BLOG DI DEBORA CONTI
Testimonial: Francesca parla di Giusto Peso Per Sempre
La mia storia parte da lontano. Accade spesso così, da quanto ho letto in questi anni, alle persone che hanno qualche chilo da perdere! Non avrei mai creduto possibile che un giorno avrei raccontato come ho migliorato la mia forma fisica!
Fino al 1981, appena 14enne quando mi diagnosticarono diabetica insulino-dipendente, sono stata una bambina dal peso normale, poi tutto è cambiato! In breve il peso è passato da 56 a 75kg grazie all'uso dell'insulina ma soprattutto a seguito della famosa dieta restrittiva (e a quel tempo per i diabetici lo era davvero molto)!
Grazie a Debora Conti, è entrata nella mia vita, per la prima volta, la parola libertà!
Non riuscivo a credere potesse essere così… facile, semplice, logico, così perfettamente in linea con quello che percepivo e sentivo dentro!
Mi sembrava davvero troppo semplice!
Quando alla fine del 2005 ho conosciuto il metodo Giusto Peso x Sempre, solo parecchio tempo dopo mi sarei resa conto che quello era stato uno dei magici momenti "primo giorno della mia vita".
Per me è stato difficile capire che non esistevano cibi proibiti e che potevo godere del piacere di mangiare e gustare ogni alimento!
Per anni mi era stato detto l'esatto contrario.
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Non vi posso certo dire che è stato sempre facile, che non ho avuto cadute e momenti no! Ma, come ho imparato a fare, so che queste sono utili e necessarie …a capire, …a crescere, …a imparare e soprattutto, come dice Debora "una caduta in meno verso il successo"!
Molti mi chiedono "Ma cos'è che mangi?" partendo da un concetto che ho sempre creduto essere sbagliato, soprattutto adesso in questa mia nuova visione.
Non è "quello che mangio o che non mangio" a fare la differenza, ma vi assicuro che oggi mangio molto più cibo rispetto a quanto accadeva anni fa, quanto piuttosto il COME lo faccio.
Ed il come è chiaro: seguendo le 7 mosse furbe! ;-)
Con Debora e il suo metodo GPXS ho trovato la risposta alle troppe domande e ai mille perché sul motivo per cui io non riuscivo a dimagrire.
Ho finalmente compreso cosa andava cambiato e mi sono accorta che non era l'alimentazione o la dieta.
Debora, grazie ai libri e al seminario (esperienza magnifica che vi consiglio di fare) mi ha mostrato come il mio focus fosse rivolto sull'aspetto sbagliato della faccenda: ossia su quello dei comportamenti e non sul modificare prima la visione interiore che avevo di me stessa, chi davvero io ero. È quasi impossibile raggiungere un risultato duraturo se prima non avviene dentro di noi un cambiamento d'identità!
Spesso diciamo sul forum di giustopesopersempre, meglio "tutto e subito oppure tutto e per sempre"? Io preferisco quest'ultima affermazione, e ho scelto di perseguirla per il resto della mia vita. Voi cosa dite? :-)
Risultati: sono passata dalla taglia 48 alla 44, e la bilancia (su cui salivo parecchie volte al giorno!) non la incontro da mesi :-)
Francesca
Qui altre testimonial di non dieta: Eliana... Ubaldo... Paola... Cristina... Maria Vittoria... Elisabetta... Roberta... Gennaro... Claudia... Denise... Sara... Alessio... Patrizia... Mara... Ilaria... Eliana P.... Fabio... Francesca la Divina...
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