COME FUNZIONA IL CERVELLO IN 9 MINUTI » Per noi coach è importante sapere come funziona il cervello umano . Come si motiva? Come si emoziona? Come gestisce le sue emozioni? Ecco un video dalla mostra internazionale "Welcome to the brain" per impararlo in 9 minuti.

Come funziona il cervello in 9 MINUTI


Per noi coach è importante sapere come funziona il cervello umano . Come si motiva? Come si emoziona? Come gestisce le sue emozioni? Ecco un video dalla mostra internazionale "Welcome to the brain" per impararlo in 9 minuti .


Il video ci trasporta nel mondo di Lea che deve superare un'audizione di balletto e dovrà gestire le sue emozioni per passare l'esame. Si tratta di un'esperienza semplice e comune che ci mostra quanto ci stia dietro semplici movimenti, coordinazione, vista, decisioni, equilibrio...

Poi, prima della prova finale, Lea dovrà gestire l'emozione e il battito cardiaco che incalza in nervosismo. Come possiamo controllare le nostre emozioni e quindi gestire il nostro cervello?

  • Chi governa il nostro cervello?
  • Cosa succede quando le emozioni prendono il sopravvento?
  • E il sistema limbico cosa fa? I gangli basali cosa sono?

Per te che sei coach, ecco anche un altro link con la descrizione utile delle varie parti di questo organo meraviglioso: il nostro cervello.

Oltre a strumenti pratici per aiutare i nostri clienti, può essere utile per motivare gli esercizi che proponiamo al cambiamento, saper giustificare la nostra proposta con conoscenze sul funzionamento del cervello.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora »Il Percorso individuale di Business Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Strumenti di Coaching” per il manager che vuole relazionarsi meglio con collaboratori e team o per il coach che vuole supporto nel far “volare” il proprio stile di coaching. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.

In coaching con Debora »Il Percorso individuale di Business Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Strumenti di Coaching” per il manager che vuole relazionarsi meglio con collaboratori e team o per il coach che vuole supporto nel far “volare” il proprio stile di coaching.





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Come funziona il cervello in 9 MINUTI Offerta Corso Giusto Peso Per Sempre Debora Conti
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  • Daniel Goleman, Essere Leader, Bur, trad. C. Ripamonti, T. Nigi » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Daniel Goleman, Essere Leader, Bur, trad. C. Ripamonti, T. Nigi

    Daniel Goleman, Essere Leader, Bur, trad. C. Ripamonti, T. Nigi è disponibile su Amazon.it L’autore vuole delineare il compito del “leader risonante” in grado di liberare quanto di meglio c’è in ogni individuo. La risonanza è infatti un fenomeno fisico proprio del suono che viene rafforzato o prolungato per riflessione o meglio per vibrazione sincrona. La stessa cosa può accadere con un leader in grado di esercitare le competenze di intelligenza emotiva. Scopo del libro è spiegarne i metodi, applicabili all’interno di un gruppo e nella realtà aziendale, per promuovere impegno e coinvolgimento. Allo stesso tempo l’autore rivolge un monito ai leader tossici, coloro che applicano uno stile di leadership dissonante che puo’ avvelenare qualsiasi ambiente di lavoro e che è una delle principali ragioni di licenziamento delle persone di talento che decidono di lasciare un’azienda, portandosi dietro le conoscenze acquisite. Perché per scrivere questo libro l’autore ha attinto a una serie di interviste a manager di altissimo livello. Perché l’autore spiega dove il leader attinga la forza interiore per mantenere la sua integrità anche in momenti dolorosi. Perché si spiega come si crea un clima aziendale che promuova innovazioni creative. Perché la velocità evolutiva della tecnologia necessita di leader capaci di gestire le proprie emozioni di fronte a drastici cambiamenti: nel futuro la leadership di eccellenza verrà ridefinita in termini di capacità interpersonali.


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  • Estanislao Bachrach, Cambia il cervello, cambia la vita, Vallardi editore, trad. M. Taccon » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Estanislao Bachrach, Cambia il cervello, cambia la vita, Vallardi editore, trad. M. Taccon

    Estanislao Bachrach, Cambia il cervello, cambia la vita, Vallardi editore, trad. M. Taccon è disponibile su Amazon.it L’intento dell’autore è svelare come opera il nostro cervello migliorando la conoscenza di sé, fornire suggerimenti e strumenti utili a modificarne e ottimizzarne il funzionamento e facilitare quindi processi di cambiamento che portino al raggiungimento di obiettivi desiderati e di un maggiore benessere.Perché l’autore riesce a spiegare concetti complessi in modo chiaro e accessibile con riferimenti quotidiani ma anche menzionando diversi esperimenti scientifici. Perché fornisce diversi esercizi pratici che stimolano la riflessione, allenano alla consapevolezza e guidano verso il cambiamento.


