Masterclass di Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre
Masterclass din Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre
Masterclass di Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire con la MENTE a REGGIO EMILIA

Dimagrisci con la mente e oltre le diete. Dal 2006 Giusto Peso Per Sempre ha aiutato migliaia di persone a ritrovare libertà nel mangiare, nel dimagrire e nel guardarsi allo specchio con amore. Dimagrire con la MENTE a REGGIO EMILIA è facile con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Debora Conti è coach professionista, trainer di PNL e laureata in psicologia. Scegli il percorso che fa per te: 1) la formazione online, ricca di video e audio visualizzazioni o 2) Il percorso di coaching individuale, 5 ore suddivisibili, scambio di email illimitato tra te e Debora, durata di circa 6 mesi + come BONUS la formazione online h24.







Dimagrire con la MENTE a REGGIO EMILIA libro









Testimonianze




  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«A distanza di un mese dalla fine del gruppo GPXS voglio innanzitutto dire grazie per il corso e le "amiche di viaggio", mi hai /avete fatto capire alcune cose alle quali non avevo mai dato importanza. In questo periodo non ho più sentito l'esigenza di mangiare nei momenti di rabbia e stress, le due volte che ho sgarrato l'ho fatto consapevolmente ed ho scoperto che non è stato neanche poi così piacevole! Ascolto il mio stomaco e spesso mi ritrovo a saltare gli spuntini (che per me erano un tasto dolente). Anche i pantaloni sembrano andare più larghi. La bilancia non la voglio più. Adesso mi sento libera... ho una sensazione di serenità che da tempo non avevo più. Posso solo ringraziarti e ringraziare la nuova me che sta uscendo. Un abbraccio di cuore.»
    ★★★★★
    Barbara

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!»
    ★★★★★
    Walter M.

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Sono molto contenta di aver partecipato a questa meravigliosa esperienza. È stato bello condividere questo percorso con altre persone con le quali ci si confronta e si cresce insieme. Si è creato un gruppo intimo in cui tutte abbiamo avuto il nostro spazio e il supporto della migliore coach, Debora. Lo rifarei sicuramente e lo consiglio perché la modalità group coaching è molto efficace. »
    ★★★★★
    Daniela

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Non potendo andare al corso ho voluto iniziare con questo prodotto. Ho pensato che per così tante ore avrei necessariamente interiorizzato lo spirito del metodo. E infatti è stato così. Ho paesaggi meravigliosi dietro casa e posso permettermi di usare i tanti audio quando voglio per andare a passeggiare. Lo ascolto e cambio ogni giorno. Sono molto costante e non me lo aspettavo. La formazione è scorrevole e motivante. Posso anche riprendere dei concetti negli ebook (molto utile!). Ben fatto e io intanto ho già perso 4 chili!»
    ★★★★★
    Filippo R.







  • È veramente necessario andare in palestra per dimagrire? » Giusto Peso Per Sempre

    È veramente necessario andare in palestra per dimagrire?


    C’è chi sostiene che senza una palestra e un impegno dedicato sia difficile dimagrire. Chi dice che è necessario sudare tanto e andare in palestra per dimagrire. Ma è veramente così?


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  • Hai l’ossessione della bilancia? » Giusto Peso Per Sempre

    Hai l’ossessione della bilancia?


    Spesso chi vuole dimagrire ha l'ossessione della bilancia. In questo video blog vediamo come sia inutile e controproducente pesarsi di continuo.


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  • La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO » Giusto Peso Per Sempre

    La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO


    Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all'uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver...


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  • 5 CONSIGLI per dare l’esempio ai FIGLI sull’ALIMENTAZIONE e il MOVIMENTO » Giusto Peso Per Sempre

    5 CONSIGLI per dare l’esempio ai FIGLI sull’ALIMENTAZIONE e il MOVIMENTO


    Cosa fanno quei genitori che si mantengono normo peso ANCHE per amore dei loro figli? Esiste una categoria di genitori che, nonostante la stanchezza, lo stress lavorativo, fretta… riescono sempre e comunque a dare l’esempio ai propri figli per una vita attiva e il più possibile sana.


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  • Quando è MEGLIO FARE SPORT? Di mattina o di sera? » Giusto Peso Per Sempre

    Quando è MEGLIO FARE SPORT? Di mattina o di sera?


    Quando è meglio fare sport? C'è chi promuove il mattino "assolutamente", chi invece consiglia il pomeriggio dopo il lavoro, quasi nessuno consiglia prima di andare a dormire. Vediamo di capirci qualcosa e di trovare una nostra risposta.


