Lo scopo di Giusto Peso Per Sempre non è solo quello di aiutarti a DIMAGRIRE SENZA DIETA, è quello di aiutarti a essere più libero.


Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare, sin da subito, a rispettare la vera fame e a ignorare gli altri richiami “emotivi”, a fermarti quando sazio, ad assaporare e ad eliminare i sensi di colpa. Non penserai più al cibo come privazione o – peggio – proibizione…

Perdi massa grassa senza accorgertene. Con questo metodo potrai dimagrire, dai 2 ai 30 chili, con i tempi giusti, senza seguire una dieta, semplicemente motivandoti, al di là della forza di volontà, profondamente e per sempre. Coinvolgi la mente conscia e inconscia e diventa Magro Naturalmente. frutterai le capacità di apprendimento e cambiamento intrinseche in tutti noi e le applicherai all’obiettivo di peso.

Chi segue il metodo Giusto Peso Per Sempre diventa una persona Magra Naturalmente, prima dentro e poi fuori, agli occhi di tutti. Qui non dimagrisci e basta, qui diventi normo peso, naturalmente, inconsciamente e per sempre!


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GIUSTO PESO PER SEMPRE

CORSI CON DEBORA CONTI COACH & TRAINER DI PNL


 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
 Il corso Trainer di Giusto Peso Per Sempre ha cadenza biennale e si rivolge a chi vuole tenere corsi di Giusto Peso Per Sempre® utilizzando il marchio e la notorietà del metodo. Non esistono vincoli territoriali e non si dovrà alcuna percentuale a Wide Srl. Il percorso formativo è obbligatorio.
Il successo di Giusto Peso Per Sempre a 360° in un corso unico a Roma tra PNL, psicologia cognitivo-comportamentale e nutrizione giusta. Metti insieme uno psicologo di successo, una nutrizionista richiesta in televisione e la prima Coach italiana che ha aiutato migliaia di persone a tornare al proprio peso forma!


★ ★ ★ ★ ★

“Ciao a tutti, dopo il corso di Giusto Peso Per Sempre di sabato 20 giugno, mi ero programmato una settimana di ferie così da poter “staccare la spina” ed interiorizzare i consigli. Premesso che ho già avuto il piacere di masticare qualcosa di PNL e che con il solo aiuto del libro ero riuscito qualche anno fa a ottenere un buon risultato, devo ringraziare tutti per l’atmosfera serena del corso. Molte volte è proprio questo che ci fa scattare la molla per essere migliori con gli altri ma soprattutto con noi stessi. SERENITA’, una parola magica che in una settimana con i consigli di Debora mi hanno portato ad un obiettivo impensabile di oltre 3 kg. … ancora nulla dal punto di vista del girovita ma siamo solo all’inizio e voglio assolutamente raggiungere il traguardo di sentirmi in forma … del resto un pompiere come diavolo fa a non esserlo??!! Grazie a tutti ed in particolar modo ovviamente alla nostra coach!” – Domenico Volonterio

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“Cara Debora, ti ringrazio infinitamente per quello che hai fatto per me, te ne sarò sempre grata, già in me si muovono parecchie cose ma soprattutto ho già perso 1 Kg con il tuo metodo, ti abbraccio forte, sei una persona veramente meravigliosa e sono onorata di averti conosciuta. Il tuo corso per me è fantastico, dài tanto e avvolgi tutti con la tua amorevolezza. Grande.” – N.C.

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“Stimolante come sempre …. Sono moooolto carica, sono centrata. Sto seguendo le 7 mosse, mi sento consapevole e sono ….. sul pezzo! Sono sicura di farcela e mi vedo già in linea come qualche anno fa…. Grazie Debora!” – Laura

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“Ho trovato il corso molto utile! Le cose che mi hanno toccato maggiormente sono state la visualizzazioni sulla paura e sulla timeline. Pensare che tutto ciò fa bene a noi e solo a noi mi ha dato molta forza!” – Tiziana B.

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“Ho partecipato al corso con curiosità e attenzione …. Ho riscoperto la mia capacità di visualizzare e “visto film bellissimi” …. Mi porto a casa strumenti semplici da usare e la consapevolezza che ascoltare ciò che il mio corpo dice è la miglior scelta possibile ed anche la più facile!!! Grazie Debora… Di cuore!!!” – Debora Bicchi

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“Gli argomenti sono chiari. Lo sto già applicando da un anno e sono calata di 8 chili, ma principalmente sto fisicamente meglio e in salute.” – Patrizia Ballarin

GIUSTO PESO PER SEMPRE

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“Mi sono sentita capita anche se all’inizio ho provato la sensazione di essere nel posto sbagliato per il problema opposto alle altre. Invece io posso imparare anche da loro, anche io posso diventare libera e leggera. Grazie a tutte, grazie! Per non essere stata giudicata con per es: “ma tu cosa ci fai qui?” Grazie perché io soffro come tutte le altre ma oggi ho imparato un po’ a come soffrire meno!” – Silvia C.

