DIMAGRISCI SENZA DIETA » Il training che riprogramma la tua mente per ottenere il Giusto Peso Per Sempre. Dimagrisci senza Dieta di Debora Conti offre una valida alternativa all'infinito, mortificante circolo vizioso di speranza, privazioni, fallimento e disperazione innescato spesso dalle diete.

Dimagrisci senza dieta


Il training che riprogramma la tua mente per ottenere il Giusto Peso Per Sempre. Dimagrisci senza Dieta di Debora Conti offre una valida alternativa all'infinito, mortificante circolo vizioso di speranza, privazioni, fallimento e disperazione innescato spesso dalle diete.



Dimagrisci senza dieta » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti

Dimagrisci senza Dieta di Debora Conti offre una valida alternativa all'infinito, mortificante circolo vizioso di speranza, privazioni, fallimento e disperazione innescato spesso dalle diete.

Dopo l'uscita di "Il Libro del Giusto Peso per Sempre" (ben 4.400 copie vendute sul Il Giardino dei Libri e decine di migliaia in Italia) che conteneva il metodo che ha avuto tanto successo, Debora si e' accorta che certe volte era piu' facile a farsi che a dirsi... Lavorare in collaborazione con la propria mente e' fondamentale per dimagrire veramente, per sempre e senza soffrire con nessuna dieta.

Ecco perche' ha riproposto il metodo completo in questa chiave: insistere sul lavoro mentale, sul cosa si puo' fare e non sul cosa non si e' fatto. E' un libro magico, da leggere e applicare. Ci sono 21 visualizzazioni gia' pronte per essere usate e un CD audio da ascoltare ogni giorno.

La ricerca scientifica sull'argomento è ormai vastissima: le persone che oggi seguono diete o frequentano centri di dimagrimento non solo statisticamente falliscono per il 90% ma ne escono con maggiori rischi di aumentare ulteriormente di peso dopo l'abbandono del programma proposto.

La perdita di peso è un problema comportamentale. In altre parole, nulla ha a che fare con il cibo e tutto ha a che fare con il modo in cui pensiamo e agiamo. Per esempio: mangiare per compensazione emotiva è un comportamento appreso, dunque, se lo avete imparato potete anche disimpararlo. Tutte le nostre decisioni in merito a ciò che mangiamo, quando e quanto mangiamo avvengono nella nostra mente. E la nostra mente funziona un po’ come un computer, con programmi che eseguiamo automaticamente.

La buona notizia è che, grazie alle attuali tecniche psicologiche, possiamo facilmente riprogrammare la nostra mente.

Il libro di Debora Conti contiene tecniche che rientrano in una rivoluzione del modo di concepire e programmare la perdita di peso che va rapidamente affermandosi in tutto il pianeta, e in cui l'attenzione non viene posta sugli alimenti ma sull'aspetto psicologico.

Applicando le tecniche psicologiche all'avanguardia presentate nel libro da Debora, potrai modificare abitudini radicate in te da una vita e liberarti finalmente da modelli di comportamento alimentare chiaramente disfunzionali.

Questo libro si rivelerà utilissimo a tutti quelli che vogliono perdere peso e rimanere in salute.La sua lettura, e l'ascolto del CD audio allegato, ti daranno, se sarai assiduo nella pratica, la possibilità concreta di dimagrire e di regalarti una vita significativamente migliore.



Scopri l’indice del libro “Dimagrisci Senza Dieta


Prefazione di Paul McKenna

1 Parte prima - Il potere della mente
Aspettati di farcela
Dimagrire senza diete e con la mente
Tu sei l'unico meraviglioso protagonista

2Parte seconda - Training mentale per dimagrire
Deejay, regista e scenografo
Visualizzare per dimagrire: perché e quando
Come visualizzare efficacemente per dimagrire
12 dritte di perfezionamento
FAQ - Problemi comuni nel visualizzare

