Lo scopo di Giusto Peso Per Sempre non è solo quello di aiutarti a DIMAGRIRE SENZA DIETA, è quello di aiutarti a essere più libero.


Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare, sin da subito, a rispettare la vera fame e a ignorare gli altri richiami “emotivi”, a fermarti quando sazio, ad assaporare e ad eliminare i sensi di colpa. Non penserai più al cibo come privazione o – peggio – proibizione…

Perdi massa grassa senza accorgertene. Con questo metodo potrai dimagrire, dai 2 ai 30 chili, con i tempi giusti, senza seguire una dieta, semplicemente motivandoti, al di là della forza di volontà, profondamente e per sempre. Coinvolgi la mente conscia e inconscia e diventa Magro Naturalmente. frutterai le capacità di apprendimento e cambiamento intrinseche in tutti noi e le applicherai all’obiettivo di peso.

Chi segue il metodo Giusto Peso Per Sempre diventa una persona Magra Naturalmente, prima dentro e poi fuori, agli occhi di tutti. Qui non dimagrisci e basta, qui diventi normo peso, naturalmente, inconsciamente e per sempre!



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GIUSTO PESO PER SEMPRE

CORSI CON DEBORA CONTI


 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
Unisci il metodo che ha già fatto dimagrire migliaia di persone solo in Italia a consigli di nutrizione coerenti con il metodo e a movimento per riattivare il metabolismo e ottieni la Summer edition della TUA FORMA.!
 Dimagrisci con la mente e con Giusto Peso Per Sempre a distanza con il corso online.


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“Per me è stato il primo approccio con la PNL e l’ho trovata veramente interessante. Certo per una neofita è faticoso riuscire a prendere confidenza con le visualizzazioni, per esempio, ma ho un’ottima base di partenza su cui lavorare! Tu sei un’ottima coach, e non te lo dico tanto per dire. Sai coinvolgere e spiegare con chiarezza e poi non sei orientata alla “televendita” dei prodotti e io personalmente l’ho molto apprezzato. Cosa sto mettendo in pratica? Sto sicuramente cambiando il modo di mangiare, lo faccio più lentamente, assaporando e posando la forchetta spesso, (fino a sabato mangiavo in un minuto netto)! Poi lascio sempre qualcosa nel piatto. Diciamo che forse queste sono le mosse più semplici, voglio lavorare sulle visualizzazioni e sulla programmazione perché credo sia lì la chiave di volta per rimanere la magra naturalmente che sono ora!!!” – Paola

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“Cara Debora, ti ringrazio infinitamente per quello che hai fatto per me, te ne sarò sempre grata, già in me si muovono parecchie cose ma soprattutto ho già perso 1 Kg con il tuo metodo, ti abbraccio forte, sei una persona veramente meravigliosa e sono onorata di averti conosciuta. Il tuo corso per me è fantastico, dài tanto e avvolgi tutti con la tua amorevolezza. Grande.” – N.C.

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“Mi è piaciuto TUTTO ma quello che mi ha colpita in particolare sono state le spiegazioni su come funziona il nostro cervello ed in particolare come possiamo con le domande influenzare il nostro inconscio.” – Chiara

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“Del corso mi sono piaciuti competenza, chiarezza e fattibilità. Tornare a casa con strumenti efficaci che ti aiutano ad essere una persona migliore, peso compreso. Grande senso di liberazione. Dal 20 giugno, il cibo non è più un pensiero pesante, ci penso per motivi pratici spesa o pianificazione pasti…. E con felicità Per me è’ già un gran risultato! Grazie Debora” – Barbara

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“Del corso mi sono piaciuti competenza, chiarezza e fattibilità. Tornare a casa con strumenti efficaci che ti aiutano ad essere una persona migliore, peso compreso. Grande senso di liberazione. Dal 20 giugno, il cibo non è più un pensiero pesante, ci penso per motivi pratici spesa o pianificazione pasti…. E con felicità Per me è’ già un gran risultato! Grazie Debora” – Barbara

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“Mi sono piaciute chiarezza, semplicità, praticità, immediatezza del corso e del metodo. Ho il potere di scegliere ciò che ritengo più opportuno per me. Ho la consapevolezza di lavorare con la mente inconscia come alleata.” – A. Zecchini

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“Mi è piaciuta l’importanza data alla globalità del processo per arrivare ad un effettivo cambiamento. Aspetterò di sentire la fame vera, saziandola e non giudicandola… Resterò nel mio presente mentre mangio.” – Ilaria

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“Ciao Debora, rispondo al tuo sondaggio come segue: del corso mi è piaciuto tutto, l’atmosfera in primis; onestamente, non sono partita in quarta perché venerdì mi farò una settimana di vacanza e non ci voglio pensare più di quel tanto, tuttavia, nonostante il mio momento in stand-by mi accorgo che sento di più la fame e mangio più lentamente. Non penso più al cibo come prima, il che non è poco!” – Mara Lucchetta

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“Mi è piaciuto tutto del corso. Mi sono sentita una persona speciale, che vuole prendersi cura di se stessa. Durante tutto il corso io ho sentito questo: io sono capace, io sono forte, io ho nelle mie mani una grande possibilità… io posso e voglio amare me stessa… io voglio realizzare i miei sogni e sentirmi una persona libera… corpo e mente…” – Barbara


Perché funziona così bene?

La forza di volontà non basta per dimagrire. Con il metodo Giusto Peso Per Sempre usi la mente, le emozioni, lo stomaco, la motivazione e la linguistica per ritornare ad essere una persona Magra Naturalmente. Il metodo Giusto Peso Per Sempre ideato da Debora Conti, trainer di Programmazione Neurolinguistica (PNL) ti insegna tutto questo. Ecco perché dimagrire una volta per tutte oggi è così facile!



