Testimonial di NON dieta di Paola per Giusto Peso Per Sempre:
in 4 mesi ho perso 8 chili facendo sport, ascoltando il mio stomaco, seguendo le 7 mosse, non scoraggiandomi mai; mi sento molto serena, mi piaccio come non mai, la mia pelle è liscia e luminosa e finalmente indosso di nuovo i miei pantaloni preferiti!
La struttura della magia: Gli autori hanno scomposto e formalizzato i modelli di interazione terapeutica comuni ad alcuni dei principali clinici ...,
gli autori hanno scomposto e formalizzato i modelli di interazione terapeutica comuni ad alcuni dei principali clinici delle molte scuole di psicoterapia, individuando un comune modello tanto linguistico che non verbale sottostante alle disparate modalità adottate dai vari maghi della terapia nelle loro transazioni con i pazienti. ne è risultata una sorprendente semplificazione delle modalità dell'interazione terapeutica e uno strumento di eccezionale utilità per comprendere il come e il perché ...
Le Coincidenze: Per realizzare in modo spontaneo i nostri desideri,
le coincidenze significative - quelle che accadono a seguito di un'intenzione consapevole o no - sono il mezzo tramite il quale è possibile entrare in connessione con il campo delle infinite possibilità ancora incompiute. seguendo sette principi l'autore aiuta a raggiungere il luogo - al di là di qualunque fisicità - dove avvengono i miracoli per realizzare quello che ciascuno si è sempre prefissato di raggiungere nella vita. deepak chopra ha dedicato anni di studio alle coincidenze e al modo ...
L'Eccezionale Tecnica degli Schemi Mentali: Il sistema per stimolare la creatività, alimentare la memoria e migliorare l'apprendimento - Pnl,
il processo del pensiero è caotico e confuso. i pensieri non seguono una direzione lineare né logica ma sono il prodotto di circa un milione di processi chimici che avvengono ogni secondo nelle cellule cerebrali (neuroni). spesso, quando lavoriamo o studiamo o cerchiamo di risolvere un problema, costringiamo i nostri pensieri dentro un formato logico che è innaturale per il cervello e che limita l'apprendimento e la produzione di idee. la tecnica degli schemi mentali si basa sulle conoscenz ...
Tutti i benefici del Walking: Quattro passi per star bene,
e' uno sport facile, leggero, divertente ed utile. migliora l'ossigeno, l'attività cardiaca e sviluppa la resistenza nelle attività quotidiane più faticose. e' utile per raggiungere e mantenere il peso forma e contrastare i radicali liberi. aumenta il senso di benessere, riduce la tendenza all'ansia ed alla depressione, migliora le capacità di reagire allo stress, la memoria e la concentrazione. ...
Come ottenere il meglio da sé e dagli altri: Il manuale del successo nella vita e nel lavoro,
robbins fornisce un insieme di strumenti pratici tali da rendere l'individuo capace di iniziative concrete, nonostante eventuali paure; e la capacità di fare tutto ciò che occorre per avere successo e un potere quanto mai concreto. volete eliminare le vostre paure e fobie? volete smettere di fumare? volete far carriera? volete diventare un abile venditore? volete essere ascoltato? volete ottenere il successo? ...
Sicuri di Sé in un Attimo: Trovare la forza per ottenere ciò che si vuole,
«state sfruttando a pieno le vostre potenzialità? fra tutte le persone, e sono numerosissime, con cui ho lavorato negli anni della mia car riera non c'è nessuno che crede di esserci riuscito. persine importanti uomini d'affari, star di hollywood, o campioni olimpici all'apice del loro successo sapevano di non dare il massimo... sono fermamente convinto che il segreto del successo dipenda dalla fiducia nelle proprie capacità...» grazie alla sua pluriennale esperienza nell’ambito dell'auto- ...
Con il metodo qui spiegato anche attraverso moltissime storie di successo delle persone che lo hanno provato si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perché si formano alcuni comportamenti “non produttivi”, e diventa quindi più facile codificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso.
Completato da un CD audio che ti aiuterà a rafforzare le tue motivazioni e a rilassarti, questo libro-manuale ti guiderà passo dopo passo a vivere nel corpo che vuoi. Per sempre.
Molte persone lo hanno già letto e ci hanno fatto sapere che “soltanto” leggendolo e seguendo le indicazioni che preferivano HANNO INIZIATO A PERDERE PESO.
Leggilo anche tu e inizia anche tu a perdere peso.
In questo libro ci sei anche tu, c’è la tua storia: ti ricordi quando eri magra e scattante? E tu ti ricordi quando ti muovevi agile e atletico?
Attraverso le storie di Isabella, Antonello, Sandra, Martina, Ambra, Lara e altri scoprirai che il segreto delle persone che ce la fanno non si cela nel dosaggio delle calorie, ma nel funzionamento del cervello e nei percorsi che fanno i pensieri e le convinzioni.
Entrerai in una vera e propria community in cui nessuno è lasciato solo ad affrontare il cambiamento di peso, intraprenderai un percorso in cui ti libererai dalle ossessioni legate al cibo, delle cattive abitudini, dei condizionamenti, e finalmente inizierai a riprenderti il tuo corpo.
Identificati con la persona più vicina a te e alla situazione più simile alla tua!
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Decision Destroyer 
Still In The Storm How to Manage Your Stress and Achieve Balance in Life