Jessica Alexander, Iben Sandahl

Il Metodo Danese per Crescere Bambini felici ed Essere Genitori sereni

Il rivoluzionario metodo di educazione danese per crescere i bambini più felici del mondo!

Da oltre 40 anni la Danimarca domina il World Happiness Report, la classifica dei Paesi più felici stilata ogni anno dalle Nazioni Unite, tanto da diventare oggetto di studi sociologici. Dopo tredici anni di ricerca e collaborazione, Iben Sandahl, psicologa, e Jessica Joelle Alexander, giornalista americana sposata con un danese, ritengono di aver scoperto il vero segreto della felicità del piccolo Paese del nord e lo svelano in questo manuale rivoluzionario.

Sembra che alla base dell’appagamento ci sia il modo in cui genitori e figli si relazionano tra di loro, l’empatia e la capacità degli adulti di offrire strumenti e istruzioni senza porre ultimatum ai piccoli. Sandahl e Alexander sono riuscite nell’intento di scrivere una guida pratica, da poter seguire passo passo per analizzare i propri comportamenti, evitare errori e orientare i propri metodi educativi nella giusta direzione.

I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti

Questo libro è disponibile su:

Prezzo di copertina del libro: 10,00€

Jessica Alexander

Jessica Alexander è un'autrice americana ed esperta nel campo delle relazioni internazionali, della diplomazia e degli aiuti umanitari. È nota per il suo lavoro nella promozione della pace, degli sforzi umanitari e della comprensione interculturale, in particolare nelle zone di conflitto e nelle regioni colpite da crisi umanitarie.

Gli aspetti chiave del lavoro e dei contributi di Jessica Alexander includono:

Autore: è autrice di libri, tra cui "Chasing Chaos: My Decade In and Out of Humanitarian Aid" e "The Dutch Way of Parenting", che offrono approfondimenti sulle sue esperienze di lavoro nel campo degli aiuti umanitari e della diplomazia.

Aiuti umanitari: Alexander ha lavorato in organizzazioni umanitarie e ONG, spesso in regioni difficili e colpite da conflitti, per fornire assistenza e sostegno alle comunità bisognose.

Comprensione interculturale: il suo lavoro sottolinea l'importanza di comprendere culture e prospettive diverse per affrontare efficacemente situazioni umanitarie e diplomatiche complesse.

Costruzione della pace: Alexander è stato coinvolto negli sforzi di costruzione della pace e nelle iniziative di risoluzione dei conflitti, lavorando per promuovere la pace e la stabilità nelle zone di conflitto.

Advocacy: sostiene interventi e politiche umanitarie più efficaci, nonché l’importanza dell’empatia e della compassione nell’affrontare le questioni globali.

Il lavoro di Jessica Alexander riflette il suo impegno nel migliorare la vita delle persone colpite da conflitti e crisi umanitarie. Le sue esperienze nel campo delle relazioni internazionali, della diplomazia e degli aiuti umanitari hanno informato i suoi scritti e il suo impegno, e continua a promuovere il valore della comprensione interculturale e degli approcci compassionevoli nell'affrontare complesse sfide globali.

Il Metodo Danese per Crescere Bambini felici ed Essere Genitori sereni - Jessica Alexander, Iben Sandahl. Aiuta i tuoi figli a crescere facendogli da guida , a livello emotivo, comportamentale e relazionale. Sfrutta ciò che rende Figli Felici® un approccio unico con gli insegnamenti della Positive Discipline, lo Yale Parenting method, la PNL e la comunicazione efficace

Rinforzo e psicologia comportamentale

Con il metodo KPMT dello Yale Parenting Method scopri più di 10 tecniche di psicologia comportamentale da adottare da oggi con i figli.

Il Metodo Danese per Crescere Bambini felici ed Essere Genitori sereni - Jessica Alexander, Iben Sandahl. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni

Sai come si fa un vero complimento specifico e in positivo? Sai come promuovere i comportamenti corretti? O meglio, corretti per lui o lei e rispettosi di tutti? Con le dritte di psicologia comportamentale del metodo KPMT dello Yale Parenting Method di cui Debora Conti è l'unica operatrice in Europa, impari come vivere serenamente in casa e aiutare i tuoi figli a crescere come dei giovani adulti responsabili e autonomi.

La psicologia comportamentale dello Yale Parenting Method riprende gli studi del professor Alan Kazdin. La logica alla base di tutti gli strumenti pratici è: "un comportamento sottolineato, è un comportamento rinforzato", nel bene e nel male. E da questa base, lavoriamo in Figli Felici con linguaggio e attenzione giusta.

È preferibile dire: «Si parla con un tono di voce normale» piuttosto che: «Non si urla», meglio dire che si usa la forchetta piuttosto che non si usano le mani per mangiare...Debora Conti

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Figli Felici

Basta con l'urlare di continuo, scontrarsi con i figli e fare da arbitro o giudice! Diventa un genitore leader e coach, dai spazio alla collaborazione, al rispetto reciproco e alla complicità con il metodo Figli Felici. Aiuta i tuoi figli a diventare personcine autonome, sia emotivamente sia a livello comportamentale, nel rispetto delle varie fasce di età.

