Debora Conti raccomanda

L'arte della vitalità

Roy Martina

Come essere vitali a ogni livello

Libro - Pagg. 262

Categoria: Roy Martina
Autore: Roy Martina
Edtitore: Tecniche Nuove

L'Anno Migliore della tua Vita (Audio-Video Corso): Il corso per creare il miglior anno di sempre, l’anno migliore della tua vita è un programma formativo di results management, basato su dieci domande chiave e creato per comprendere ciò che determina il modo di pensare e le performance di ognuno, permettendo così di raggiungere nuovi livelli di soddisfazione ed efficacia personale. con questo videocorso avrai la possibilità di applicare su di te la parte “personale” del programma e usare lo stesso processo utilizzato da migliaia di team e individui in tutto il mondo che, attraverso nuov ...

Categoria: Crescita personale, Autore: Roberto Re, Edtitore: HRD Training Group Edizioni Libro - 3 DVD + Manuale + Libro


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Mappa dello stretching: Suggerimenti per la ginnastica dolce quotidiana. Esercizi per mantenere il corpo agile e sano, per sconfiggere la rigidità, ..., esercizi per mantenere il corpo agile e sano, per sconfiggere la rigidità, per affrontare ogni attività in forma smagliante. una mappa a colori, 43 x 62 centimetri, stampata su carta acquarello; uno strumento per conoscere, praticare, ricordare. ...

Categoria: Stretching, Autore: , Edtitore: Red Poster - cm. 43X66


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Cambia vita in Sette Giorni: Istruzioni per rendersi felici, nella migliore tradizione dei grandi manuali di auto-aiuto il libro di paul mckenna, uno degli ipnoterapeuti più conosciuti al mondo, rappresenta uno strumento sorprendente per cambiare davvero la propria esistenza: per imparare a dominare le emozioni e a controllare i propri pensieri, per automotivarsi e migliorare la propria autostima, per abbandonare i comportamenti nocivi e migliorare la propria capacità di communicare e molto altro ancora. «quello che avete tra le mani è un libro che h ...

Categoria: Programmazione Neurolinguistica, Autore: Paul McKenna, Edtitore: Tea Libro - Pagg. 224


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Tutti i benefici del Walking: Quattro passi per star bene, e' uno sport facile, leggero, divertente ed utile. migliora l'ossigeno, l'attività cardiaca e sviluppa la resistenza nelle attività quotidiane più faticose. e' utile per raggiungere e mantenere il peso forma e contrastare i radicali liberi. aumenta il senso di benessere, riduce la tendenza all'ansia ed alla depressione, migliora le capacità di reagire allo stress, la memoria e la concentrazione. ...

Categoria: Corsa - Attività fisica, Autore: Gudrun Dalla Via, Edtitore: Red Edizioni Libro - Pagg. 114


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La pratica della Saggezza: Percorso di meditazione verso l'armonia, in questo libro di grande suggestione il dalai lama ci ricorda che il buddha, nei suoi insegnamenti, ha come obiettivo proprio la "pratica della saggezza", un'arte raffinata che si può coltivare senza sottoporsi a estenuanti macerazioni ascetiche o complicati rituali. perché si tratta di una via, a volte faticosa e ardua, ma sempre preziosa, su cui ci si può incamminare per giungere alla vera illuminazione. in che modo? addestrando la mente, giorno dopo giorno, con umiltà, concentrazione, un ...

Categoria: Meditazione, Autore: Dalai Lama, Edtitore: Sperling & Kupfer Libro - Pagg. 226


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Credi in te stesso DVD: L'autore del best seller ''Leader di te stess'' insegna ''dal vivo'' a sfruttare appieno il proprio potenziale, comprendendo il potere delle convinzioni, crediamo molte cose riguardo a noi stessi, alle nostre capacità, alla possibilità di realizzare i nostri obiettivi… e spesso sono proprio queste ''credenze'' l'ostacolo più grande o la più grande spinta al raggiungimento di tali obiettivi. vere o false che siano le nostre convinzioni sono comunque ''vere per noi'' e le trasformiamo in realtà. le nostre credenze, le nostre convinzioni più profonde sono ciò che più determinano, psicologicamente, la vita che noi creiamo e i risultati che andr ...

Categoria: Psicologia e sviluppo personale, Autore: Roberto Re, Edtitore: HRD Training Group Edizioni Video - 100 minuti


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