In questa pagina scopri
cosa sono gli incontri di coaching telefonico, come si strutturano con gli esercizi di PNL e cosa puoi ottenere per dimagrire con la tua mente e 3 proposte di coaching per monitorare i tuoi obiettivi individuali!Il Coaching individuale è utile se vuoi farti seguire costantemente nei tuoi miglioramenti…
… e anche nei momenti di difficoltà!
A cosa servono gli incontri di coaching individuali?
Si possono risolvere situazioni in cui senti di non procedere o non trovi una via d’uscita, con l’aiuto di tecniche di PNL (programmazione neuro-linguistica) possiamo insieme trovare la soluzione per dimagrire finalmente in modo naturale e per sempre.
Facendo insieme degli incontri di coaching potremo:
cercare e strutturare soluzioni adatte a te gestire meglio i tuoi stati emotivi capire il linguaggio del tuo cervello e utilizzarlo a tuo favore lavorare sulle urgenze risolvere una volta per tutte delle situazioni aperte da tempo! Come si svolgono gli incontri individuali?
Sia per telefono che via internet con Skype.
Non c’è più bisogno di spostarsi, basta il telefono di casa o lo schermo del tuo pc connesso a internet e Skype!
È sufficiente prendere un appuntamento (scrivendomi a info@deboraconti.com) per un incontro telefonico oppure tramite la tecnologia di Skype. Grazie a questa tecnologia in internet infatti potrai non solo parlare gratuitamente con me ma anche incontrarmi vis-à-vis attraverso la video camera. Se desideri creare il tuo acconto Skype, visita il loro sito www.skype.it e in pochi minuti avrai il tuo account. Il mio è deboraconti.
Testimonial di non dieta - giusto peso per sempre
cara Debora,
oggi sono andata in libreria e tutto è cambiato ..ti ho trovata li con il tuo dolce sorriso che mi diceva che posso finalmente forse uscire da questo incubo da questa infinita perenne lotta con il cibo
Angela
TU hai illuminato il mio buio!!! da 10 giorni ho iniziato a leggere il tuo manuale, il libro del giusto peso per sempre, e sento di avere finalmente imboccato la strada giusta!!! Ho appena finito di leggerlo e da stasera inizierò a mettere in pratica le 7 mosse, ma già in me qualcosa è cambiato: mi sono iscritta in palestra e quel che conta e che ci vado felice!, adesso guardandomi allo specchio non mi "insulto" più ma mi coccolo dicendo alla mia pancia che mi spiace se l'ho trascurata cosi tanto e che avrò cura di lei come di tutto il mio corpo cosi come fin'ora ho avuto cura della mia anima e del mio spirito... mi sono sempre sentita bella dentro ma voglio esserlo anche fuori! Mi sorrido di più e soprattutto mi amo di più!!!
Helga
oggi sono andata in libreria e tutto è cambiato ..ti ho trovata li con il tuo dolce sorriso che mi diceva che posso finalmente forse uscire da questo incubo da questa infinita perenne lotta con il cibo
Angela
TU hai illuminato il mio buio!!! da 10 giorni ho iniziato a leggere il tuo manuale, il libro del giusto peso per sempre, e sento di avere finalmente imboccato la strada giusta!!! Ho appena finito di leggerlo e da stasera inizierò a mettere in pratica le 7 mosse, ma già in me qualcosa è cambiato: mi sono iscritta in palestra e quel che conta e che ci vado felice!, adesso guardandomi allo specchio non mi "insulto" più ma mi coccolo dicendo alla mia pancia che mi spiace se l'ho trascurata cosi tanto e che avrò cura di lei come di tutto il mio corpo cosi come fin'ora ho avuto cura della mia anima e del mio spirito... mi sono sempre sentita bella dentro ma voglio esserlo anche fuori! Mi sorrido di più e soprattutto mi amo di più!!!
Helga
Sono solo per Giusto Peso Per Sempre?
No, sia per Giusto Peso Per Sempre sia per altri desideri “in sospeso” è facile e immediato.
Spesso ci si ritrova a “mettere in ordine” nel rapporto con il cibo e poi a “mettere in ordine” anche altre situazioni scatenanti o parallele, come relazioni in famiglia, sul lavoro e altro…
Cosa si fa durante gli incontri?
Dal 2003 incontro persone in coaching private sia per ritrovare il proprio peso giusto sia per aiutarle a superare ostacoli nella vita.
