Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia per migliorare i tuoi incontri di COACHING. e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Mi è piaciuto il libro "L'Arte di Passare all'Azione" di Gregg Krech e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.


Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia per migliorare i tuoi incontri di COACHING. e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Mi è piaciuto il libro "L'Arte di Passare all'Azione" di Gregg Krech e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.


Mi è piaciuto il libro "L'Arte di Passare all'Azione" di Gregg Krech e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di sviluppo personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.


Gregg Krech

Gregg Krech

Gregg Krech

L'Arte di Passare all'Azione

Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare

Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare

Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare


L'Arte di Passare all'Azione di Gregg Krech. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare, un libro Giunti Edizioni L'Arte di Passare all'Azione di Gregg Krech. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare, un libro Giunti Edizioni L'Arte di Passare all'Azione di Gregg Krech. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare, un libro Giunti Edizioni

Questo libro offre una soluzione illuminante ai piccoli grandi problemi della vita. Smonta il cliché della felicità a tutti i costi e ammette che non possiamo sempre essere entusiasti di tutto ciò che facciamo: proprio per questo ci insegna che l’unico modo di affrontare i tanti compiti quotidiani che non ci piacciono è quello di passare all’azione e metterceli dietro alle spalle.

Attraverso numerosi esempi concreti, aneddoti e anche esercizi per mettersi alla prova, ci guida a fare piazza pulita di frustrazioni e insoddisfazioni, nella convinzione che il peggiore stress deriva dalle cose che non siamo riusciti a fare: quelle che abbiamo sempre rimandato e che per questo continuano a pesarci.

I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti

Questo libro è disponibile su:


Prezzo di copertina del libro: 16,00

Gregg Krech


Gregg Krech è un autore, educatore ed esperto americano di psicologia giapponese e pratiche di consapevolezza. È noto per il suo lavoro nel promuovere i principi della Morita Therapy e del Naikan nel mondo occidentale. Questi sono approcci terapeutici giapponesi che si concentrano sulla consapevolezza, sull’autoriflessione e sulla crescita personale.

Gli aspetti chiave del lavoro e dei contributi di Gregg Krech includono:

Il lavoro di Gregg Krech ha aiutato le persone nel mondo occidentale ad abbracciare la consapevolezza e l'autoriflessione attraverso la lente della psicologia giapponese. I suoi insegnamenti e le sue pratiche offrono una prospettiva unica sul benessere e sulla crescita personale, sottolineando l'importanza di accettare le emozioni, intraprendere azioni significative e promuovere la gratitudine nella vita quotidiana.

L'Arte di Passare all'Azione - Gregg Krech. Obiettivo: mindset & indipendenza emotiva Cos’è l’indipendenza emotiva? E cos’è il Mindset giusto? Come si perseguono gli obiettivi? E come si abbandona un comportamento?

Relazioni & comunicazione

E come parlo agli altri? Come mi distanzio da osservazioni invadenti? Come posso migliorare le relazioni con i miei cari?

L'Arte di Passare all'Azione - Gregg Krech. Dimagrisci oltre le diete. Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

Se prima abbiamo parlato di dialogo interiore, quando si tratta di gestire le proprie relazioni è necessario lavorare sul proprio linguaggio verbale e corporeo. Prima di lavorare sul come, è necessario decidere se si vuole coltivare la relazione o se è arrivato il momento di tagliare corto.

E se persone a noi care tentano di aiutarci MA con i modi sbagliati? Se cercano di imporre le loro soluzioni? Per il “nostro bene” ma invano? Oppure se sul lavoro o nel giro di amicizie ci sono persone invadenti, emotivamente fastidiose? Cosa fare? Qui scopri come coltivare le relazioni che vuoi migliorare o allontanare quelle “non utili” alla tua crescita.

Voler cambiare non è cambiare. Anticipa mentalmente e farai il primo passo. Debora Conti

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Indipendenza Emotiva » Introduzione al metodo “Indipendenza Emotiva” di Debora Conti

Indipendenza Emotiva

Applica dritte di Programmazione Neuro Linguistica al quotidiano: come ti parli? Quali emozioni provi per la maggior parte del tempo? Come ti riposi? Coccoli? Consoli? Come ti motivi o rassicuri emotivamente? Impara a sfruttare le 4 intelligenze: intelligenza emotiva (QE), intelligenza linguistica (come ti parli e parli ad altri), intelligenza comportamentale (come eliminare o adottare abitudini), intelligenza relazionale (come relazionarti con vari tipologie di persone).

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Ultimi libri di Debora Conti

La forza di volontà NON basta per crescere: è importante saper coinvolgere la mente inconscia e cambiare... una volta per tutte... senza sforzo.

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