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Nel metodo Figli Felici trovi accorpate tre discipline: la PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per imparare a guidare e spronare con il linguaggio e domande guida, la Positive Discipline per l'atteggiamento, tra complicità e l'equilibrio tra fermezza & dolcezza e il metodo comportamentale KPMT dello Yale Parenting Method per dritte comportamentali.

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Corsi live online con Debora Conti. Vent'anni di esperienza di coaching per la tua crescita.

E se vuoi iniziare per gradi, conosciamoci su Instagram o Facebook. E se ti piacciono i video su YouTube hai diversi argomenti di psicologia del cambiamento, psicologia dello sviluppo, psicologia del successo e psicologia sociale trattati in brevi video.

Libri e psicologi che hanno parlato di crescita personale

Ci sono molti psicologi e autori che hanno scritto e parlato della crescita personale, offrendo insight, strategie e consigli su come sviluppare se stessi e raggiungere il proprio potenziale.

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La Piramide dei Livelli Logici di Robert Dilts

In programmazione neuro linguistica (PNL), come in ogni disciplina rivolta al cambiamento e crescita personale, è importante avere degli strumenti di valutazione. In questo articolo ti presento la piramide dei livelli logici di Robert Dilts.

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C'è una correlazione tra autostima e felicità?

Definiamo l’autostima e la felicità, come si intersecano? Sono co-dipendenti? Sono isolate, inter-dipententi? Grazie a una META osservazione in un’ottica di coaching, senza giudizio e solo con spirito osservativo, riusciamo qui a individuare TRE caratteristiche combinate e positive di chi coltiva la stima di sé e la felicità nella vita, vediamole.

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Tre dritte di coaching e PNL per aumentare la tua autostima entro oggi

L'autostima è la valutazione che diamo di noi stessi in relazione a ciò che facciamo, a quanto ci sentiamo capaci e auto-efficaci nel mondo. Vediamo come il coaching e la PNL (programmazione neurolinguistica) ci aiutano ad aumentare la tua autostima con tre suggerimenti.

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Teorie psicologiche sull'apprendimento

L'apprendimento nella crescita personale non è solo cosciente, coinvolge anche la mente inconscia. In questo articolo vediamo alcune teorie psicologiche sull'apprendimento per capire la storia dello studio della mente.

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Le convinzioni e il tuo dialogo interno: limiti e opportunità

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Cos'è e come si risolve l'inadeguatezza con il coaching?

Definiamo il sentimento di inadeguatezza e parliamone in ottica di coaching, vediamo qui 7 proposte per risolvere l’inadeguatezza con il coaching, una volta per tutte, serenamente, con leggerezza e profondità.

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Stress e aspettative nella vita: strumenti di coaching

Lo stress e le aspettative sono due elementi strettamente interconnessi nella vita di molte persone. Le aspettative che abbiamo su noi stessi, sugli altri e sulla vita in generale possono influenzare notevolmente il nostro livello di stress.

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Comunicazione efficace ed empatia: DUE capacità da sviluppare e COME

L'empatia e la comunicazione efficace sono capacità fondamentali che continueranno a essere sempre più importanti nel futuro. Grazie alla PNL (la programmazione neurolinguistica) possiamo diventare sensibili e attenti al potere delle parole. Grazie al coaching possiamo scoprire cosa siano e come coltivare sia un sentimento di empatia e comprensione (ma non giustificazione) sia la comunicazione efficace per esprimerci e per comprendere meglio.

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5 motivi per cui la PNL è essenziale nel Coaching

Il coaching senza basi di PNL è come il tiramisù senza cacao: sì c'è il mascarpone, il caffè ma... Ma manca qualcosa che sta alla base della ricetta. La PNL è per il coaching l'impianto idraulico di un palazzo in centro città, senza l'acqua non ci si può vivere. Vediamo 5 motivi per cui per me la PNL (programmazione neurolinguistica) sia essenziale per il coaching.

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Metafore utili per spiegare il coaching

Le metafore sono utili per far arrivare immediatamente il concetto, l’idea, alla mente inconscia - e lo insegna Robert Dilts, esperto di PNL e studioso di metafore nel coaching. Se anche tu hai difficoltà a spiegare il coaching alle persone, ecco qui sei idee di metafore per illustrarne l’utilità e rendere tutto più chiaro.

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Metamodello: cancellazioni, distorsioni e generalizzazioni

Cosa significa quando " cancelliamo" informazioni utili alla nostra comunicazione? Oppure quando ne "distorciamo" il significato o " generalizziamo" troppo? Significa che stiamo parlando usando il linguaggio del Metamodello di Richard Bandler e John Grinder e della PNL (Programmazione Neuro Linguistica)

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