Crea la Vita che Vuoi

Un libro affascinante, come tutti i libri di Lucia Giovannini, che qui si dimostra anche ironica e umana, oltre che molto empatica come al solito. Bel libro pieno di esempi evocativi e di pratica.

"Crea la Vita che Vuoi" di Lucia Giovannini

Blog di Debora Conti

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• Come si spezza un’abitudine non utile?

  In poco più di 4 minuti di video ti parlo di abitudini, di cosa ci dicono quelli della Duke University e di come sono composte… per spezzare quelle indesiderate. Prosegui qui

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• Rossella, Life Coach professionista si racconta

  Intervisto l'amica, Life coach e Trainer di Neurolinguistic Programming (PNL) Rossella Tocco per capire le sue strategie di crescita e come si offre sul mercato. Prosegui qui

• 4 CONSIGLI pratici per PERDERE PESO

  Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora... Prosegui qui

• Raggiungere un obiettivo con i vantaggi

  Come faccio a motivare il mio coachee ad andare avanti? La difficoltà nel raggiungere un obiettivo non è motivarsi a raggiungerlo, è motivarsi a compiere azioni per raggiungerlo... Prosegui qui

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  Come si fa a prendersi cura di sé per aiutare al meglio i propri figli? Su cosa punta per diventare genitori zen? Quali sono i segreti di quei genitori che sembrano essere sempre amorevoli, mantenere sempre il tono di... Prosegui qui

• Fisiologia: come usi il tuo corpo per stare bene?

  La fisiologia è lo studio del corpo, in PNL è l’osservazione di come usiamo il corpo per gestire le nostre emozioni e stati d’animo. E tu: come usi il tuo corpo? Prosegui qui

Podcast di Debora Conti

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  Auguri alle donne. Se il ‘900 ci ha riscattate a livello legislativo, questo secolo vede…(non vedrà) vede secondo me: le donne leader, le donne che guidano. Prosegui qui

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  Cos’è la Facilitazione Sociale e cosa c’entrano gli Scarafaggi?

  Cos’è la facilitazione sociale e cosa c’entrano gli scarafaggi? Quando svolgiamo un compito che riteniamo facile, la nostra prestazione migliora se siamo circondati da... Prosegui qui

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  Cos'è l'halo effect? E come creare vera affinità tra persone?

  "Sei attraente, quindi sarai sicuramente intelligente e generoso, di buon cuore"... No, no, no... Non è così che funziona. Prosegui qui

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  Parallelo tra una maratona e l'essere sicuri di sé... in un attimo!

  Costruiamo un parallelo tra la maratona e il sentirsi sicuri di sé. Ogni anno, migliaia di persone corrono in una maratona da qualche parte nel mondo, per la prima volta. Ecco,... Prosegui qui

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  5 tic emozionali, cioè 5 bias da conoscere

  5 Tic emozionali, 5 bias, 5 “difetti” umani da conoscere per 1. riderci sopra e 2. osservarsi e correggersi. Prosegui qui

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  Torna "Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante"

  È tornato! Sì, parlo di "Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante", il manuale di Indipendenza Emotiva che uscì solo in versione cartacea nel 2009, ora torna in versione... Prosegui qui

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  Albert Bandura e la Riprova Sociale

  Parliamo di Riprova Sociale, ancora una volta, e vediamo come Albert Bandura l'ha usata per aiutare dei bambini. Perché le serie televisive comiche fanno partire risate... Prosegui qui

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  La crescita personale è difficile... in TRE passi!

  Vediamo insieme quali sono i passaggi, i veri passaggio della crescita personale per tutti noi. Qual è il primissimo passaggio? Quello iniziale... per voler crescere cambiare e... Prosegui qui

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  Intervista sull’intelligenza emotiva (QE) dei giovani e adolescenti da Sara Dal Cin a Debora Conti

  In questo podcast ascoltate la meravigliosa Sara Dal Cin che per “Strategie dell’apprendimento” intervista Debora Conti sul suo libro “8teen - Perché l’intelligenza... Prosegui qui

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