Sito officiale di Debora Conti NLP Licensed Trainer la prima Coach e ora anche la prima Trainer in Italia ad aver applicato le tecniche di programmazione neurolinguistica (PNL) alla gestione del peso.
Vuoi dimagrire? Giusto Peso Per Sempre è il metodo che ti fa dimagrire senza dieta. Dimagrire con la mente! Se vuoi controllare il tuo peso senza diete, la PNL ti sarà utilissima per perdere peso con la tua mente dimenticando ogni dieta.
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Testimonial di NON dieta di Carla per Giusto Peso Per Sempre:
Da 6 mesi mi sento un’altra persona. Posso dire che il metodo funziona. A parte i chili persi e le taglie ridotte dalla 46 alla 42 giusta (!), posso dire che c’è stato un cambiamento fisico, mentale ed emotivo in me… Oggi, faccio fatica a rivedermi come ero prima: è come se non lo fossi mai stata.
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Leggi gratis il primo capitolo di: Come hanno fatto a dimagrire? - parte 2
Il capitolo prosegue così: 9 ottobre ? Azione! Come ogni lunedì mattina Isabella esegue il suo rituale con la bilancia. Mentre si toglie il pigiama e fa la pipì pensa che ieri ha comunque mangiato due volte. Nuda, appena alzata, prima del caffè e dopo essere andata in bagno, sale sulla pedana. Per fare ciò appoggia una [...] [+]


Leggi gratis il primo capitolo di: Come hanno fatto a dimagrire? - parte 1
Ecco in questo e nei prossimi 2 post il primo capitolo del libro Come Hanno Fatto a Dimagrire Per facilitare la lettura di questo lungo testo ti consiglio di stamparti le pagine. Buona lettura! 7 ottobre ? Il vestito per il matrimonio ISABELLA non ha mai dimenticato la mattina in cui si è accorta di essere grassa. Era [...] [+]


Brian Tracy: vendita e bravura
I prossimi 16 e 17 ottobre a Roma potremo conoscere di persona Brian Tracy in un prezioso e ricco (intendo in termini di contenuto, ma visto il titolo …) seminario organizzato da HiPerformance: ABITUDINI DA UN MILIONE DI EURO. Conosco Brian Tracy solamente da alcuni suoi audio formativi e dal libro che trovi in [...] [+]


EFT e PNL insieme per dimagrire
Manca soltanto un mese alla prima e fantastica edizione del seminario EFT e PNL: Insieme per Dimagrire che ha già registrato il tutto esaurito quasi un mese fa. Sono molto contenta di lavorare finalmente insieme ad Andrea Fredi, mio compagno per la giornata del seminario del prossimo sabato 13 settembre 2008 a Milano. Ci abbiamo lavorato tanto [...] [+]


La vita non è una gara: PNL e Tai Chi
A pagina 149 di Introduzione alla PNL, Jerry Richardson dice: Il modo migliore per affrontare la resistenza è entrare in accordo, o allinearsi con essa, invece che combatterla. Non suona tanto arte marziale orientale, stile kung fu o Tai Chi Chuan? Il mio maestro Xia ci dice sempre, e ci dimostra, che un praticante di Tai Chi [...] [+]


Usi manipolativi delle parole
Il libro in immagine in italiano è stato tradotto come “Introduzione alla PNL” anche se il titolo originario si addice molto di più al contenuto: The Magic of Rapport. Di fatti il libro tratta di - come instaurare rapporto, - della tecnica del pace, pace and lead, - di possibili ancore, - dei “pericoli” della manipolazione e - argomento di questo [...] [+]


Q come Quanto
Ok, quanto ci avete capito voi di fisica quantistica? Io confesso che ci capisco poco. La mia mente legge, capisce che potrebbe essere logico, ma già sbaglia, non è la logica a cui sono abituata che mi aiuta… arrivo a sapere che potrebbe essere ma poi vado un po’ in tilt. Sentite un po’: - le particelle si [...] [+]


Creatività, lo stato ipnagogico, il flusso e le sudate carte
Cos’è lo stato ipnagogico? Beh, da definizione è quella fase tra veglia e sonno, o tra sonno e veglia in cui posso sopraggiungere idee, immagini, fantasie, risposte, allucinazioni. E’ un momento ancora in fase Theta, cioè ancora più sotto della fase Alpha, a una frequenza di 4-8 Hz. E’ la fase delle illuminazioni, dei geni, degli scrittori, [...] [+]


