Video corso Giusto Peso Per Sempre

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Dieci incontri video con Debora Conti
per dimagrire con il tuo corpo partendo dalla tua mente

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Con questo video corso Debora Conti si rivolgerà a te con esercizi e consigli pratici e mentali per dimagrire senza fare nessuna dieta. Infatti, secondo l’approccio mentale di Giusto Peso Per Sempre tu potrai dimagrire mangiando tutto ciò che vuoi e che richiede il tuo stomaco, seguendo la fame vera. Clicca qui per acquistare il video corso. Durata del video completo: 1 ora e 16 minuti.

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Debora Conti è la prima trainer di Programmazione Neurolinguistica (PNL) in Italia ad aver applicato questo pratico approccio psicologico al recupero di un corretto rapporto con il corpo e al raggiungimento del peso ideale.

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Scommetti sulle capacità della tua mente e vincerai sempre

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In questo video corso – ideato sia per chi non può frequentare i corsi dal vivo di Debora Conti, sia per chi vuole rivivere il metodo «quasi» dal vivo – la trainer si rivolge direttamente a te per dimagrire divertendoti e sentendoti bene. Con il video corso di GPXS ti liberi da schemi inutili e dannosi, impari a mangiare bene e per fame, ti diverti e ti motivi per muoverti di più.

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Divertiti e ritrova il tuo corpo senza mai più soffrire:

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Capitolo 1 Presentazione del Metodo GPXS, 5 min. 47
Capitolo 2 Chi sono i Magri Naturalmente? Tu uno di essi! Impara a seguire la fame vera e la sazietà. Dimentica l’«altra» fame!, 7 min.
Capitolo 3 Cambia quelle abitudini che faranno la differenza: snack senza fame, abbuffate, mangiate di nascosto o notturne. Modifica la tua struttura interna in quei momenti, 7 min. 30
Capitolo 4 7 mosse (Parte Prima) e scala di sazietà, 8 min. 52
Capitolo 5 7 mosse (Parte Seconda) e esercizio della benda, 6 min. 12
Capitolo 6 Perché e come fare movimento. Creati un’àncora per VOLER fare esercizio fisico, 8 min. 43
Capitolo 7 Modifica (divertendoti) le convinzioni non utili sul dimagrimento e su di te. Scegli anche come parlarti con il dialogo interno utile, 9 min. 22
Capitolo 8 Impara a parlare del tuo dimagrimento agli altri e alla tua mente inconscia. Fatti domande utili e usa le parole che fanno dimagrire serenamente, 8 min. 20
Capitolo 9 Scegli le tue metafore da oggi in poi. Viaggia con la «visualizzazione del bel sentiero» per il cambiamento profondo, 11 min. 11
Capitolo 10 Esercizi della saturazione contro il «binge eating» e gli eccessi. Extra per far ridere la tua mente inconscia… insieme a quella conscia, 9 min. 18.

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Hai la connessione veloce? Ti consigliamo di scaricare la versione Large HD (1280×720), perfetto per tablets e computer. Temi di avere la connessione lenta? Allora scarica la versione Small (480×270), perfetto per iphones, ipod, piccoli device. Se poi dallo shop non riesci a scaricare entrambe perché hai la connessione lenta, prova più tardi, chiudi tutte le applicazioni, prova da altro pc. E se proprio non ci riesci, contattaci a admin@deboraconti.com. Per aprire i video è necessario il software gratis QuickTime (scarica qui). Nota: dopo l'acquisto avrai accesso a entrambe le dimensioni sul tuo pannello nello shop.

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Le informazioni, le tecniche e gli esercizi proposti nel sito e nei prodotti formativi hanno scopo esclusivamente educativo e non possono sostituire prescrizioni e cure mediche in atto. Non usare le tracce audio di rilassamento mentre si guida un veicolo o si pone l’attenzione su macchinari in movimento. A scopo informativo e precauzionale avvisiamo che per chi soffre di epilessia, depressione clinica e gravi malattie psichiatriche è consigliabile chiedere il consiglio del proprio medico specialista prima di ascoltare le visualizzazioni di rilassamento.

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