Lo strumento che utilizzo è il potere dei meccanismi della nostra mente. In particolare, se la conosci, la Programmazione Neurolinguistica (PNL).
Serve per individuare i meccanismi dei comportamenti con il cibo che vuoi abbandonare e per instaurarne di nuovi. La fortuna della PNL, come dice Bandler – uno dei due signori che la ha strutturata e fondata - è proprio l’aver capito che i nostri comportamenti hanno una struttura e una strategia di messa in atto.
La PNL è una strategia d’azione emotiva molto diretta e pratica.
Noi non faremo altro che trovare “il mazzo di chiavi” per la tua libertà emotiva, le strategie di azioni che tu vuoi mettere in atto e annullare quelle che tu vuoi eliminare dalla tua vita, partendo proprio dalle tue sensazioni e visione del mondo.
A dare corpo e costanza agli incontri telefonici o con skype, ti richiederò di mantenere un costante scambio di e-mail tra un incontro e l’altro, per la formulazione del tuo obiettivo (inclusi nel prezzo!) e alcuni esercizi di PNL che ti chiederò di fare.
Insomma…
…non faremo altro che far vedere alla tua mente inconscia e far sentire al tuo sistema nervoso dove vuoi arrivare, in modo facile, o meglio fattibile!
Come funziona in pratica?
Se vuoi provare questa esperienza insieme ti suggerisco di iniziare con un incontro di un’ora. Proseguiremo con altri incontri, se lo riterrai utile per un monitoraggio costante e per avere un supporto costante durante il percorso.
È proprio a questo che serve il coaching: ad avere un supporto costante mirato alle proprie esigenze!
Se l’utilizzo di questi incontri ti serve per mantenere costante la motivazione a seguito del raggiungimento di un obiettivo che abbiamo già ottenuto (di peso dopo un seminario per es.), saranno utili gli incontri di mezz’ora per correggere man mano le necessità del momento.
Telefono o Skype?
Se decidi di incontrarmi per telefono, ti ripeterò per e-mail il numero di telefono da chiamare all’ora stabilita, 02-320624341. Se decidi di incontrarmi attraverso skype e hai la video camera ci potremo vedere sui rispettivi schermi. In caso contrario, faremo in modo che tu possa vedere me, perché io avrò comunque a disposizione una video camera per l’occasione.
Se vorrai potrai acquistare un microfono e una semplice video camera per il tuo pc, puoi farlo in qualsiasi grande magazzino di elettrodomestici o computer a un prezzo molto basso al giorno d’oggi.
Il mio account skype è deboraconti.
Scrivimi a info@deboraconti.com per chiedermi un primo appuntamento!
Testimonial di non dieta - giusto peso per sempre
Ciao Debora,
è arrivato il giorno di tirare le somme del mio percorso Giusto Peso Per Sempre.
Tutto è andato abbastanza bene, dico abbastanza perché in queste settimane ci sono state delle emozioni molto forti.
Dei miei micro-obiettivi ho mantenuto 3 punti e quasi 4.
Ora che è giunto il giorno sospirato, mi sono pesata stamattina e peso 52,5,come peso di partenza ti ho scritto 53, solo che il giorno dopo ho voluto fare una verifica ed effettivamente pesavo 54. Poi però ho messo via la bilancia fino a stamattina... e sorpresa! 52,5! Mi sento/vedo sgonfia, più tonica, dinamica, energica, felice, tranquilla...
E non solo mi sono modellata benissimo nei punti critici pancia, fianchi, i pantaloni mi vanno giusti. Le misure col centimetro le prenderò sabato, come strumento aggiuntivo per continuare il mio percorso. Non male vero!
Grazie infinitamente Debora!
Un caro saluto Daniela
è arrivato il giorno di tirare le somme del mio percorso Giusto Peso Per Sempre.
Tutto è andato abbastanza bene, dico abbastanza perché in queste settimane ci sono state delle emozioni molto forti.
Dei miei micro-obiettivi ho mantenuto 3 punti e quasi 4.
Ora che è giunto il giorno sospirato, mi sono pesata stamattina e peso 52,5,come peso di partenza ti ho scritto 53, solo che il giorno dopo ho voluto fare una verifica ed effettivamente pesavo 54. Poi però ho messo via la bilancia fino a stamattina... e sorpresa! 52,5! Mi sento/vedo sgonfia, più tonica, dinamica, energica, felice, tranquilla...
