Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Debora Conti è autrice best seller, coach professionista dal 2005 e formatrice. Trainer di PNL per la Society of NLP, laureata in psicologia, operatrice KPMT (Yale Parenting Center) e facilitatrice Positive Discipline.

Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CcaItalia e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)!

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)!

Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme. - Debora Conti
Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Debora Conti è autrice best seller, coach professionista dal 2005 e formatrice. Trainer di PNL per la Society of NLP, laureata in psicologia, operatrice KPMT (Yale Parenting Center) e facilitatrice Positive Discipline.

Ho provato tantissime diete per dimagrire, con alcuni risultati anche all'inizio, ma bastava un niente per ritornare al punto di partenza, e con i classici interessi. Stavo male e non riuscivo ad ammetterlo a me stessa, anzi, andavo in giro sempre con il sorriso stampato in faccia, ma con la morte nel cuore perché mi vergognavo. Mi giudicavo e mi vergognavo, ma questo lo sapevo solo io...

Sapevo di essere in quel modo e non riuscivo a fare niente per dimagrire, la mente era bloccata... Poi la scoperta magica... "Il libro del Giusto Peso Per Sempre ".

La prima volta lo guardai e pensai "Che cavolata sarà mai???

Poi, cominciai a leggerlo per curiosità, e più leggevo e più mi piaceva, perché in ogni storia trovavo qualcosa di me, e più leggevo storie e più sentivo che all'interno di me si muoveva qualcosa, e non era fame :-P Lo lessi molto velocemente. La nuova Emanuela nacque in quel momento.

In due mesi persi 15 chili e cercai di acquisire in modo corretto le sette mosse, e poi via via tutti gli altri fino ad arrivare a meno 46 kg.Un miracolo vero? :D

Cambiare abitudini è stata la parte più difficile, ma solo all'inizio. Io mangiavo molto velocemente e il rallentare mi ha fatto vedere quanta porzione di cibo mandavo giù, se ci ripenso ho i brividi.

Rilessi in libro altre volte, e ogni tanto lo rileggo ancora, ma devo dire che l'ascolto del CD Audio, mi ha aiutato tantissimo, quando sentivo che stavo cambiando strada mi tranquillizzava. Poi finalmente ho cominciato a superare la parte della vergogna e ho iniziato ad andare in palestra, ho associato piacere al movimento: ho cercato di scegliere attività che mi piacciono e non mi stancano.

Mi hai cambiato la vita Debora, il tuo libro per dimagrire senza dieta con la PNL è stata la mia salvezza. Quando qualcuno mi chiede come ho fatto, io rispondo che è stato un libro, mi guardano con gli occhi di fuori e non mi credono.

Beh, io ci ho creduto e ci CREDO!!! Provatelo, anche per una semplice curiosità, io penso che non lo lascerete più...

Buona vita con affetto, Manu
Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia per migliorare i tuoi incontri di COACHING. e continua a formarsi con Master di livello internazionale.
Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire ascoltando lo stomaco. Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

Dimagrisci oltre le diete

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrisci oltre le diete. Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

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Ti piace mangiare e non riesci a stare a dieta? Sei nel posto giusto. Dal 2006 aiuto persone come te a ritrovare la propria forma e a mantenerla, per sempre! Torna in forma, in libertà e con metodo. Non si può restare a dieta per sempre! È importante conoscere cosa è giusto mangiare e che fa bene al tuo corpo. Godi del piacere del cibo, mangia sano e di gusto, oltre i vincoli delle diete.

Cosa faremo? Mangerai per fame. Riconoscerai e rispetterai la sazietà. Scoprirai cosa significa veramente il piacere di mangiare. Ritroverai la voglia di muoverti… per divertimento! Perderai massa grassa senza fatica. Diventa Magro Naturalmente nella mente insieme a me e poi il corpo mostrerà il tuo cambiamento al mondo intero!

Ti piacerebbe dimagrire senza diete e non percepirlo mai più come uno sforzo o un’imposizione? Questo è ciò che ti sto proponendo. qui dimenticherai il senso di privazione e i sensi di colpa. Non guarderai più al cibo come un desiderio proibito o la concessione del weekend. Qui lavorerai per te e per tornare a vedere il cibo come nutrimento e gusto.