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  • Italo Pentimalli, La tua mente può tutto, Mondadori » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Italo Pentimalli, La tua mente può tutto, Mondadori

    Italo Pentimalli, La tua mente può tutto, Mondadori è disponibile su Amazon.it L'intento dell’autore è quello di spiegare il funzionamento della mente e di fornire un metodo da applicare 3 minuti al giorno per far emergere con chiarezza cristallina il proprio obiettivo e trasformarlo in un catalizzatore di energia che innescherà un cambiamento in se stessi in modo semplice, veloce ed efficace.Perchè è un libro che unisce le scoperte più recenti nell’ambito delle neuroscienze e degli antichi precetti delle filosofie orientali, nel quale viene presentato un percorso suddiviso in tredici livelli utile a comprendere i meccanismi inconsci della mente e a capire come accedere al suo codice segreto.


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  • Louise Hay, Il potere delle donne. Guida al successo per tutte le donne, MyLife, trad. K. Prando » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Louise Hay, Il potere delle donne. Guida al successo per tutte le donne, MyLife, trad. K. Prando

    Louise Hay, Il potere delle donne. Guida al successo per tutte le donne, MyLife, trad. K. Prando è disponibile su Amazon.it In questo libro l’intento dell’autrice è quello di aiutare le donne a realizzare il loro potenziale affinché ritrovino la capacità di provare autostima, amore per se stesse e sentano di meritarsi un posto importante nella società.Questo libro dedicato all’empowerment femminile è un concentrato di buone pratiche affinché le donne possano ritrovare il loro potere più autentico. Louise Hay ha vissuto molti anni della sua vita seguendo i principi che illustra in questo testo e nel leggerlo le lettrici potranno provare l’energia e la potenza dei suoi suggerimenti.


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  • Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni

    Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni è disponibile su Amazon.it L’intento dell’autore in questo libro è quello di immaginare un futuro, pezzo per pezzo attraverso 66 tappe che seguono la metafora del viaggio, intrapreso dall’autore stesso nel 2014 attraversando la famosa Route 66, la Mother Road. La Route 66 – dice Maffei – è più di una strada, è un museo a cielo aperto e rappresenta la corsa verso l’ovest, la ricerca all’Eldorado, la voglia di libertà. Nel libro, con 66 riflessioni ricche di storie, propositi e verità, l’autore costruisce il futuro insieme al lettore.Perché è scorrevole e scritto bene. Perché è ricchissimo di storie e aneddoti evocativi. Perché parla di molti temi e aiuta a chiarirsi le idee. Perché fa riflettere sulla vita e come stare meglio cambiando semplicemente ottica. Perché ha uno sguardo al futuro positivo e, allo stesso tempo, possibile.


    Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni è disponibile su Amazon.it   Il riassunto del libro «Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni» è disponibile su Disiato   Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Robin Sharma, Il monaco che vendette la sua Ferrari, Tea libri, trad. di A. Sudano » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Robin Sharma, Il monaco che vendette la sua Ferrari, Tea libri, trad. di A. Sudano

    Robin Sharma, Il monaco che vendette la sua Ferrari, Tea libri, trad. di A. Sudano è disponibile su Amazon.it L'intento dell'autore è quello di  condividere con i suoi lettori quella sintesi tra saggezza orientale e regole occidentali che sta alla base della sua ricetta per la riuscita personale e da adottare sia nella vita privata che in campo lavorativo. Attraverso il racconto di un viaggio induce il lettore a fare un’analisi interiore per capire ciò che la persona desidera per migliorarsi. Il libro di Robin Sharma è una favola spirituale molto accattivante e scorrevole da leggere, a metà strada tra il romanzo e il manuale. Tutti dovrebbero leggerlo e tenerlo a portata di mano per gli innumerevoli insegnamenti che racchiudono i fondamenti dello sviluppo personale.


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  • Flavio Rossi, L'arte del fare come sconfiggere la procrastinazione, Libro autopubblicato » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Flavio Rossi, L'arte del fare come sconfiggere la procrastinazione, Libro autopubblicato

    L’autore vuole aiutare le persone, naturalmente predisposte alla ricerca del piacere immediato, cioè a procrastinare doveri e progetti impegnativi. Lo fa, a volte anche con un linguaggio brusco, stimolando il lettore a sviluppare una certa consapevolezza del problema e a risolverlo. Per farlo propone varie tecniche in parte note per imparare a gestire forza di volontà e pigrizia, sua nemica, e per attuare una vera svolta nella vita: da procrastinatori seriali a persone altamente produttive e soddisfatte di sé.