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Blog di Giusto Peso Per Sempre

Ultimi articoli di Debora Conti per dimagrire SENZA avere FAME con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente e PER SEMPRE con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE.


4 consigli pratici per perdere peso: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

4 consigli pratici per perdere peso


Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora ecco 4 consigli per come perdere peso…

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E se mi sveglio per mangiare di notte?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

E se mi sveglio per mangiare di notte?


Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più. Ecco perché molti nutrizionisti e dietologi si…

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Come dimagrire dopo le feste (2/2): un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come dimagrire dopo le feste (2/2)


E se ingrasso durante le feste? Come posso dimagrire dopo le feste? E se voglio dimagrire anche per peso accumulato da prima le feste? In un altro video blog ho già suggerito due aspetti di Giusto Peso Per Sempre per curarsi del peso dopo le feste…

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Dimagrisci con la PNL e le immagini: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrisci con la PNL e le immagini


Dimagrire è soprattutto (e innanzitutto) un procedimento che parte dalla mente. Ecco un video da guardare per imparare come nella tua mente puoi cambiare le cose in modo utile. Le immagini che ti fai in testa sono veicolo di azioni e le azioni…

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Angela ha perso 30 chili ed è serena: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Angela ha perso 30 chili ed è serena


Sono sempre stata obesa. Sin da piccola. Anche se da bambina molto energica e amante del movimento. Ero una bambina sveglia e iperattiva nonostante i chili di troppo. Racconto qui la mia storia, tra dolori e lotte, perseveranza e vittorie. Ho perso 30…

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Quando la ciccia fa parte dell'identità: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando la ciccia fa parte dell’identità


Li riconoscete? Sono 3 grandissimi attori: da sinistra Kathy Bates (mitica in Misery non deve morire e in Titanic), Jack Black (lo ricordo benissimo in L’amore non va in vacanza e King Kong), e sulla destra la sprizzante Queen Latifah (che, oltre…

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Il corso Giusto Peso Per Sempre in rima: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Il corso Giusto Peso Per Sempre in rima


Che bello! Ringrazio Alessia B. Per la poesia dedicata al corso Giusto Peso Per Sempre. Tra le sue rime si legge e coglie lo spirito del corso, nonché moltissime tecniche che chi partecipa apprende per dimagrire con la mente e oltre le…

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Mangiare in piedi VS Mangiare seduti: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Mangiare in piedi VS Mangiare seduti


Chi lo dice che mangiare in piedi ingrassa? Se passeggi in centro a Milano o nei centri storici di quasi tutte le città italiane tra mezzogiorno e l’una, potrai incontrare moltissimi professionisti in pausa pranzo che fanno una passeggiatina…

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AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

AMARSI E DIMAGRIRE, davanti allo specchio e per sempre


Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire, così ricomincerò ad amarmi – continua a raccontarmi… Io naturalmente scuoto la testa: No, mi spiace cara, non funziona così. Se aspetti…

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Pasqua: decluttering e dimagrimento: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Pasqua: decluttering e dimagrimento


Premessa n°1: è Pasqua e sono in fase di Decluttering. *Cos’è il Decluttering? …Le pulizie di Pasqua rese filosofia di vita. Quelle cose come less is more, semplificarsi l’arredamento, buttare l’inutile e il superfluo (a tal proposito consiglierei…

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Se tuo figlio è in sovrappeso è perché...: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Se tuo figlio è in sovrappeso è perché…


È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società. Non fraintendermi, non voglio essere come quei leaflet da farmacia che…

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Il segreto di visualizzare per dimagrire bene: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Il segreto di visualizzare per dimagrire bene


Per ogni professione, meccanismo, gesto o azione che si padroneggia DIETRO si nascondono migliaia di visualizzazioni “vincenti”. Pensa a qualcosa che ti riesce veramente bene: cucinare, suonare uno strumento, organizzare, parlare una…

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Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell'armadio SOLO taglia 42: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42


Ecco la testimonianza di Claudia: 56 kg in meno con il metodo Giusto Peso Per Sempre, il metodo ideato da Debora Conti per DIMAGRIRE SENZA DIETA per SEMPRE. Ciao sono Claudia e ho 46 anni. Il mio viaggio verso il mio nuovo essere, verso un corpo magro…

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Ma chi sono i Magri Naturalmente?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Ma chi sono i Magri Naturalmente?


Ecco alcuni estratti dal mio libro DIMAGRISCI SENZA DIETA in cui spiego chi sono i Magri Naturalmente e perché sia così importante sentirsi tali prima dentro e poi fuori. Un lavoro a livello di identità e che considera convinzioni e emozioni è…

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Mangiare ciò che piace: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Mangiare ciò che piace


Come faccio a mangiare ciò che piace senza avere sensi di colpa o mangiare “male”? Me ne parla una ragazza che seguo in coaching. Prima mangia uno yogurt, poi le gallette di riso e poi la tanto desiderata pizza. Ma non faceva prima a mangiarsi…

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Ma è veramente possibile dimagrire da solo?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Ma è veramente possibile dimagrire da solo?


Ma veramente vuoi dimagrire da solo? E hai ragione! Nel video, ecco le statistiche di successo e di fallimento di chi segue una dieta. Perché chi ce la fa è diverso DENTRO? Cosa fa la differenza? Qual’è l’atteggiamento di successo per poter…

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Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE


Facile! Ma cosa vuol dire esattamente “normalmente”? Di solito, per nostra cultura: “normalmente” vuol dire “poco” e “poco” è, in realtà, giusto. Una delle sette mosse furbe che consiglio con il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE è “Mangia ciò che…

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Libri di Debora Conti con la casa editrice Sperling & Kupfer
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