Cos’è l’impotenza appresa?

Sai cos’è l’impotenza appresa? Tutto nasce da studi che il dottor Seligman effettuò in un laboratorio sottoponendo dei cani a scosse elettriche.


Dopo diversi tentativi di ribellione e lotta, alcuni cani riuscivano a liberarsi schiacciando un bottone con il muso, mentre altri semplicemente apprendevano a rassegnarsi e a sopportare le scosse.

Scopriamo come questo atteggiamento sia riscontrato anche in noi uomini e donne e come ci aiuti a capire che tipo di "Stile esplicativo" adottiamo nei confronti della vita: ottimista o pessimista?

Grazie a Disiato.com per riassunto del libro di Seligman.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

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