Testimonial di NON dieta di Ubaldo per Giusto Peso Per Sempre:
Ho” buttato via” 21 Kg in 11 mesi, dalla 60 alla 52. Sono quasi 50enne e sono un uomo nuovo: non solo fuori! Certo, peso di meno, ma mi sento una persona nuova grazie agli strumenti appresi da Debora.
Pilates per la Pancia Piatta: Anna Selby in questo libro ha selezionato alcuni esercizi specifici per rinforzare gli addominali e per modellare la vostra pancia. ,
anna selby in questo libro ha selezionato alcuni esercizi specifici per rinforzare gli addominali e per modellare la vostra pancia. - il metodo pilates è efficace e sicuro e non provoca traumi - una serie di esercizi ideali da compiere a casa o sul posto di lavoro - rinforzando i muscoli, migliorerete anche la vostra postura - riuscirete a ottenere un aspetto fantastico e a sentirvi in piena forma "pilates per la pancia piatta" è il libro ideale per chi non ha tempo da perdere: ...
Il Massaggio Linfatico: Tecniche e manipolazioni,
le tecniche del drenaggio linfatico manuale mirano a ristabilire il flusso linfatico tramite l'attivazione della circolazione dell'acqua organica. l'accelerazione del debito linfatico del soggetto (il ricevente) è proporzionale alla forza prodotta dal movimento del massaggiatore (il donatore). gérard monsterleet ha modificato le tecniche del drenaggio linfatico classico mettendo a profitto trent'anni di pratica, di ricerche e di insegnamento (con diecimila pazienti trattati e un migliaio ...
PNL con i Bambini - Guida per Genitori: Tecniche, valori e comportamenti per accrescere sicurezza e fiducia nei tuoi bambini - Da 0 a 21 anni,
questo testo è un punto di riferimento per aiutare i figli ad avere successo nella propria vita. l'autore propone la programmazione mentale, come uno degli strumenti capace di agevolare attitudini e credenze positive che aiutano il bambino a raggiungere gli obiettivi, partendo dal fatto scientifico ed ampiamente comprovato che la mente è un affascinante organo che lavora solo mediante programmazione (interna ed esterna). questo libro applica i principi della programmazione neuro-linguistica ...
PNL e comunicazione DVD: I sistemi rappresentazionali - Come creare ''Rapporto'' - Con la partecipazione di Roberto Re,
ogni persona ha a disposizione modi diversi per interpretare la realtà e descrivere la propria esperienza del mondo e ciò può portare a dif?coltà relazionali, dovute alla divergenza di punti di vista. nel videocorso pnl e comunicazione, andrea favaretto, con la partecipazione straordinaria di roberto re, in un estratto “live” dal suo famoso seminario emotional fitness, permette a ogni spettatore di far proprie delle strategie e tecniche di programmazione neuro linguistica, ef?caci e di faci ...
Forever Young: I veri elisir di lunga vita sono la gioia di vivere e la capacità di resistenza allo stress. Entrambi si possono imparare (o re-imparare).,
i veri elisir di lunga vita sono la gioia di vivere e la capacità di resistenza allo stress. entrambi si possono imparare (o re-imparare). forever young è ciò che ci vuole! basta restare giovani. ed è veramente facile. la maggior parte dei cambiamenti che occorre introdurre rendono la vita più degna di essere vissuta: un po’ più di movimento, una dose supplementare di sostanze vitali, semplici tecniche mentali per neutralizzare lo stress. e funzionano. lo dimostrano i settantenni che part ...
Yoga DVD: Guida alle posizioni principali. Una guida filmata per coloro che si vogliono avvicinare allo Yoga ...,
una guida filmata per coloro che si vogliono avvicinare allo yoga, in cui un’esperta ci illustra gli esercizi e le tecniche principali per il raggiungimento di un equilibrio sano e armonioso tra corpo e mente. l'antica disciplina dello yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello hatha yoga. lo hatha yoga è quella branca dello yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee che favoriscono la salute fisica e la calma mentale, attraverso il raggiungiment ...
Con il metodo qui spiegato anche attraverso moltissime storie di successo delle persone che lo hanno provato si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perché si formano alcuni comportamenti “non produttivi”, e diventa quindi più facile codificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso.
Completato da un CD audio che ti aiuterà a rafforzare le tue motivazioni e a rilassarti, questo libro-manuale ti guiderà passo dopo passo a vivere nel corpo che vuoi. Per sempre.
Molte persone lo hanno già letto e ci hanno fatto sapere che “soltanto” leggendolo e seguendo le indicazioni che preferivano HANNO INIZIATO A PERDERE PESO.
Leggilo anche tu e inizia anche tu a perdere peso.
In questo libro ci sei anche tu, c’è la tua storia: ti ricordi quando eri magra e scattante? E tu ti ricordi quando ti muovevi agile e atletico?
Attraverso le storie di Isabella, Antonello, Sandra, Martina, Ambra, Lara e altri scoprirai che il segreto delle persone che ce la fanno non si cela nel dosaggio delle calorie, ma nel funzionamento del cervello e nei percorsi che fanno i pensieri e le convinzioni.
Entrerai in una vera e propria community in cui nessuno è lasciato solo ad affrontare il cambiamento di peso, intraprenderai un percorso in cui ti libererai dalle ossessioni legate al cibo, delle cattive abitudini, dei condizionamenti, e finalmente inizierai a riprenderti il tuo corpo.
Identificati con la persona più vicina a te e alla situazione più simile alla tua!
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Master Moves 
Using Your Brain For a Change