    Flavio Rossi, L'arte del fare come sconfiggere la procrastinazione, Libro autopubblicato è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Flavio Rossi, L'arte del fare come sconfiggere la procrastinazione, Libro autopubblicato» è disponibile su Disiato  
  • Howard Gardner, Educazione e Sviluppo della mente, Centro Studi Erickson, trad. G. Lo Iacono » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Howard Gardner, Educazione e Sviluppo della mente, Centro Studi Erickson, trad. G. Lo Iacono

    L’intento dell’autore e dei suoi colleghi di Harvard è quello di «sperimentare forme di insegnamento e di valutazione più individualizzate» attraverso lo studio dell’applicazione della teoria delle intelligenze multiple sulla didattica, sull’apprendimento e sul rendimento scolastico.


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  • Claudio Belotti, Super You, Bur Rizzoli » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Claudio Belotti, Super You, Bur Rizzoli

    L’intento dell’autore è quello di accompagnare i suoi lettori nell’individuazione dei propri talenti e come allenarli per essere una persona felice e godersi la vita attraverso l’utilizzo della metafora dei supereroi (sia quelli dei fumetti ma soprattutto quelli reali) e dei loro superpoteri.


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  • Andrea Magrin, Non penso dunque sono, Youcanprint » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Andrea Magrin, Non penso dunque sono, Youcanprint

    L’intento dell’autore è quello di far sperimentare al lettore la possibilità di liberarsi da stress, paure, sofferenze e fargli scoprire cosa si nasconde al di là della mente, aumentando significativamente la propria percezione e sensibilità. L’autore si augura che questo suo libro possa rappresentare un punto di svolta per il lettore che sperimenta il suo metodo e desidera tirar fuori quante più persone possibili dalla tossicodipendenza causata dalle emozioni.


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  • Madan Kataria, Lo spirito interiore della risata, EIFIS Editore, trad. L. Bert » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Madan Kataria, Lo spirito interiore della risata, EIFIS Editore, trad. L. Bert

    L’autore intende guidare il lettore attraverso i segreti della risata terapeutica, un metodo che permette di migliorare la circolazione sanguigna, di sprigionare endorfine e di contrastare l’ormone dello stress. Lo Yoga della Risata produce benefici non soltanto su chi lo pratica ma anche sulle relazioni e aiuta ad allontanare la mente dalle preoccupazioni per il passato o per il futuro, vivendo così nel presente.


    Madan Kataria, Lo spirito interiore della risata, EIFIS Editore, trad. L. Bert è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Madan Kataria, Lo spirito interiore della risata, EIFIS Editore, trad. L. Bert» è disponibile su Disiato   Madan Kataria, Lo spirito interiore della risata, EIFIS Editore, trad. L. Bert è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Brian Tracy, Il segreto è credere in se stessi, Tea Libri, trad. N. Russo Del Santo » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Brian Tracy, Il segreto è credere in se stessi, Tea Libri, trad. N. Russo Del Santo

    L’autore con questo libro intende guidare i lettori attraverso consigli ed esercizi per rinforzare la propria autostima e la sicurezza di sé poiché in questo modo sarà più semplice fissare obiettivi importanti e raggiungerli con impegno.


    Brian Tracy, Il segreto è credere in se stessi, Tea Libri, trad. N. Russo Del Santo è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Brian Tracy, Il segreto è credere in se stessi, Tea Libri, trad. N. Russo Del Santo» è disponibile su Disiato   Brian Tracy, Il segreto è credere in se stessi, Tea Libri, trad. N. Russo Del Santo è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni

    L’intento dell’autore in questo libro è quello di immaginare un futuro, pezzo per pezzo attraverso 66 tappe che seguono la metafora del viaggio, intrapreso dall’autore stesso nel 2014 attraversando la famosa Route 66, la Mother Road. La Route 66 – dice Maffei – è più di una strada, è un museo a cielo aperto e rappresenta la corsa verso l’ovest, la ricerca all’Eldorado, la voglia di libertà. Nel libro, con 66 riflessioni ricche di storie, propositi e verità, l’autore costruisce il futuro insieme al lettore.


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  • Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni » Libri crescita & sviluppo » Strumenti di Coaching

    Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni

    L'intento dell'autrice è di condurre il lettore o la lettrice a conoscere gli elementi di stile utili per creare un’immagine che rispecchi se stesso/a. Far comprendere al lettore che lo stile si differenzia dalla moda e ci mostra come spiegandoci il suo messaggio e cosa veicola.


    Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni» è disponibile su Disiato   Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni è disponibile su Il Giardino dei Libri  


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