Mi è piaciuto il libro "Il Potere Nascosto degli Ipersensibili" di Christel Petitcollin e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "Il Potere Nascosto degli Ipersensibili" di Christel Petitcollin e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "Il Potere Nascosto degli Ipersensibili" di Christel Petitcollin e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Christel Petitcollin
Christel Petitcollin
Christel Petitcollin
Il Potere Nascosto degli Ipersensibili
Come trasformare ansia e emotività in carte vincenti
Come trasformare ansia e emotività in carte vincenti
Come trasformare ansia e emotività in carte vincenti
Un libro che spiega come canalizzare l’iperattività interiore e trasformare l’ansia in un’alleata preziosa.
Sono sempre di più, sono milioni. sono persone speciali: ipersensibili, su per efficienti, emotive. Si sentono diverse e temono di non essere amate. Ma in realtà sono geniali e creative, gentili e intuitive.
Tendete a preoccuparvi troppo? Vi chiedete in continuazione cosa gli altri pensano di voi? Se dovete prendere una decisione vi fate mille domande e l’incertezza vi blocca?
La realtà è che la vostra mente non vi lascia mai in pace, sforna dubbi e interrogativi, coglie ed esamina dettagli che agli altri sfuggono, rimugina e analizza senza sosta. E questo vi fa sentire fuori posto e spesso vi rende emotivi e ansiosi.
Non preoccupatevi, c’è una buona notizia: appartenete a una categoria molto speciale di persone creative, intuitive e iperefficienti, che utilizzano in prevalenza l’emisfero destro del cervello e che spesso sono più intelligenti della media.
Eppure esiste un modo per non soffrire ed essere felici e sereni anche se i vostri pensieri sono iperattivi.
In questo libro, bestseller in Francia, l’autrice spiega come sfruttare al meglio le qualità di analisi, sensibilità, empatia della vostra mente multitasking, senza sentirvi tagliati fuori, imparando a gestire le critiche, a incrementare l’autostima e a stabilire relazioni profonde e appaganti.
I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti
Questo libro è disponibile su:
Prezzo di copertina del libro: 10,90€
Christel Petitcollin
Christel Petitcollin è un'autrice, oratrice e psicoterapeuta francese nota per il suo lavoro nel campo dello sviluppo personale, della comunicazione e dell'intelligenza emotiva. Ha scritto diversi libri su questi argomenti e ha condotto seminari e workshop per aiutare le persone a migliorare le proprie capacità comunicative e a potenziare la propria intelligenza emotiva.
Gli aspetti chiave del lavoro e dei contributi di Christel Petitcollin includono:
- Comunicazione e intelligenza emotiva: il lavoro di Petitcollin si concentra spesso sull'importanza di una comunicazione efficace e dell'intelligenza emotiva. Fornisce approfondimenti su come le persone possono comprendere e gestire meglio le proprie emozioni e migliorare le loro interazioni con gli altri.
- Introversione e alta sensibilità: ha scritto di introversione e alta sensibilità, sostenendo una maggiore comprensione e accettazione di questi tratti della personalità. I suoi libri affrontano le sfide affrontate dagli introversi e dagli individui altamente sensibili in un mondo prevalentemente estroverso.
- Libri e seminari: Christel Petitcollin è autrice di diversi libri, tra cui "The Instinctive Way: How the Upright Brain Changes Your Life", "The Manipulator Mode: Dealing with Difficult People" e "The Invisibles: A Hidden Journey of Life". Conduce anche workshop e sessioni di formazione per aiutare le persone a migliorare le loro relazioni personali e professionali.
- Scoperta di sé: il suo lavoro spesso incoraggia le persone a impegnarsi nella scoperta di sé e nella crescita personale, con un'enfasi sulla comprensione dei propri bisogni, emozioni e modelli di comunicazione.
Il lavoro di Christel Petitcollin nel campo dello sviluppo personale e dell'intelligenza emotiva mira ad aiutare le persone a migliorare le loro relazioni e il benessere generale. Fornisce strumenti pratici e approfondimenti per migliorare la comunicazione, l’autoconsapevolezza e la gestione emotiva. I suoi scritti e seminari sono stati risorse preziose per le persone che cercano una crescita personale e interazioni interpersonali più efficaci.
Pnl & Crescita Personale
Strumenti di Coaching e di PNL per la tua crescita personale per “danzare” con la mente inconscia e portarla dove vuoi tu.
La Programmazione Neuro Linguistica (PNL) è un insieme di strumenti pratici per perseguire i tuoi obiettivi. È definita “lo studio dell’esperienza soggettiva” e ci permette di conoscere cosa facciamo che non ci piace e di cambiarlo con STRUTTURA e il giusto Mindset.
«Quindi, come si fa per cambiare in modo duraturo, scontato, piacevole e profondo?» ti chiederai. Abbiamo visto che il coinvolgimento della mente inconscia è fondamentale. In questo sito, con il corso e tutti gli strumenti disponibili, scopri come parlare il linguaggio della mente inconscia.
