COSA FARE SE TUO FIGLIO HA PAURA "ASSURDE" PER QUALCOSA CHE ACCADRÀ LONTANO? » I nostri figli sono come noi, ma non meno esperienza. Se hanno paura, o per le paura assurde di tuo figlio per un evento lontano, noi vogliamo essere presenti per far loro da guida: con la nostra esperienza e con struttura, come condivido in Figli Felici.

Cosa fare se tuo figlio ha paura “assurde” per qualcosa che accadrà lontano?


I nostri figli sono come noi, ma non meno esperienza. Se hanno paura, o per le paura assurde di tuo figlio per un evento lontano, noi vogliamo essere presenti per far loro da guida: con la nostra esperienza e con struttura, come condivido in Figli Felici.


Certe volte capita che i nostri figli si creino castelli d’incertezze e paure in testa, che si facciamo domande NON utili e che questo provochi una vanga di emozioni “non utili” e paralizzanti.

Ecco l’esempio. Il bambino che dice «Ho paura di andare alla classe dell’anno prossimo, alle medie…» E ci starebbe anche se fossimo a Giugno. Solo che lo dice a Gennaio alla sua mamma.

E non lo dice solo una volta, sono due giorni che è entrato in un loop di preoccupazioni che il genitore consapevole vuole subito fermare e ristrutturare.

Cosa fare se tuo figlio ha paure assurde prima del tempo o prima che accadano?

Parliamo della paura intanto. È un sentimento assolutamente utile se usato per smuovere i pensieri, per essere propositivi, ora più che mai, per farsi domande utili. Ne parlo anche nella formazione di Figli Felici, la PAURA è utile perché ci fa stare attenti e ci fa agire.

Ecco la chiave: la paura procura la giusta attenzione per AGIRE.

Se abbiamo paura troppo presto e restiamo lì fermi a preoccuparci, non agiamo e non smaltiamo l’emozione in circolo.

Il meccanismo vale anche per il corpicino e il sistema nervoso dei nostri figli. Spetta a noi genitori aiutarli con al giusta comunicazione efficace per guidarli a una buona autonoma gestione emotiva.

La paura è utile perché ci fa restare vigili e ci fa agire. Se provata tanto tempo prima, la paura è assurda, non serve a nulla. Il sistema nervoso s’infastidisce e basta, e non può fare nulla. La paura è utile al momento giusto per provocare le azioni, o i pensieri necessari.

Ecco che il genitore a cui il figlio preoccupato rivolge un sentimento di paura prematuro, vorrà agire in questo modo:

  1. Non negare la paura, dicendo frasi del tipo «Ma vai tranquillo, tu sei un secchione…» o simili. O peggio: «Non sono queste le cose che fanno paura nella vita!» Come se avesse capacità di capirlo adesso!
  2. Il genitore accetterà empaticamente la sua paura e, in una sola frase e rassicurerà: «Ti capisco. Facciamo così, per ora teniamo gli occhi aperti, magari ci informiamo con amici e poi ci ripensiamo quest’estate e ci prepariamo bene. Che ne dici?» Sorriso, abbraccio e poi silenzio.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori.





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