Debora Conti ⟩ Blog ⟩ Giusto Peso Per Sempre ⟩ L‘atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta in 5 passi

L‘atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta in 5 passi

Se per “dieta” intendiamo un regime dettato da qualcuno, che non ci aggrada, che ci sentiamo stretto e che è limitativo e – a volte – pure non equilibrato, sarà difficilissimo mantenere il buon atteggiamento per dimagrire.

Motivi per dimagrire: Dimagrisci con la MENTE e SENZA DIETA con il video corso di Giusto Peso Per Sempre per stare in salute e per il tuo benessere, dimagrisci con la PNL con il metodo di Debora Conti per sempre una volta per tutte

Ma se, per “dieta” intendiamo un modo di vivere, dalla sua radice etimologica “diaita” per cui stiamo attenti a noi, al nostro modo di vivere, allo spirito oltre che alla vita, alla gestione emotiva, al movimento e al gusto della tavola, allora mantenere l’atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta sarà facile, praticamente scontato.

Vediamo a cosa porre attenzione per mantenere il giusto atteggiamento nel dimagrimento:

Programma il dimagrimento in tempi giusti. Tieni conto del tuo corpo, di momenti di pausa, di tonicità della pelle… tieni conto di intoppi, di imprevisti e di possibili rallentamenti

Includi anche le scivolate. E certo, nessun obiettivo si raggiungere senza degli errori. Anzi, gli errori fanno proprio parte del percorso. Ci aiutano a imparare come rialzarci, ci rendono più forti, flessibili e preparati.

Considera la paura di affrontare “l’ignoto”. In questo caso, “l’ignoto” potrebbe essere il nostro corpo che si rimodella, che dimagrisce e che torna normo peso. La paura ci aiuta a prepararci e a restare vigili sul da farsi

Preparati tutto… be’, quasi. Preparati come incoraggiarti, cosa visualizzare, come dirti di “no”, come dirlo a chi insiste, a rispondere a chi non si fa i fatti suoi… Preparati a motivarti quotidianamente vivendo i vantaggi immediati, preparati a rialzarti e preparati a dimagrire!

Mantieni una prospettiva a lungo termine. Certo perché con Giusto Peso Per Sempre non dimagrisci e basta, dimagrisci per restare normo peso e una persona Magra Naturalmente per la vita.

Con la formazione di Giusto Peso Per Sempre, costruiamo l’atteggiamento giusto programmando, preparando i minimi dettagli, prevedendo, coltivando la giusta motivazione, includendo la paura di non farcela o quella di farcela!

Come DIMAGRIRE Dimagrire SENZA DIETA Dieta facile

Dimagrire non basta » L‘atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta in 5 passi » PNL per dimagrire SENZA DIETA » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti

Corsi & Formazione

Corsi e formazione online di Debora Conti, Trainer di PNL e Coach. I corsi di formazione a distanza possono essere seguiti in streaming e essere scaricati, sono accompagnati dall’audio estratto e da manuali che accompagnano l’apprendimento. Impara a prenderti cura di te, delle tue emozioni, delle relazioni e del tuo benessere. Impara la PNL applicata e gli strumenti di coaching utili nel tuo lavoro. Diventa anche Coach di Giusto Peso Per Sempre e Trainer del metodo.

Giusto Peso Per Sempre

Dimagrisci con la mente senza dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre: a casa tua, senza fretta e con tutta l’assistenza necessaria. Il metodo Giusto Peso Per Sempre funziona perché si basa sulla TUA motivazione, sui meccanismi della TUA mente e sulla TUA voglia di successo. La formazione più completa mai vista per il tuo dimagrimento! Da più di 10 anni questo metodo aiuta le persone a dimagrire... senza veramente pensarci! Qui trovi come dare supporto alla tua mente per cambiare (e poi dimagrire), per come motivarti, per come mangiare per fame e per gusto.

Se per “dieta” intendiamo un regime dettato da qualcuno, che non ci aggrada, che ci sentiamo stretto e che è limitativo e – a volte – pure non equilibrato, sarà difficilissimo mantenere il buon atteggiamento per dimagrire.

Ecco in dettaglio 4 aree tematiche per iniziare a dimagrire SENZA DIETA con la PNL

Lascia un commento Annulla risposta

Privacy & Cookies Policy