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“Il corso mi è piaciuto perché non è una dieta, non si parla di cibo, ma di approccio al cibo in modo semplice e naturale Ascoltarti per un giorno intero mi ha reso consapevole dei miei film mentali e responsabile all’utilizzo delle tecniche proposte nel tuo percorso. Ascoltare lo stomaco e gustare il cibo con lentezza stanno diventando una priorità.” – Gloria Spiritelli

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“Mi ha colpita l’energia e la semplicità di Debora. La concretezza del metodo mi ha permesso di entrare in contatto con me stessa e con i miei limiti e inganni mentali. Voglio usare parole e strategie utili da subito perché voglio innamorarmi del mio corpo e della mia anima. Da oggi ci sarà una nuova barca a vela in mare. Ilaria (impiegata)” – Ilaria


Perché funziona così bene?

La forza di volontà non basta per dimagrire. Con il metodo Giusto Peso Per Sempre usi la mente, le emozioni, lo stomaco, la motivazione e la linguistica per ritornare ad essere una persona Magra Naturalmente. Il metodo Giusto Peso Per Sempre ideato da Debora Conti, trainer di Programmazione Neurolinguistica (PNL) ti insegna tutto questo. Ecco perché dimagrire una volta per tutte oggi è così facile!


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Dimagrire per SEMPRE

Ultimi articoli di Debora Conti per dimagrire SENZA SFORZO con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente e PER SEMPRE con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE.


Perché non riesco a dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Perché non riesco a dimagrire?


Far vedere alla mente ciò che si vuole è più veloce che chiedersi il perché. Se ci chiediamo “Perché non riesco a dimagrire?” non diamo alcuna indicazione chiara di ciò che vogliamo alla nostra…

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Come dimagrire dopo le feste (1/2): un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Come dimagrire dopo le feste (1/2)


In una rivista c’era l’inserto (classico) per diete per dimagrire dopo le feste. L’ho letto con interesse e parlo di vantaggi e svantaggi delle diete contemporanee. Dopodiché, sempre nel video blog, ti suggerisco alcuni passaggi fondamentali…

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Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE


Facile! Ma cosa vuol dire esattamente “normalmente”? Di solito, per nostra cultura: “normalmente” vuol dire “poco” e “poco” è, in realtà, giusto. Una delle sette mosse furbe che consiglio con il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE è “Mangia ciò che…

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Se tuo figlio è in sovrappeso è perché...: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Se tuo figlio è in sovrappeso è perché…


È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società. Non fraintendermi, non voglio essere come quei leaflet da farmacia che…

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Come faccio a non mangiare fuori pasto?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Come faccio a non mangiare fuori pasto?


Mi viene spesso chiesto: “Debora, ma come si fa a non mangiare fuori pasto?“ C’è un problema alla base qui: la domanda non è formulata bene. Vediamo il perché e vediamo COSA è più utile…

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Educare i figli a tavola: la tecnica del

Educare i figli a tavola: la tecnica del “meno uno”


Una domanda che mi viene spesso posta dalle mamme è sull’educazione alimentare dei propri figli. Eccola: “Come posso aiutare mio figlio a mangiare giusto?” Di fondo ci stanno le preoccupazioni contemporanee sul peso giusto dei figli, le…

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Per dimagrire mi merito il meglio: i 5 no e i 5 sì: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Per dimagrire mi merito il meglio: i 5 no e i 5 sì


Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più. Ecco perché molti nutrizionisti e dietologi si…

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Quando mangiare con gli amici è un problema...: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Quando mangiare con gli amici è un problema…


Cosa succede quando ci si trova a mangiare in compagnia? Con cibo a volontà, buono e appetitoso? Con conversazioni piacevoli da seguire e sostenere? E con l’obiettivo di perdere dei chili di troppo? Questo post è per le amiche che hanno difficoltà…

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Mangiare ciò che piace: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Mangiare ciò che piace


Come faccio a mangiare ciò che piace senza avere sensi di colpa o mangiare “male”? Me ne parla una ragazza che seguo in coaching. Prima mangia uno yogurt, poi le gallette di riso e poi la tanto desiderata pizza. Ma non faceva prima a mangiarsi…

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Mara parla di Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Mara parla di Giusto Peso Per Sempre


Ero molto delusa da me stessa, in vita mia ero sempre riuscita ad ottenere quello che volevo da me stessa: mi mangiavo a sangue le unghie e una volta deciso ho smesso senza nessun problema, fumavo veramente tanto ed anche li, una volta detto basta,…

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Ma è veramente possibile dimagrire da solo?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Ma è veramente possibile dimagrire da solo?