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  • Sono GRASSA e DEPRESSA » Giusto Peso Per Sempre

    Sono GRASSA e DEPRESSA


    Mi scrive una giustopesopersemprista e mi dice così «Sono grassa e ho perso il sorriso». Accidenti, non è bello né da leggere né da dire. Non mi piace sentire donne che associano il proprio stato emotivo al peso in eccesso. «Sono grassa e depressa» non aiuta a spostarsi VERSO l’obiettivo di forma.


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  • Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO? » Giusto Peso Per Sempre

    Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO?


    Perché la domanda non è formulata bene? Il meccanismo a cui la nostra mente risponde è: A domanda la mente risponde. Se ci poniamo domande che non suggeriscono la soluzione, la nostra mente inconscia non capisce nulla e resta lì, delusa ma convinta di fare ciò che tu vuoi.


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  • MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO » Giusto Peso Per Sempre

    MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO


    "Debora, cosa devo fare per dimagrire?" Ecco la tipica domanda che mi viene posta sia negli incontri di coaching sia ai corsi. La primissima mossa che suggerirei non è una delle mosse per dimagrire a tavola o comportamentale, è linguistica: sostituiamo il "devo" con un bel "voglio". Cambia tutto, vero?


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  • Erborista Naturopata e Giusto Peso Per Sempre » Giusto Peso Per Sempre

    Erborista Naturopata e Giusto Peso Per Sempre


    Con piacere condivido con voi l'intervista fatta a Silvia Giovetti, naturopata erborista. Silvia è la donna dei segreti naturali, li condivide con i suoi clienti in negozio e studio per il loro benessere, utilizzando anche "Strumenti di Coaching di Giusto Peso Per Sempre".


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  • Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE con la PNL » Giusto Peso Per Sempre

    Dimagrire MANGIANDO NORMALMENTE per SEMPRE con la PNL


    Facile! Ma cosa vuol dire esattamente "mangiare normalmente"? Di solito "normalmente" vuol dire "giusto" e, di solito, "giusto" è meno di quanto non si faccia ora.


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  • È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE? » Giusto Peso Per Sempre

    È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE?


    Ma tenere un diario per dimagrire è veramente efficace ai fini del dimagrimento sano, a lungo termine e liberatorio? Moltissimi nutrizionisti e dietologi, moltissimi siti, blog e riviste suggeriscono di tenere un diario alimentare per dimagrire...


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  • Pasqua: DECLUTTERING e DIMAGRIMENTO » Giusto Peso Per Sempre

    Pasqua: DECLUTTERING e DIMAGRIMENTO


    Siccome sono in fase di decluttering pasquale e in passato diverse signore che erano dimagrite con il metodo Giusto Peso Per Sempre mi avevano detto che ripulire l'armadio, buttare e ripulire casa era stato molto utile anche al dimagrimento, ho pensato fosse utile scrivere nero su web le combinazioni vincenti del decluttering combinato alla perdita di peso.


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  • Mangiare in piedi VS Mangiare seduti » Giusto Peso Per Sempre

    Mangiare in piedi VS Mangiare seduti


    Chi lo dice chemangiare in piedi ingrassa? Se passeggi in centro a Milano, a Bari o nei centri storici di quasi tutte le città italiane tra mezzogiorno e l'una, potrai incontraremoltissimi professionisti in pausa pranzo che fanno una passeggiatina con qualcosa da sgranocchiare mentre camminano. Sono tutti grassi?


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  • Come fare a MOTIVARSI per dimagrire? » Giusto Peso Per Sempre

    Come fare a MOTIVARSI per dimagrire?


    La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi... anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo.


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  • Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre » Giusto Peso Per Sempre

    Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre


    Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà.


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  • Giusto Peso Per Sempre in rima » Giusto Peso Per Sempre

    Giusto Peso Per Sempre in rima


    Che bello! Ringrazio Alessia B. Per la poesia dedicata al corso Giusto Peso Per Sempre. Tra le sue rime si legge e coglie lo spirito del corso, nonché moltissime tecniche che chi partecipa apprende per dimagrire con la mente e oltre le diete.


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  • Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE » Giusto Peso Per Sempre

    Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE


    "Ho bisogno di una dieta che mi dica cosa fare per dimagrire". Non mi capita spesso questa obiezione, di solito chi mi contatta è stanco di seguire diete e ha capito che si può dimagrire con la mente.


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  • Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse » Giusto Peso Per Sempre

    Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse


    Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente?


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Testimonianza di Giorgia P.





Dimagrire con la MENTE a REGGIO EMILIA » Corso Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti
Dimagrire con la MENTE a REGGIO EMILIA » Corso Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti






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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.

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© Copyright Debora Conti, wide srl 2022. P.iva: IT05378370968

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