3Parte terza - Visualizzazioni infallibili per dimagrire
Visualizzazioni guidate
Visualizzazione del «Perché sì» (CD audio) Visualizzazione del «No, grazie, cara»
Visualizzazione dello «Slow eating» (CD audio)
Visualizzazione della mongolfiera
Visualizzazione del Master Chef
Visualizzazione enormeee
Visualizzazione del rispetto
Visualizzazione del buco se c'è
Visualizzazione di Pisolo
Visualizzazione di Rocky Visualizzazione di «Ama te stesso»
Visualizzazione della rassicurazione
Visualizzazione del grillo (CD audio)
Visualizzazione di «Molto molto lontano» (CD audio)
Visualizzazione del cervellone
Visualizzazione della centrifuga (CD audio)
Visualizzazione della tua identità (CD audio)
Visualizzazione del passato
Visualizzazione del futuro
Visualizzazione di «quel» comportamento
Visualizzazione del giusto pancione

Conclusioni
Ringraziamenti
Letture e siti utili











Dimagrisci senza dieta » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.





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Testimonianza di Marina

Assolutamente vero ! Molto interessante l'approccio olistico. Da leggere per chi vuole capire quali sono i blocchi riguardo il perdere peso.

Testimonianza di Emanuela V.

Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.

Testimonianza di Filippo R.

Non potendo andare al corso ho voluto iniziare con questo prodotto. Ho pensato che per così tante ore avrei necessariamente interiorizzato lo spirito del metodo. E infatti è stato così. Ho paesaggi meravigliosi dietro casa e posso permettermi di usare i tanti audio quando voglio per andare a passeggiare. Lo ascolto e cambio ogni giorno. Sono molto costante e non me lo aspettavo. La formazione è scorrevole e motivante. Posso anche riprendere dei concetti negli ebook (molto utile!). Ben fatto e io intanto ho già perso 4 chili!

Testimonianza di Walter M.

Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!

Testimonianza di Marika (insegnante)

E’ bellissimo. Motivantissimi audio con cui mi galvanizzo ogni mattina per andare a scuola. Le metto in macchina (tranne le tracce “trance” che devo ascoltare a letto la sera) e mi indica la giusta via per la giornata. Sono molto soddisfatta della durata della motivazione che questa formazione trasmette. Brava Debora e brava anche a me!

Testimonianza di Roberta D.

Stupendo. Ho già visto il giro vita ridursi e aspetto di vedere la bilancia che mostra i suoi risultati. La voce di Debora è magica e ti accompagna veramente nella tua nuova vita, nella persona Magra Naturalmente (come dice lei) di cui ti svela ogni segreto. Con questo prodotto non possiamo non diventare quello che vogliamo! Forza tutti!

Testimonianza di Mimi D.

Il prodotto è completo e insieme al libro mi dà tutto quello di cui ho bisogno. Ho 30 chili da perdere e so che ci metterò qualche anno ma non mi importa più, so che ce la posso fare perché Debora è rassicurante e perché vedo le testimonianze sul suo sito. Seguo la formazione quando sono a casa, faccio cyclette e vado fuori con il cane. Sono molto gasata e penso che questa sia la volta buona per me.

Testimonianza di Giorgia P.

Strepitosa versione concentrata del metodo. Mi piace molto ascoltare gli audio mentre faccio su e giù per la collina vicino a casa. I video li guardo di tanto in tanto a letto sul cellulare e li trovo comodi e chiari. Sei sempre diretta e vai al punto. Questa volta è la MIA volta buona.





Libri & eBook

Porta con te i metodi proposti da Debora Conti. I libri sono un prezioso strumento per accompagnare la propria crescita personale nel quotidiano. Nei libri trovi tutti i segreti che Debora Conti insegna ai corsi dal vivo o nelle formazioni a distanza: per sé e il proprio benessere, per la propria crescita personale, per comunicare meglio con gli altri, sul lavoro, in famiglia e con i figli. Un pregio riconosciuto ai suoi libri? La chiarezza e la praticità.








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Dimagrire senza dieta con il libro Dimagrire NON BASTA