Ma veramente vuoi dimagrire da solo? E hai ragione! Nel video, ecco le statistiche di successo e di fallimento di chi segue una dieta. Perché chi ce la fa è diverso DENTRO? Cosa fa la differenza? Qual’è l’atteggiamento di successo per poter…

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Tre motivi per cui una dieta può essere utile: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Tre motivi per cui una dieta può essere utile


Vediamo 3 motivi per cui una dieta può essere utile. Se si tratta di un piano personalizzato dato da un nutrizionista o da un dietologo, spesso aiuta a mettere ordine a livello alimentare. Incontro persone che non hanno una vera idea di…

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Dimagrire bene con i 3

Dimagrire bene con i 3 “no”


Per dimagrire bene è necessario lavorare con le emozioni, con la giusta motivazione e liberarci dei sensi di colpa. Vediamo tre conquiste immediate, emotive e pratiche, che si ottengono subito sia al corso dal vivo di Giusto Peso Per Sempre, sia…

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AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre


Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire, così ricomincerò ad amarmi – continua a raccontarmi… Io naturalmente scuoto la testa: No, mi spiace cara, non funziona così. Se aspetti…

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Dimagrire SENZA DIETE: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire SENZA DIETE


Se una persona vuole dimagrire con la PNL, va da sé che voglia dimagrire senza diete, cioè al di là di ogni logica da dieta, piuttosto sfruttando la logica mentale (della parte coscente e di quella…

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Come fare a motivarsi per dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Come fare a motivarsi per dimagrire?


La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi… anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo, per favore. In questo articolo ti voglio parlare di come motivarsi per dimagrire e…

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È utile tenere un diario per dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

È utile tenere un diario per dimagrire?


Ma tenere un diario per dimagrire è veramente efficace ai fini del dimagrimento sano, a lungo termine e liberatorio? Moltissimi nutrizionisti e dietologi, moltissimi siti, blog e riviste suggeriscono di tenere un diario alimentare per dimagrire……

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Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell'armadio SOLO taglia 42: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42


Ecco la testimonianza di Claudia: 56 kg in meno con il metodo Giusto Peso Per Sempre, il metodo ideato da Debora Conti per DIMAGRIRE SENZA DIETA per SEMPRE. Ciao sono Claudia e ho 46 anni. Il mio viaggio verso il mio nuovo essere, verso un corpo magro…

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Posso imparare a dimagrire senza diete?: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Posso imparare a dimagrire senza diete?


Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso. Una paura comune a molte persone che non sono ancora riuscite a stabilizzarsi sul giusto peso e a…

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Quella maledetta pancetta ...che non se ne va: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Quella maledetta pancetta …che non se ne va


Scrivo questo articolo perché mi sono capitate tutte personalmente. Poco esercizio fisico e mediocre tonicità muscolare, decisamente normopeso (anzi, avessi un po’ più di muscoli non sarebbe male) e pancetta a periodi, perché? Io i miei motivi li…

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Mosse per dimagrire... partendo dal tuo stomaco: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Mosse per dimagrire… partendo dal tuo stomaco


“Cosa posso fare per dimagrire?” Ecco la domanda che mi viene posta molto spesso negli incontri di coaching. Anzi, a dire il vero è linguisticamente formulata in modo già stressante, così: “Cosa DEVO fare per dimagrire?”. Ahi ahi….

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Bambini in forma d'estate: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Bambini in forma d’estate


Vuoi bambini in forma per quest’estate? Vuoi controllare serenamente ciò che mangiano? Vuoi vivere quest’estate come un’opportunità per generare nuove abitudini salutari? In questo video blog ti parlo d’estate, di gelati, di Giusto Peso…

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Il segreto di visualizzare per dimagrire bene: un articolo di Debora Conti per dimagrire con la mente facilmente, con la mente e per sempre.

Il segreto di visualizzare per dimagrire bene


Per ogni professione, meccanismo, gesto o azione che si padroneggia DIETRO si nascondono migliaia di visualizzazioni “vincenti”. Pensa a qualcosa che ti riesce veramente bene: cucinare, suonare uno strumento, organizzare, parlare una…

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La NUOVA VERSIONE dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di CONTENUTI ESCLUSIVI! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro.
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