Per diventare una persona magra naturalmente lavora sulla persona e non sul comportamento.Debora Conti

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire ascoltando lo stomaco. Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...In pochissimo tempo, due o al massimo tre incontri di coaching Debora Conti è riuscita ad aiutarmi moltissimo nel mio percorso "giusto peso per sempre" e non solo! Con una massima disponibilità, presenza e professionalità voglio definirla la "Mary Poppins" della PNL :-) ed è per questo che la ringrazio e la reputo un validissimo aiuto per la scoperta delle risorse che abbiamo già dentro di noi e che aspettano solamente di essere trovate...da soli a volte, presi dalla vita di tutti i giorni, è più difficile ma in due, o meglio, "in coach" è mooolto più facile e divertente! Grazie davvero di cuore per il tuo lavoro strepitoso, sono pienamente soddisfatta dei risultati e obbiettivi già raggiunti! Stefania
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Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrisci oltre le diete. Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

Dimagrire con la mente

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni "difficili".

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni

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Per dimagrire senza dieta è necessario lavorare ANCHE a un livello più profondo e oltre le corrette nozioni alimentari. Giusto Peso Per Sempre aiuta le persone e forma professionisti del benessere a integrare la mente nel dimagrimento, coerente, lineare, di successo. Se vuoi dimagrire una volta per tutte, oppure se sei un nutrizionista, INTEGRA la gestione delle emozioni e allontana il cibo. Integra il corretto uso delle parole: come parlarsi per motivarsi? Come vedersi per dimagrire?

La tua forza di volontà può essere tanta ma non è sufficiente. Ogni conquista che otteniamo nella vita è perché proviamo soddisfazione, ci piace eseguire anche quelle piccole azioni noiose perché "sentiamo" il piacere del percorso. Qui, lavorando con la mente inconscia (o abitudinaria) impari come motivarti e come lavorare bene per il tuo ultimo processo di dimagrimento. Essere e restare in forma è il tuo prossimo futuro.

Dimagrire senza dieta non può essere fatto né di fretta né per una motivazione temporanea. Con Giusto Peso Per Sempre vogliamo guardare alla salute di oggi e di domani. Vogliamo poter dire di "no" perché lo stomaco è sazio, semplicemente. Dimagrire con la mente significa togliere quei filtri che complicavano il dimagrimento e renderlo una piacevole conseguenza di semplificazioni mentali.

Pensati già persona Magra Naturalmente: chi sei? Cosa fai? Come gusti? Come "fai altro"? E quanta soddisfazione provi solo ad immaginarlo? Debora Conti

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire ascoltando lo stomaco. Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...Conosco Debora qualche anno fa, grazie ai suoi libri ed ai suoi video. Subito qualcosa mi colpisce di lei: l’amore che mette in quello che fa, la passione, la chiarezza con cui racconta, e la semplicità con cui mostra che cambiare è davvero possibile quando lo vuoi. Quindi mi decido, metto da parte la timidezza e la contatto. La scelta migliore di tutta la mia vita, perché Debora la vita me l’ha cambiata davvero. Ho imparato a distinguere la fame da tutta la restante gamma di emozioni-sensazioni-stati d’animo, ho imparato a sentire il mio corpo, e la mia mente, a distinguere i bisogni, perché spesso le vocine nostre interiori dicono cose giuste, ma in maniera sbagliata. Debora mi ha presa per mano e mi ha accompagnata dal tunnel alla luce. Da oggi non solo avrò il mio giusto peso per sempre... sempre, ma a lei, a Debora io sarò grata per sempre. Francesca
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Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni

Dimagrire motivandoti da dentro

Perché vuoi dimagrire? Cosa otterrai tra un anno? Tra cinque anni? E oltre? Con il metodo Giusto Peso Per Sempre impari come funzionano i meccanismi di motivazione vera e intrinseca.

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire ascoltando lo stomaco. Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

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La motivazione è la leva che accompagna a vari livelli tutto il tuo dimagrimento e noi impareremo ad usarla. La motivazione sarà molto importante di fronte alle scivolate, alla noia e allo sconforto. Con il metodo Giusto Peso Per Sempre imparerai a focalizzarti e a nutrire la giusta motivazione.

Come ti parli a riguardo? Su cosa poni la tua attenzione? Sulla paura di fallire o sui vantaggi immediati? Non aspettare di godere del percorso ai primi chili persi. Inizia subito: prima ti senti bene per aver mangiato il giusto e per aver fatto un po’ di movimento e poi… E poi, dimagrire senza dieta sarà “solo” una piacevole conseguenza.

La motivazione accompagna l'attività fisica. Ti muoverai per salute, per passione, con i tuoi tempi. L’importante non è fare troppo, l'importante è muoversi... Mai per dimagrire, ma per divertimento e piacere immediato. Fatto così, il movimento alimenterà la giusta motivazione senza sforzi.

