El 90% de las dietas no cumple con su deber
¿Cuántas dietas has seguido hasta ahora y cuántas has abandonado? Las estadísticas al respecto nos dicen que el 90% de las dietas que nos proponen no funcionan. Sería mejor decir que el 90% de las dietas existentes llevan a la mayor parte de nosotros a bajar peso durante el primer periodo, incluso con resultados satisfactorios, pero después, a largo plazo nos hacen volver exactamente al punto de partida, a veces con ciertos intereses. La mayor parte de las dietas está estructurada de manera correcta a nivel alimenticio, de modo especial en las que el dietólogo o nutricionista escribe ad hoc para el cliente.
Y entonces, ¿cómo es que las dietas no funcionan?
Porque las dietas insisten en decirnos qué es lo que debemos comer, combinar, calcular y contar, pero no nos dicen en quiénes nos tenemos que convertir para mantener el cuerpo en forma y normopeso y comer de manera sana y con gusto. He aquí la gran laguna de las dietas. Es fácil comer bien en las comidas, pero fuera de las horas de la comida, ¿quién nos sugiere qué hacer? Con PESO JUSTO PARA SIEMPRE serás tu mismo, porque el objetivo más grande de este método es ayudarte a convertirte en una persona Delgada Naturalmente, primero dentro y después lo serás también fuera.
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SePTiembre 2008 |
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