Tre errori EMOTIVI nei RAPPORTI di COPPIA
Indipendenza Emotiva

Tre errori EMOTIVI nei RAPPORTI di COPPIA

La complessità emotiva è già tanta se ci osserviamo individualmente… Se poi vogliamo analizzare i rapporti di coppia e le problematiche emotive che si generano: tra frizioni, silenzi e fraintendimenti, diventa tutto molto complicato. Parliamo qui di tre errori emotivi comuni alle coppie.

Cambiare VITA con 5 domande
Indipendenza Emotiva

Cambiare VITA con 5 domande

Hai bisogno di cambiare vita? Di dare una svolta e partire da dentro? Eccoti 5 domande utili da fare alla tua mente ogni giorno fino anche non ottieni valide e molteplici risposte.

Robert Cialdini e le SCORCIATOIE INCONSCE
Indipendenza Emotiva

Robert Cialdini e le SCORCIATOIE INCONSCE

Robert Cialdini ci presenta da decenni le 6 scorciatoie inconsce che la nostra mente adotta per prendere delle decisioni, apparentemente ragionate, nella vita di tutti i giorni.

Due meccanismi di MEMORIZZAZIONE INCONSCIA
Indipendenza Emotiva

Due meccanismi di MEMORIZZAZIONE INCONSCIA

Come impara la mente inconscia? Come posso apprendere e – soprattutto – consolidare un nuovo comportamento desiderato? Sfruttando la “ripetizione” e la “velocità”.

Paura di FALLIRE VS Paura di RIUSCIRE
Indipendenza Emotiva

Paura di FALLIRE VS Paura di RIUSCIRE

Quando si ha un obiettivo può emergere in noi la paura di non riuscirci. Naturale, direi. Paralizzante, a volte. Cosa fare quindi se VOGLIAMO QUALCOSA ma abbiamo paura?