Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL
Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL
Corso per dimagrire senza dieta a milao con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL

Dimagrire SENZA DIETA

Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso SENZA DIETE, lavorando con la mente e seguendo il metodo Giusto Peso Per Sempre.


Tre motivi per essere di nuovo bella e in sovrappeso: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Tre motivi per essere di nuovo bella e in sovrappeso


Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: “Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella”. Non è così che funziona, piuttosto al contrario. Willliam James diceva “Siamo felici perché sorridiano e non viceversa”…

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Se tuo figlio è in sovrappeso è perché...: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Se tuo figlio è in sovrappeso è perché…


È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società. Non fraintendermi, non voglio essere come quei leaflet da farmacia che…

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Perché non riesco a dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Perché non riesco a dimagrire?


Far vedere alla mente ciò che si vuole è più veloce che chiedersi il perché. Se ci chiediamo “Perché non riesco a dimagrire?” non diamo alcuna indicazione chiara di ciò che vogliamo alla nostra…

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Quando la ciccia fa parte dell'identità: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando la ciccia fa parte dell’identità


Li riconoscete? Sono 3 grandissimi attori: da sinistra Kathy Bates (mitica in Misery non deve morire e in Titanic), Jack Black (lo ricordo benissimo in L’amore non va in vacanza e King Kong), e sulla destra la sprizzante Queen Latifah (che, oltre…

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Non credo di poter dimagrire con la mente e senza diete: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Non credo di poter dimagrire con la mente e senza diete


… Ho bisogno di una dieta che mi dica cosa fare per dimagrire. Non mi capita spesso questa obiezione, di solito chi mi contatta è stanca/o di seguire diete e si dice non avere sufficiente “forza di volontà” o costanza. Ma se questo è il tuo…

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Educare i figli a tavola: la tecnica del

Educare i figli a tavola: la tecnica del “meno uno”


Una domanda che mi viene spesso posta dalle mamme è sull’educazione alimentare dei propri figli. Eccola: “Come posso aiutare mio figlio a mangiare giusto?” Di fondo ci stanno le preoccupazioni contemporanee sul peso giusto dei figli, le…

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Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell'armadio SOLO taglia 42: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42


Ecco la testimonianza di Claudia: 56 kg in meno con il metodo Giusto Peso Per Sempre, il metodo ideato da Debora Conti per DIMAGRIRE SENZA DIETA per SEMPRE. Ciao sono Claudia e ho 46 anni. Il mio viaggio verso il mio nuovo essere, verso un corpo magro…

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Testimonianza di Emanuela per Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Testimonianza di Emanuela per Giusto Peso Per Sempre


Emanuela ha perso peso partendo dalla mente. Leggi la sua strepitosa testimonianza di liberazione.. naturale. Dopo anni di sovrappeso ha riconquistato il suo corpo e si sente bella più che mai! Sapevo che il mio problema era nella testa… ma…

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Tre motivi per cui una dieta può essere utile: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Tre motivi per cui una dieta può essere utile


Vediamo 3 motivi per cui una dieta può essere utile. Se si tratta di un piano personalizzato dato da un nutrizionista o da un dietologo, spesso aiuta a mettere ordine a livello alimentare. Incontro persone che non hanno una vera idea di…

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Cosa c'entra il tempo verbale con il dimagrimento?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Cosa c’entra il tempo verbale con il dimagrimento?


Ti ricordi il film con Morgan Freeman e Jim Carrey, “Una settimana da Dio”? C’è il momento dei cassettoni della memoria, in cui Morgan Freeman “Dio” ripesca situazioni passate di Jim Carrey. Ecco, la nostra mente, con precisione il nostro…

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Il corso Giusto Peso Per Sempre in rima: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Il corso Giusto Peso Per Sempre in rima


Che bello! Ringrazio Alessia B. Per la poesia dedicata al corso Giusto Peso Per Sempre. Tra le sue rime si legge e coglie lo spirito del corso, nonché moltissime tecniche che chi partecipa apprende per dimagrire con la mente e oltre le…

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Quella maledetta pancetta ...che non se ne va: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quella maledetta pancetta …che non se ne va


Scrivo questo articolo perché mi sono capitate tutte personalmente. Poco esercizio fisico e mediocre tonicità muscolare, decisamente normopeso (anzi, avessi un po’ più di muscoli non sarebbe male) e pancetta a periodi, perché? Io i miei motivi li…

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La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO


Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all’uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo…

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4 consigli pratici per perdere peso: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

4 consigli pratici per perdere peso


Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora ecco 4 consigli per come perdere peso…

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Ritornare in forma dopo la gravidanza: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Ritornare in forma dopo la gravidanza


Ecco qui un nuovo video sul mio canale YouTube, dedicato alle neo mamme e cosa fare se si vuole ritornare in forma. Nel video ti parlo di tempi giusti, di cosa mangiare, bere, di come pensare alla stanchezza prima della pancia… Approfitta di…

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Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE


Facile! Ma cosa vuol dire esattamente “normalmente”? Di solito, per nostra cultura: “normalmente” vuol dire “poco” e “poco” è, in realtà, giusto. Una delle sette mosse furbe che consiglio con il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE è “Mangia ciò che…

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Come fare a motivarsi per dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come fare a motivarsi per dimagrire?


La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi… anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo, per favore. In questo articolo ti voglio parlare di come motivarsi per dimagrire e…

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AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre


Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire, così ricomincerò ad amarmi – continua a raccontarmi… Io naturalmente scuoto la testa: No, mi spiace cara, non funziona così. Se aspetti…

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Trasforma lo specchio in alleato per dimagrire: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Trasforma lo specchio in alleato per dimagrire


È troppo facile lasciarsi andare in commenti denigranti. Che faccia parte della nostra cultura, che sia “modestia” insegnata, che sia il paragone con i canoni di bellezza, è importante stare attenti a come ci si parla quando ci si guarda allo…

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Perché è meglio dimagrire lentamente?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Perché è meglio dimagrire lentamente?


Per dimagrire lentamente non intendo all’infinito, intendo – per parlarci subito chiaro – venti chili in due anni circa; 5 chili dai 3 ai 6 mesi. La fretta è cattiva consigliera per la costanza e per un cambio di vita duraturo …e…

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Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre


Segui sette (7) semplici mosse furbe per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà. Le 7 mosse…

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Posso imparare a dimagrire senza diete?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Posso imparare a dimagrire senza diete?


Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso. Una paura comune a molte persone che non sono ancora riuscite a stabilizzarsi sul giusto peso e a…

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La NUOVA VERSIONE dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di CONTENUTI ESCLUSIVI! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro.
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