Cos’è l’impotenza appresa? con Debora Conti

Cos’è l’impotenza appresa?

Sai cos’è l’impotenza appresa? Tutto nasce da studi che il dottor Seligman effettuò in un laboratorio sottoponendo dei cani a scosse elettriche.

Dopo diversi tentativi di ribellione e lotta, alcuni cani riuscivano a liberarsi schiacciando un bottone con il muso, mentre altri semplicemente apprendevano a rassegnarsi e a sopportare le scosse.

Scopriamo come questo atteggiamento sia riscontrato anche in noi uomini e donne e come ci aiuti a capire che tipo di "Stile esplicativo" adottiamo nei confronti della vita: ottimista o pessimista?

Grazie a Disiato.com per riassunto del libro di Seligman.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Life Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Mindset & Obiettivi” e accompagna il/la cliente a ottenere obiettivi relazionali, comportamentali, lavorativi o emotivi. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.





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