Cos?è l?immaginazione?
Da vocabolario l’immaginazione è “raffigurare con la mente, creare con la fantasia“. George Bernard Shaw la definiva come l’inizio di ogni atto creativo. Immagini ciò che desideri, desideri avere ciò che immagini, crei ciò che vuoi avere. Immaginazione è usare l’emisfero sinistro (logico e analitico) insieme all’emisfero destro (analogico e olistico). Ecco un esempio che ho trovato nel prologo [...] [+]


Luglio Fitness 6: riassunto del programma
Mantieni il tuo corpo forte e sano perché è la tua principesca dimora sulla terra. Debora Conti Oggi è il 20 luglio, chi è in vacanza, chi è a casa: tutti possiamo proseguire con il nostro programma di luglio fitness all’insegna del fitness facile (vedi articoli precedenti). Quindi, per fare un riassunto del programma passato per te che [...] [+]


Luglio Fitness 5: legs (gambe)
Per questo QUINTO appuntamento fitness voglio proporre l’ultimo video di Nicole di www.sparkpeople.com. Questo video io lo eseguo in alternativa al video proposto nell’articolo LUGLIO FITNESS 2 e/o quello nell’articolo LUGLIO FITNESS 3, così da non fare tanto tempo di esercizio ma in modo da variare. Il tutto procedendo, con www.hundredpushups.com dell’articolo LUGLIO FITNESS 1… questa [...] [+]


Luglio Fitness 4: esercizi davanti allo specchio in bagno al mattino
Eccoci al quarto appuntamento fitness facile di questa serie di articoli dedicati alla tonificazione, postura, forza.. e dimagrimento per conseguenza. Di questo video - sempre di Nicole di www.sparkpeople.com - oggi voglio consigliare i primi 3 minuti perché: a. possono essere fatti in piedi b. sono appunti di 3 minuti c. farli davanti allo specchio del bagno al mattino [...] [+]


Luglio Fitness 3: Lower body (addominali, glutei e interno cosce)
Ecco qui il terzo appuntamento Fitness facile per questo luglio! SFIDA TONICI DA GUARDARE!!! Oggi di nuovo la nostra simpatica e utile amica Nicole da www.sparkpeople.com per 10 minuti di esercizi con un semplice materassino per 1. addominali bassi 2. cosce 3. glutei Questo video può essere aggiungo o può sostituire il video dell’articolo precedente, nei giorni di sessioni della tua [...] [+]


Luglio Fitness 2:Abs & Waist (o addominali e girovita)
Ecco qui il secondo appuntamento FITNESS! SFIDA PANCIA PIATTA!!! Voglio dedicare questo articolo a un punto veramente importante: il girovita. Ecco la nostra nuova amica Nicole di sparkpeople.com che nel VIDEO di oggi ci mostrerà come migliorare gli addominali e tutta la parte CORE (ingl., pronunciato coor, o chiusa) in soli 15 minuti di esercizi e di stretching [...] [+]



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In questo libro ci sei anche tu, c’è la tua storia: ti ricordi quando eri magra e scattante? E tu ti ricordi quando ti muovevi agile e atletico?

Attraverso le storie di Isabella, Antonello, Sandra, Martina, Ambra, Lara e altri scoprirai che il segreto delle persone che ce la fanno non si cela nel dosaggio delle calorie, ma nel funzionamento del cervello e nei percorsi che fanno i pensieri e le convinzioni.

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Con il metodo qui spiegato anche attraverso moltissime storie di successo delle persone che lo hanno provato si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perché si formano alcuni comportamenti “non produttivi”, e diventa quindi più facile codificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso.

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Roma: 08/11/2008
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Riccione: 17/01/2009
POSTI ESAURITI
EFT e PNL: insieme per dimagrire con Andrea Fredi e Debora Conti,
Milano: 13/09/2008
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Vuoi perdere peso e acquistare energia senza dieta? Leggi l'articolo di Look, Agosto 2007, FEDERICA PETRE
IL PESO GIUSTO? E' NELLA MENTE Stufa di combattere con la bilancia e di sottoporti ad estenuanti diete a base di beveroni e digiuni forzati? C'è un metodo che ti insegna a ritrovare il tuo peso ideale senza rinunciare a nulla. Per riuscirci devi soltanto usare la testa ...
Look - Luglio - Agosto 2007 P.102 - Testo di Federica Petre.
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