Qui scopri tanti strumenti pratici: le visualizzazioni, le Domande Utili, il Dialogo Interno e la Struttura Interna. E poi scopri le emozioni efficaci. Sì perché la domanda non è «Quali emozioni sono le più efficaci?». La domanda da porsi è «Quando e per quanto tempo è utile provare certe emozioni?» Tutte le emozioni sono efficaci e sono utili. Per la tua indipendenza emotiva, tutte le emozioni sono utili. La rabbia è utile per far rispettare le proprie idee (non per rimuginare).
La paura è utile per restare vigili (non per restare fermi). Lo stress è utile per veicolare l’energia (non per fare pasticci). La tristezza è utile per rispettare un passaggio (non per perdersi). Inizia oggi a prenderti cura di te e costruirai il Mindset mentale che desideri per il tuo presente e per il tuo futuro.
La costanza non è altro che il riflesso della vera motivazione. Debora Conti
Prosegui con il corso online "Indipendenza Emotiva"
Prosegui con il percorso di coaching per migliorarsi
Prosegui con il libro "Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante"
Prosegui con il libro "Visualizza la vita che vuoi"
Indipendenza Emotiva
Applica dritte di Programmazione Neuro Linguistica al quotidiano: come ti parli? Quali emozioni provi per la maggior parte del tempo? Come ti riposi? Coccoli? Consoli? Come ti motivi o rassicuri emotivamente? Impara a sfruttare le 4 intelligenze: intelligenza emotiva (QE), intelligenza linguistica (come ti parli e parli ad altri), intelligenza comportamentale (come eliminare o adottare abitudini), intelligenza relazionale (come relazionarti con vari tipologie di persone).
La forza di volontà NON basta per crescere: è importante saper coinvolgere la mente inconscia e cambiare... una volta per tutte... senza sforzo.
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E se vuoi iniziare per gradi, conosciamoci su Instagram o Facebook. E se ti piacciono i video su YouTube hai diversi argomenti di psicologia del cambiamento, psicologia dello sviluppo, psicologia del successo e psicologia sociale trattati in brevi video.
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Stress e teorie psicologiche e filosofiche: cosa prendere per l'auto-coaching?
Cosa dicono le teorie più accreditate in psicologia e filosofia per gestire lo stress "cattivo"? Cosa ci insegna la letteratura sullo stress e cosa possiamo prendere di concreto e leggerlo in forma di auto-coaching per essere utile ed efficace per te sin da subito?
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Cos'è l'ipnosi per la PNL e nella storia?
L'ipnosi in PNL è definita come «la perdita della molteplicità dei diversi punti di attenzione» (in inglese, «the loss of the multiply of the foci of attention»: è uno stato di coscienza alterato in cui una persona sperimenta un aumento dell'attenzione concentrata. È stato oggetto di interesse e studio da parte di psicologi, medici e ricercatori per molti anni.
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Conflitti in azienda e strategie Problem Solving
È naturale che in un ambiente a stretto contatto nascano attriti. Quando però diventano insostenibili i conflitti in azienda? E quali strategie di Problem soling adottare con il coaching? Parliamo di 7 tipi di conflitti in azienda e di coaching aziendale.
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Strategie di Coaching in ufficio e 7 vantaggi del Coaching in azienda
Ancora alcuni imprenditori si chiedono quali possano essere le strategie di coaching e i vantaggi del coaching da adottare in azienda e in ufficio. Ecco cosa mi è sembrato utile elencare come strategie di coaching per trarre utili vantaggi per ogni membro aziendale.
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In programmazione neuro linguistica (PNL), come in ogni disciplina rivolta al cambiamento e crescita personale, è importante avere degli strumenti di valutazione. In questo articolo ti presento la piramide dei livelli logici di Robert Dilts.
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Da cosa deriva il termine coaching e cosa significa?
Coaching è dare assistenza. Il termine deriva chiaramente dal middle english “coche” che significa carro, vettura. Ampliando il significato, il coach è il trasposto, il mezzo che permette di andare da A (stato attuale) a B (stato desiderato).
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Sappiamo che il coaching aiuta con strategie e strumenti concreti a gestire meglio le proprie emozioni, relazioni e equilibrio in generale. Ma, come il coaching può esserci d'aiuto nel coltivare e gestire l'equilibrio nella varie fasce di età? A 20 anni, a 30 anni, a 40 anni e a 50 anni? Vediamo alcuni suggerimenti.
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Il coaching assume un ruolo significativo nell'aiutare nella crescita personale fornendo supporto, orientamento e risorse per favorire il raggiungimento degli obiettivi individuali e il massimo potenziale.
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Strategie decisionali e QUATTRO passaggi di coaching inconscio
Ecco come il coaching può esserti utile a prendere buone decisioni per la vita. Il coaching inconscio trattato qui da me in questi articoli è un coaching che si adatta e si mette al servizio della persona e della sua parte emotiva, alias inconscia, alias limbica. Quando prendi decisioni e vuoi adottare strategie decisionali efficaci ti consiglio di adottare sempre un punto di vista che coinvolga le emozioni: tra difese emotive, desideri, convinzioni inconsce...
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