Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL
Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL
Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL

Dimagrire con la PNL

Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire con la PNL facilmente e per sempre. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso SENZA DIETE, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE.


Elimina la compulsione per il cioccolato con la PNL: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Elimina la compulsione per il cioccolato con la PNL


Ecco qui un video che propone un esercizio e tanto facile quanto efficace per chi abusAVA di qualcosa, cioccolato, pizze, patatine, … qualsiasi cosa che era non gradita dallo stomaco, non era assunta per fame e veniva mangiata in quantità…

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Perché non riesco a dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Perché non riesco a dimagrire?


Far vedere alla mente ciò che si vuole è più veloce che chiedersi il perché. Se ci chiediamo “Perché non riesco a dimagrire?” non diamo alcuna indicazione chiara di ciò che vogliamo alla nostra…

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Quando la ciccia fa parte dell'identità: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando la ciccia fa parte dell’identità


Li riconoscete? Sono 3 grandissimi attori: da sinistra Kathy Bates (mitica in Misery non deve morire e in Titanic), Jack Black (lo ricordo benissimo in L’amore non va in vacanza e King Kong), e sulla destra la sprizzante Queen Latifah (che, oltre…

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Come dimagrire dopo le feste (1/2): un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come dimagrire dopo le feste (1/2)


In una rivista c’era l’inserto (classico) per diete per dimagrire dopo le feste. L’ho letto con interesse e parlo di vantaggi e svantaggi delle diete contemporanee. Dopodiché, sempre nel video blog, ti suggerisco alcuni passaggi fondamentali…

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Dimagrire SENZA DIETE: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire SENZA DIETE


Se una persona vuole dimagrire con la PNL, va da sé che voglia dimagrire senza diete, cioè al di là di ogni logica da dieta, piuttosto sfruttando la logica mentale (della parte coscente e di quella…

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Per dimagrire mi merito il meglio: i 5 no e i 5 sì: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Per dimagrire mi merito il meglio: i 5 no e i 5 sì


Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più. Ecco perché molti nutrizionisti e dietologi si…

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Ritornare in forma dopo la gravidanza: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Ritornare in forma dopo la gravidanza


Ecco qui un nuovo video sul mio canale YouTube, dedicato alle neo mamme e cosa fare se si vuole ritornare in forma. Nel video ti parlo di tempi giusti, di cosa mangiare, bere, di come pensare alla stanchezza prima della pancia… Approfitta di…

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Mosse per dimagrire... partendo dal tuo stomaco: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Mosse per dimagrire… partendo dal tuo stomaco


“Cosa posso fare per dimagrire?” Ecco la domanda che mi viene posta molto spesso negli incontri di coaching. Anzi, a dire il vero è linguisticamente formulata in modo già stressante, così: “Cosa DEVO fare per dimagrire?”. Ahi ahi….

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4 consigli pratici per perdere peso: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

4 consigli pratici per perdere peso


Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora ecco 4 consigli per come perdere peso…

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Quella maledetta pancetta ...che non se ne va: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quella maledetta pancetta …che non se ne va


Scrivo questo articolo perché mi sono capitate tutte personalmente. Poco esercizio fisico e mediocre tonicità muscolare, decisamente normopeso (anzi, avessi un po’ più di muscoli non sarebbe male) e pancetta a periodi, perché? Io i miei motivi li…

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Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?


Prima di dimagrire con la PNL, cosa vuol dire PNL: PNL è l’acronimo di Programmazione Neurolingiustica, qui un link utile www.enciclopediadellapnl.com per info gratuite in merito. In pratica è un paniere (ben nutrito e testato) di strumenti…

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Mangiare ciò che piace: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Mangiare ciò che piace


Come faccio a mangiare ciò che piace senza avere sensi di colpa o mangiare “male”? Me ne parla una ragazza che seguo in coaching. Prima mangia uno yogurt, poi le gallette di riso e poi la tanto desiderata pizza. Ma non faceva prima a mangiarsi…

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Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?


Quando è meglio fare sport? C’è chi promuove il mattino assolutamente, chi invece consiglia il pomeriggio dopo il lavoro, quasi nessuno consiglia prima di andare a dormire. Vediamo di capirci qualcosa e di trovare una nostra risposta….

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Ma chi sono i Magri Naturalmente?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Ma chi sono i Magri Naturalmente?


Ecco alcuni estratti dal mio libro DIMAGRISCI SENZA DIETA in cui spiego chi sono i Magri Naturalmente e perché sia così importante sentirsi tali prima dentro e poi fuori. Un lavoro a livello di identità e che considera convinzioni e emozioni è…

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Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre


Segui sette (7) semplici mosse furbe per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà. Le 7 mosse…

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Cosa c'entra il tempo verbale con il dimagrimento?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Cosa c’entra il tempo verbale con il dimagrimento?


Ti ricordi il film con Morgan Freeman e Jim Carrey, “Una settimana da Dio”? C’è il momento dei cassettoni della memoria, in cui Morgan Freeman “Dio” ripesca situazioni passate di Jim Carrey. Ecco, la nostra mente, con precisione il nostro…

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Non credo di poter dimagrire con la mente e senza diete: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Non credo di poter dimagrire con la mente e senza diete


… Ho bisogno di una dieta che mi dica cosa fare per dimagrire. Non mi capita spesso questa obiezione, di solito chi mi contatta è stanca/o di seguire diete e si dice non avere sufficiente “forza di volontà” o costanza. Ma se questo è il tuo…

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Benessere e forma fisica sono sempre interconnessi?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Benessere e forma fisica sono sempre interconnessi?


Questa è una storia B E L L I S S I M A e che voglio assolutamente condividere con te. Chi lo dice che le persone in forma sono per forza più felici? Questo articolo ci prova il contrario. Leggi la storia di questa ragazza e scopri come benessere…

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Angela ha perso 30 chili ed è serena: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Angela ha perso 30 chili ed è serena


Sono sempre stata obesa. Sin da piccola. Anche se da bambina molto energica e amante del movimento. Ero una bambina sveglia e iperattiva nonostante i chili di troppo. Racconto qui la mia storia, tra dolori e lotte, perseveranza e vittorie. Ho perso 30…

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Fabio: come perdere 25 chili con un video corso online: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Fabio: come perdere 25 chili con un video corso online


Sono Fabio: ho 31 anni, sono un imprenditore e oggi sono magro. Chi mi vede oggi non direbbe mai che prima fossi diverso. Spesso quando si parla di programmi di dimagrimento si sta li a sbandierare numeri e risultati. Certo! perdere 25 kg nel primo…

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Trasforma lo specchio in alleato per dimagrire: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Trasforma lo specchio in alleato per dimagrire


È troppo facile lasciarsi andare in commenti denigranti. Che faccia parte della nostra cultura, che sia “modestia” insegnata, che sia il paragone con i canoni di bellezza, è importante stare attenti a come ci si parla quando ci si guarda allo…

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La NUOVA VERSIONE dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di CONTENUTI ESCLUSIVI! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro.
La NUOVA VERSIONE dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di CONTENUTI ESCLUSIVI! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro.
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