Muoviti per te e non per dimagrire. Parlati per incoraggiarti. Godi di ogni piccola conquista. Così alimenterai la giusta motivazione. Debora Conti

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire motivandoti da dentro. Perché vuoi dimagrire? Cosa otterrai tra un anno? Tra cinque anni? E oltre? Con il metodo Giusto Peso Per Sempre impari come funzionano i meccanismi di motivazione vera e intrinseca.In pochissimo tempo, due o al massimo tre incontri di coaching Debora Conti è riuscita ad aiutarmi moltissimo nel mio percorso "giusto peso per sempre" e non solo! Con una massima disponibilità, presenza e professionalità voglio definirla la "Mary Poppins" della PNL :-) ed è per questo che la ringrazio e la reputo un validissimo aiuto per la scoperta delle risorse che abbiamo già dentro di noi e che aspettano solamente di essere trovate...da soli a volte, presi dalla vita di tutti i giorni, è più difficile ma in due, o meglio, "in coach" è mooolto più facile e divertente! Grazie davvero di cuore per il tuo lavoro strepitoso, sono pienamente soddisfatta dei risultati e obbiettivi già raggiunti! Stefania
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Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni

Dimagrire ascoltando lo stomaco

Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrisci oltre le diete. Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

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Con Giusto Peso Per Sempre lavoreremo sulla consapevolezza, fino a farla diventare naturale e inconscia. Imparerai di nuovo a mangiare SOLO per fame e a rispettare la tua sazietà. Seguire una lista di cibi, seppur corretta, trascurando il gusto: è una pessima idea.

Anche i nutrizionisti che si avvicinano a questo metodo, sanno che la scelta vuole essere rispettata e che le persone come te vogliono mangiare per fame vera e per piacere. Ascolta il tuo stomaco e lui ti manderà segnali chiari di fame e sazietà.

Assapora e e sarai soddisfatto con meno cibo. Semplice? Sì, se sai come farlo. Applichiamo insieme le facili tecniche per dimagrire senza nemmeno accorgertene… Con Giusto Peso Per Sempre ti concentrerai sul piacere immediato e sui sensi, che aiutano a percepire la giusta sazietà e quando arriva la fame vera.

Muoviti per te e non per dimagrire. Parlati per incoraggiarti. Godi di ogni piccola conquista. Così alimenterai la giusta motivazione. Debora Conti

Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)! - Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme.. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni In pochissimo tempo, due o al massimo tre incontri di coaching Debora Conti è riuscita ad aiutarmi moltissimo nel mio percorso "giusto peso per sempre" e non solo! Con una massima disponibilità, presenza e professionalità voglio definirla la "Mary Poppins" della PNL :-) ed è per questo che la ringrazio e la reputo un validissimo aiuto per la scoperta delle risorse che abbiamo già dentro di noi e che aspettano solamente di essere trovate...da soli a volte, presi dalla vita di tutti i giorni, è più difficile ma in due, o meglio, "in coach" è mooolto più facile e divertente! Grazie davvero di cuore per il tuo lavoro strepitoso, sono pienamente soddisfatta dei risultati e obbiettivi già raggiunti! Stefania
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CCA Italia

Coaching, Psicologia e PNL, tra teoria e tanta pratica!

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CCA Italia (Centro di Coaching Applicato) propone formazione di qualità in strumenti di Coaching e Programmazione Neuro Linguistica (PNL) da zero al successo. Il CCA nasce nel 2022 con il desiderio di promuovere una buona pratica di coaching supportata dall'esperienza ventennale di Debora Conti. Con noi diventi coach di te stesso per poi essere coach nel tuo lavoro, attraverso tre formazioni che la scuola propone: 1. CCA Practitioner di Coaching e PNL e 2. Il Master MACIA e 3. Wellness Coaching per Professionisti.

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Con noi puoi studiare da casa o da qualsiasi luogo in cui ti senti a tuo agio, creando un ambiente di apprendimento personalizzato e rispettando i tuoi ritmi di vita. Qui trovi solo formazioni online ma sempre dal vivo in Live Streaming, anche se gli studenti possono accedere in seguito alle registrazioni per auto-apprendimento. Uniamo coaching, PNL e psicologia efficace, perché puntiamo sempre sulla pratica e l'applicabilità della teoria. E lo sapevi che formandoti con noi ottieni anche visibilità sul sito?

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