Ma COSA DEVO CREDERE per dimagrire?
Giusto Peso Per Sempre

Ma COSA DEVO CREDERE per dimagrire?

Cosa dovrei credere per dimagrire? Di essere sempre invincibile, perfetta, un’altra persona insomma? Assolutamente no. Esistono tuttavia, forti convinzioni, a volte anche inconsce, che ci impediscono di dimagrire, per sempre.

Due regole per il manager coach e per il professionista coach
Strumenti di Coaching

Due regole per il manager coach e per il professionista coach

Esistono due regole a cui il professionista coach e il manager coach non possono sottrarsi e sono trattate nel libro di Michael Bungay Stanier, The Coaching Habit. Parliamone…

Nuovo studio sui regimi boccia le diete e invita ai “noiosi” suggerimenti della sanità pubblica
Giusto Peso Per Sempre

Nuovo studio sui regimi boccia le diete e invita ai “noiosi” suggerimenti della sanità pubblica

Nuovo studio francese sulle diete Nutrinent Santé considerato anche da noi italiani per l’Istituto nazionale ricerca alimenti e nutrizione. Vediamone alcuni punti, alcuni stupefacenti:

Risolvere problemi con l’imperfetto
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Risolvere problemi con l’imperfetto

Cosa succede se il tuo cliente continua a parlare al presente del suo problema? Come posso fargli capire che cambiando il modo di parlare può già risolvere i problemi?

Sgridare i FIGLI DEGLI ALTRI? 2 motivi per NON FARLO
Figli Felici

Sgridare i FIGLI DEGLI ALTRI? 2 motivi per NON FARLO

Dì la verità? Hai mai avuto voglia di sgridare il figlio di un altro? Io sì. Come no. Il problema è che non si fa. Lo si riprende, gli si spiega quella cosa che non va ma… Ma non si può sgridare i figli degli altri.

Chi divento se inizio a perder peso velocemente?
Giusto Peso Per Sempre

Chi divento se inizio a perder peso velocemente?

Parliamo di identità. Hai mai pensato a chi diventeresti se iniziassi a perdere peso velocemente? Diciamo che trovi una dieta che fa miracoli, quale sarebbe la prima domanda da porsi?