E non solo mi sono modellata benissimo nei punti critici pancia, fianchi, i pantaloni mi vanno giusti. Le misure col centimetro le prenderò sabato, come strumento aggiuntivo per continuare il mio percorso. Non male vero!
Grazie infinitamente Debora!
Un caro saluto Daniela
Testimonial di non dieta - giusto peso per sempre
Ri-ciao,
Debora, intanto grazie per la tua risposta pronta e, come sempre, fonte d’ispirazione…
vedi che sono proprio smemorata? Ho dimenticato di dirti una delle cose che più mi danno soddisfazione…
In questi giorni colleghi e amici hanno notato che sono dimagrita, cosa che in pochissimi mi avevano fatto notare quando ho seguito le uniche, per fortuna, due diete della mia vita (una mi ha fatto perdere il sorriso, l’altra solo chili, puntualmente ripresi!).
E sai che cosa rispondevo in passato a queste osservazioni, peraltro positive? “beh, non direi, non mi pare di essere dimagrita”. Non so perché, ma era come un incrociare le dita, come dire: “meglio non affermarlo, senno se ingrasso di nuovo…”. ora a queste affermazioni rispondo: “si sono dimagrita, sto bene”, perché oggi sono consapevole che sì, nella vita, può darsi succeda di riprendere un po’ di peso, ma è una situazione assolutamente momentanea, che può essere cambiata se solo utilizzo le semplici regole che insegni te.
Insomma oggi non incrocio più le dita, so che ci posso rimanere nel mio peso ideale, senza soffrire, anzi assaporando di più il cibo.
Debora, più di così, direi non si può!
Valentina
Debora, intanto grazie per la tua risposta pronta e, come sempre, fonte d’ispirazione…
vedi che sono proprio smemorata? Ho dimenticato di dirti una delle cose che più mi danno soddisfazione…
In questi giorni colleghi e amici hanno notato che sono dimagrita, cosa che in pochissimi mi avevano fatto notare quando ho seguito le uniche, per fortuna, due diete della mia vita (una mi ha fatto perdere il sorriso, l’altra solo chili, puntualmente ripresi!).
E sai che cosa rispondevo in passato a queste osservazioni, peraltro positive? “beh, non direi, non mi pare di essere dimagrita”. Non so perché, ma era come un incrociare le dita, come dire: “meglio non affermarlo, senno se ingrasso di nuovo…”. ora a queste affermazioni rispondo: “si sono dimagrita, sto bene”, perché oggi sono consapevole che sì, nella vita, può darsi succeda di riprendere un po’ di peso, ma è una situazione assolutamente momentanea, che può essere cambiata se solo utilizzo le semplici regole che insegni te.
Insomma oggi non incrocio più le dita, so che ci posso rimanere nel mio peso ideale, senza soffrire, anzi assaporando di più il cibo.
Debora, più di così, direi non si può!
Valentina
Fai che il coaching diventi uno strumento abituale per i tuoi miglioramenti.
Aspetto una tua proposta di data e orario…
… e confido nella tua puntualità.
Per avere un supporto costante e mirato alle tue esigenze, puoi scegliere fra le seguenti soluzioni:
| Scegli
adesso 5 ore di Coaching con Debora Conti Clicca qui per acquistare con Paypal 5 ore di Coaching 350€ + iva (420 €) Da suddividere in vari incontri in base all’obiettivo |
Scegli
adesso un’ora di Coaching con Debora Conti Clicca qui per acquistare con Paypal un’ora di Coaching 70 € + iva (84 €) Consigliabile come primo incontro |
Scegli
adesso 30 minuti di Coaching con Debora Conti Clicca qui per acquistare con Paypal 30 minuti di Coaching 35 € + iva (42 €) Consigliabile per incontri di consolidamento dell’obiettivo |
A seguito del pagamento su Paypal, ASPETTA che Paypal ti rimandi sul sito di Giusto Peso Per Sempre.
Dopo aver scelto e ricevuto per e-mail la ricevuta del buon esito del tuo pagamento, sarà sufficiente scegliere un appuntamento in base alle tue disponibilità e proporlo a Debora direttamente per e-mail a info@deboraconti.com.
Non potrebbe essere più semplice!
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