Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire con un diet coach anche a Celle di Macra

Testimonianze

• «Stupendo. Ho già visto il giro vita ridursi e aspetto di vedere la bilancia che mostra i suoi risultati. La voce di Debora è magica e ti accompagna veramente nella tua nuova vita, nella persona Magra Naturalmente (come dice lei) di cui ti svela ogni segreto. Con questo prodotto non possiamo non diventare quello che vogliamo! Forza tutti!»
  ★★★★★
  Roberta D.

• «Sono molto contenta di aver partecipato a questa meravigliosa esperienza. È stato bello condividere questo percorso con altre persone con le quali ci si confronta e si cresce insieme. Si è creato un gruppo intimo in cui tutte abbiamo avuto il nostro spazio e il supporto della migliore coach, Debora. Lo rifarei sicuramente e lo consiglio perché la modalità group coaching è molto efficace. »
  ★★★★★
  Daniela

• «Ho sempre saputo che non si trattava di diete e con questo corso l’ho finalmente capito. Ho appena comprato il corso, sarà appena due settimane ma sono super entusiasta, mi sento sgonfia, mangio di meno ma soprattutto sono centrata. Non mi sono sentita così motivata da tanto tempo. E’ ora che ritorno a pensare a me! Grazie e un abbraccio.»
  ★★★★★
  Lucia T.

• «Strepitosa versione concentrata del metodo. Mi piace molto ascoltare gli audio mentre faccio su e giù per la collina vicino a casa. I video li guardo di tanto in tanto a letto sul cellulare e li trovo comodi e chiari. Sei sempre diretta e vai al punto. Questa volta è la MIA volta buona.»
  ★★★★★
  Giorgia P.

• 
• 
• 
• 

• 

  Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?

  ---

  Prima di parlare di dimagrire con la PNL, spieghiamo cosa vuol dire PNL. PNL è l'acronimo di Programmazione Neuro-Linguistica, una disciplina molto pratica che interviene su abitudini, emozioni, convinzioni, identità, ambiente...

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Dimagrire non basta

  ---

  Un libro che accompagna il dimagrimento quando dimagrire è difficile. In “Dimagrire non basta” ti parlo di svolta identitaria nel dimagrimento. È utile a chi ha provato a dimagrire, ha un piano nutrizionale valido, sa cosa si “dovrebbe” fare ma… ahimè,non è (ancora) riuscito/a.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO?

  ---

  Perché la domanda non è formulata bene? Il meccanismo a cui la nostra mente risponde è: A domanda la mente risponde. Se ci poniamo domande che non suggeriscono la soluzione, la nostra mente inconscia non capisce nulla e resta lì, delusa ma convinta di fare ciò che tu vuoi.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  METABOLISMO e diete DRASTICHE

  ---

  Molte persone credono che il metabolismo sia un organo o qualcosa di specifico che si trova all'interno del nostro corpo, in realtà il processo metabolico ed è un procedimento che coinvolge diversi organi e che permette al corpo di convertire il cibo in energia.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42

  ---

  Ho cominciato ad avere problemi di peso a 19 anni. Fino ad allora ero stata una bambina prima e una ragazzina poi mangiona sì, robusta e molto sportiva: tenevo sotto controllo le conseguenze del mio terribile appetito con tanto movimento fisico.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Patrizia: 15 KG IN MENO in 9 mesi

  ---

  Sabato 28/06/2008: supermercato spesa settimanale, incontro una conoscente, sa che sono diventata nonna da quattro mesi, mi aspetto che mi chieda del nipotino… invece neanche mi saluta, mi dice:

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Come DIMAGRIRE DOPO le FESTE (2/2)

  ---

  E se ingrasso durante le feste? Come dimagrire dopo le feste? Continua la presentazione di strumenti di Giusto Peso Per Sempre per ritornare in forma dopo le feste.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Meccanismi di difesa comuni e utili a chi vuole dimagrire

  ---

  Vuoi dimagrire ma trovi sempre un meccanismo mentale che “te lo impedisce”? Ecco che probabilmente stai adottando un meccanismo di difesa per non dimagrire. Vediamo di cosa si tratta.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Come gestire il peso in questi giorni “eccezionali”?

  ---

  In poco più di 7 minuti ti parlo di come parlarti e di come gestire il peso in questi giorni.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO

  ---

  Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all'uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver...

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO

  ---

  Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: "Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella". Non è così che funziona, piuttosto al contrario.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Ma è veramente POSSIBILE DIMAGRIRE da solo?

  ---

  Ma è veramente possibile dimagrire da solo? sì e con Giusto Peso Per Sempre impari COME fare... Oltre le diete, partendo da te.

  ---

  Prosegui

  ---

---

---

---

---