Chi divento se inizio a perder peso velocemente?
Giusto Peso Per Sempre

Chi divento se inizio a perder peso velocemente?

Parliamo di identità. Hai mai pensato a chi diventeresti se iniziassi a perdere peso velocemente? Diciamo che trovi una dieta che fa miracoli, quale sarebbe la prima domanda da porsi?

Come funziona il cervello in 9 MINUTI
Strumenti di Coaching

Come funziona il cervello in 9 MINUTI

Per noi coach è importante sapere come funziona il cervello umano . Come si motiva? Come si emoziona? Come gestisce le sue emozioni? Ecco un video dalla mostra internazionale “Welcome to the brain” per impararlo in 9 minuti .

Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione
Giusto Peso Per Sempre

Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione

Quando si ingrassa (o si dimagrisce) ci si trova spesso nella posizione di “giustificarsi” sull’accaduto. C’è chi si fa troppo i fatti degli altri e chi ci commenta pure sopra!

4 Must per CAMBIARE VITA: The Life LIST
Indipendenza Emotiva

4 Must per CAMBIARE VITA: The Life LIST

Ero in vacanza e sfogliavo una rivista in giardino … Ed ecco uno di quegli articoli che fanno sognare: CAMBIARE VITA E LA TUA LIFE LIST. Ecco un bell’argomento su cui soffermarci.

La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA
Indipendenza Emotiva

La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA

La vita è già una competizione, teniamola fuori dalla coppia. E se proprio ci piace alimentare il fuoco della passione con un pizzico di competizione nella coppia, facciamo che sia quella giusta.

Risolvere problemi con l’imperfetto
Strumenti di Coaching

Risolvere problemi con l’imperfetto

Cosa succede se il tuo cliente continua a parlare al presente del suo problema? Come posso fargli capire che cambiando il modo di parlare può già risolvere i problemi?