CLAUDIA HA PERSO 17 CHILI: UNA COACH PER ALLEATA, COMPLIMENTI, CONSAPEVOLEZZA E SHOPPING » Dopo aver partecipato al tuo seminario l’anno scorso, ho iniziato a seguire qualcuna delle tue 7 mosse, ma mi sono resa conto di non aver sufficiente concentrazione e quindi ho cercato nel tuo sito una coach.

Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping


Dopo aver partecipato al tuo seminario l’anno scorso, ho iniziato a seguire qualcuna delle tue 7 mosse, ma mi sono resa conto di non aver sufficiente concentrazione e quindi ho cercato nel tuo sito una coach.

CLAUDIA PRIMA

All’epoca non ero nemmeno in grado di sentire la fame, mi riempivo costantemente la pancia fino a scoppiare, non mi guardavo mai allo specchio. Ero talmente gonfia e sovrappeso da non riuscire a raccogliere qualcosa da terra senza dovermi aiutare con le mani al muro o su qualcos’altro per risalire. Mi sono detta di essere troppo giovane per aver costantemente male alle gambe, alla schiena, per non poter comprare altro che scarpe per farmi piacere.

La svolta: la scelta di una coach

Ho chiamato Mariangela, una coach formata con Debora, e l’ho scelta perche tra tutte mi sembrava in foto la più sorridente e positiva, ed io nello stato d’animo in cui mi trovavo avevo bisogno di allegria e rassicurazioni. Ci siamo viste per la prima volta il 24 aprile verso sera, mi ha spiegato alcuni meccanismi della mente, mi ha fatto visualizzare me stessa più magra, più felice e piena di energia e poi mi ha chiesto di vestirmi il giorno successivo come se fossi già magra.

E cosi ho fatto: il giorno seguente mi sono messa un abito che non avrei mai indossato, ho messo i tacchi e sono andata a pranzo con un’amica in un ristorante giapponese. E con la mia nuova impostazione positiva nei miei confronti, ho quel giorno ricevuto un complimento da un signore molto bello. Non ricevevo un complimento da anni!

Dimagrire a mente aperta

Ho capito come l’idea che ho di me stessa sia fondamentale per cambiare la mia vita, e da quel giorno ho iniziato veramente e seguire le regole del metodo GPXS, ho iniziato con una leggera ma costante attività fisica, ho ritagliato momenti per me, ho ascoltato il mio corpo, capito quando ho fame e quando sono sazia e senza veramente alcun sforzo, il giorno del mio compleanno, il 4 maggio avevo già perso i primi 4 kg, sono andata a festeggiare il mio compleanno con amici scegliendo un ristorante che mi permettesse di mangiare in linea con le mie necessita.

Successi e una piccola scivolata... consapevole

Da allora ho perso 17 kg, ma ne ho ripresi alcuni durante un viaggio in corea e giappone prima di Natale e durante le feste natalizie. Ora mi sto rimettendo in linea, per la prima volta non mi sento in colpa per aver “sgarrato” ma so che è stata una fase che ho scelto consapevolmente.

L'àncora del "Dopo nel Prima"

Non ho mai fatto volentieri attività fisica, ma dopo il tuo esercizio “pollice-indice” mi ritrovo spesso a desiderare di andare in palestra e mi manca quando non riesco ad andarci. Il movimento ora mi fa sentire più dinamica, più tonica e più felice di me.

CLAUDIA ADESSO


Faccio anche scelte diverse quando faccio la spesa, scelgo alimenti più sani che mi fanno stare meglio, molte verdure e tofu che adoro!, poca carne, perché ora sento come agiscono gli alimenti sulla mia energia.

Ora esco più volentieri, posso far shopping, il mio rapporto con le persone con cui lavoro è decisamente più sereno e fluido, e ricevo sinceri complimenti da tante persone differenti.

Da qui desidero perdere ancora circa 10 kg e mantenere la mia forma fisica in modo sano, sono positiva e so che con questa opportunità che mi stai dando di ripartecipare al tuo seminario, la meta è veramente vicina!






In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Giusto Peso Per Sempre, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Giusto Peso Per Sempre” e accompagna il/la cliente verso la costruzione della persona Magra Naturalmente che vuole essere per sempre. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.

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« Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping » Dimagrire non basta: Come dimagrire quando dimagrire è difficile Copertina flessibile – 18 marzo 2020
 




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Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping Offerta Corso Giusto Peso Per Sempre Debora Conti
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    Raffaele Morelli, Solo la mente può bruciare i grassi, Mondadori è disponibile su Amazon.it Ingrassiamo - sostiene l'autore - perchè abbiamo dimenticato noi stessi e messo a tacere sotto una spessa coltre di doveri e di responsabilità l'essenza del nostro essere, i nostri desideri, le nostre emozioni, la nostra interiorità e unicità. Il grasso è una zavorra che ci impedisce di vedere la magia che è in ognuno di noi; dimagrire è una "rivoluzione" dove «non c'è da cambiare vita ma semplicemente va cambiato il modo di vedere se stessi e la vita».


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    Italo Pentimalli - J.L. Marshall, Il potere del cervello quantico, Uno Editori è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Italo Pentimalli - J.L. Marshall, Il potere del cervello quantico, Uno Editori» è disponibile su Disiato   Italo Pentimalli - J.L. Marshall, Il potere del cervello quantico, Uno Editori è disponibile su Il Giardino dei Libri  
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