Buon Maggio a tutte e tutti, in questo maggio ci sono diverse novità. La prima, e un po’ triste, è che – con dolore ma con molto affetto – abbiamo chiuso il forum di google gruppi dei “giustopesopersempristi” per inglobare tutte le conversazioni qui nel blog. Un modo per ridare vita alle discussioni e per…
Aprile di “Chiedi a Debora”
Eccomi qui, in piena ondata… Tessa. La piccola è nata il 19 marzo ed è un pesciolino come me Infatti si vede: “romantica e sensibile” al punto di voler stare sempre tra le braccia, coccolona!! Ecco alcune novità da parte mia: >> Mancano 9 giorni all’uscita ufficiale del mio nuovo libro Dimagrisci senza dieta, poi…
Marzo di “Chiedi a Debora”
Buon marzo a tutte e tutti Come va da voi? Cominciate a godere di un po’ più di sole? Bel tempo? Temperatura un po’ più mite? speriamo che questo luuuuungo inverno si ritiri definitivamente e in fretta. Cosa fate voi appena vedete un po’ di sole e la giornata si presenta bella? Una passeggiata? Andate…
Febbraio di “Chiedi a Debora”
Buon Febbraio a tutte e a tutti, nonostante io ormai non senta San Valentino come quando ero… una giovane adolescente (!), mi sento romantica abbastanza da scegliere un bel cuore per questo nostro luogo virtuale di incontri Come mie novità per adesso c’è che sono ufficialmente in maternità (data presunta fine marzo), anche se in…
Gennaio 2013 di Chiedi a Debora
Buon anno a tutte e a tutti! Innanzitutto vorrei ricambiare i vostri auguri di un felice 2013 augurandovi altrettanto. Già la parola buon dovrebbe essere sufficiente, non solo per i tempi che corrono (corrono? ma se corrono, perché sono ancora qua? comunque…), ma perché “buono” è una bella parola, sufficiente per sapere che le cose…
La magia del cambiamento – Dicembre di “Chiedi a Debora”
Eccoci per un altro scambio di propositi e idee. Quale miglior post che quello di Dicembre? Manca poco al prossimo Natale e al 2013 che arriva. E insieme, la voglia di essere migliori per quello che verrà e novità già pronte nella nostra mente. Questo periodo ha per me due novità: un’altra bimba che verrà…
Novembre – Chiedi a Debora
Buon Novembre a tutti! Ecco qui un altro mensile appuntamento per incontrarci, scambiarci idee e fare tutte le domande che avete in testa Avrei due annunci da fare: 1) molto importante e che ci dà grande soddisfazione, è arrivato il sito dedicato a GIUSTO PESO PER SEMPRE. Ecco il link del sito: www.GiustoPesoPerSempre.com Su cui…
Ottobre: raccogliamo! (Chiedi a Debora)
Buon ottobre a tutte e a tutti. L’autunno è forse la mia stagione preferita. Così colorata e cosy, accogliente e intima. In questo mese ho diversi annunci da fare: 1. il 10 ottobre scade l’offerta per iscriversi al corso GIUSTO PESO PER SEMPRE del 10 novembre a Milano, per chi volesse partecipare lo suggerisco per…
Settembre di “Chiedi a Debora”
Buon rientro a tutte e a tutti, con Settembre si riprendono le attività e il lavoro riprende i suoi ritmi. Spero che tutti abbiate passato una splendida estate nonostante i vari colossi o luciferi presenti… Settembre è anche il tempo dei buoni propositi. al Tg l’altro giorno si parlava di boom di iscrizioni in palestra….
Agosto: corpo mio ti ascolto
Lo so, non fa proprio rima ma è quello che “sento” in questi giorni. Lunedì ho preso in braccio mia figlia e ho sentito un bel “crack”… Sono bloccata a letto da tre giorni da un mal di schiena mai provato prima. Oggi va molto meglio, mi alzo appoggiandomi e ruotando come suggeriscono con il…
Luglio: passeggio sulla spiaggia
Sono appena tornata da una settimanella al mare, goduta a pieno, via dalla canicola cittadina. Lì, oltre a giocare con la bimba si poteva fare qualche bella passeggiata in riva al mare… con un po’ di formazione nelle orecchie! E devo dire che – tornando in ufficio stamane – ho visto che anche altri amici…
“Chiedi a Debora” di Giugno: ancora la prova costume?
Siamo ANCORA (di nuovo, ogni volta, …un’altra volta) di fronte alla benedetta “prova costume”. E la domanda viene di rito: siete pronte? siete pronti? Riflessione: ma non sarebbe molto meglio essere sempre pronti? Non sarebbe meglio essere già Magri Naturalmente a ottobre? A dicembre? A febbraio? Non sarebbe più facile e liberatorio? Eh sì, che…