Inconscio & Ripetizione con la PNL
Essere indipendenti emotivamente significa poter gestire le proprie emozioni, indipendentemente dalla situazione e dalle relazioni. Grazie alla PNL applicata al quotidiano e ai più efficaci strumenti di coaching, Debora Conti ti aiuta a provare le emozioni che vuoi per la maggior parte del tempo. Pianifica gli obiettivi e motivati da dentro. Impara a comunicare efficacemente con la tua mente inconscia e con le persone attorno a te.
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Podcast
Come affrontare gli insuccessi?
Perché consideriamo il fallimento come una vergogna? Perché fa parte della nostra cultura, probabilmente, e educazione. Perché ce lo hanno inculcato in testa, perché poi facevamo dipendere il senso di colpa dal perdono ricevuto, però, non da noi stessi, ma da terze persone il pater familias, il prete, il capo...
Life Coaching
Fisiologia: come usi il tuo corpo per stare bene?
La fisiologia è lo studio del corpo, in PNL è l’osservazione di come usiamo il corpo per gestire le nostre emozioni e stati d’animo. E tu: come usi il tuo corpo?
Mindset & Obiettivi
Come ABITUARSI a un ATTEGGIAMENTO
Se possiedi una qualità e vuoi applicarla ad altri ambiti della tua vita, cosa fai? Come abituarsi a un atteggiamento corretto da adottare? Ecco un esercizio...
PNL nel Quotidiano
Due meccanismi di MEMORIZZAZIONE INCONSCIA
Come impara la mente inconscia? Come posso apprendere e - soprattutto - consolidare un nuovo comportamento desiderato? Sfruttando la "ripetizione" e la "velocità".
PNL nel Quotidiano
7 motivi per cominciare a cambiare: 7. PNL, Preferisco Nutrire la Libertà
Questo settimo motivo per cui è il momento giusto, ora, per iniziare a cambiare è tratto dalle primissime pagine del libro “Ascolta i grilli e scendi dell’ottovolante”. Qui trovi questo e altri 7 articoli che ti illustrano motivi fondamentali per iniziare a prendere in mano la tua crescita. Inizia con queste...
Ti consiglio
Il cuore è una porta di Silvia Di Luzio
Il libro ti eleva, mostra come il cuore sia sede delle nostre emozioni, con il suo sistema nervoso, la sua importanza capitale nel riciclo del sangue ripulito. Ho pianto per certi racconti, mi sono emozionata. La Di Luzio è cardiologa e non scherza quando ci presenta il “dietro le quinte” dell’organo cuore....
Programmazione Neuro Linguistica
Cos’è il conto corrente emozionale?
Cos’è il conto corrente emozionale di Stephen Covey?
Mindset & Obiettivi
Potere di controllo, responsabilità e libertà
Di cosa siamo responsabili? Su cosa possiamo esercitare il vero controllo? Sugli altri? Sulle situazioni o possiamo esercitare il controllo “solo” su di noi?
Indipendenza Emotiva
Una discesa in ROLLER
In questo articolo e podcast leggo un passaggio dal libro I segreti dell’Indipendenza Emotiva, è tratto dal capitolo “La tua Struttura Interna”. Leggerai di come il nostro focus, le nostre domande e il nostro dialogo interno può farci “ruzzolare” tragicamente fino a scorticare un fianco, piuttosto che...
Psicologia dello Sviluppo
Comunicazione aggressiva, comunicazione emotiva
In 2 minuti netti di video ti parlo di quando la comunicazione è aggressiva, sia da parte nostra sia da parte del nostro interlocutore.
Podcast
Il senso di colpa: perché è utile o anche… tossico!
Lo psicologo newyorkese Guy Winch, autore del libro "Pronto intervento emozioni", definisce il senso di colpa come un veleno. Un sentimento molto comune dovuto alla convenzione di aver fatto qualcosa di sbagliato. Tuttavia, lui e il mondo della psicologia oggi, riscatta tutte le emozioni: anche il senso di colpa, che...
Psicologia dello Sviluppo
Cosa fare quando amici e parenti remano contro la tua crescita personale?
Ne parlavo proprio l'altro giorno in un nuovo percorso di coaching con una signora che - per il momento - ha deciso di tenersi per sé il percorso intrapreso. E se i parenti e gli amici non capiscono? E se mettono paletti? E se commentano? E se criticano? Ecco alcune dritte di intelligenza relazionale. Parliamo di...
Corso di intelligenza emotiva, linguistica e relazionale
Cos’è il Mindset? È l’atteggiamento giusto da avere in generale ma – soprattutto – nel momento giusto. Come si fa? Con la formazione “Mindset & Obiettivi” impari tutti gli strumenti utili per coltivare la tua indipendenza emotiva, per superare ostacoli e paure, per prepararti alle sfide e per supportare Obiettivi e Relazioni. TRE formazioni in una: 1. Mindset, 2. Relazioni, 3. Obiettivi.
Ho acquistato questa formazione per rinforzare il lavoro iniziato con Giusto Peso perché secondo me le emozioni sono legate al cibo e quindi volevo lavorare direttamente su come mi sento. Seguo le indicazioni e sono già indulgente con me stessa, sono decisa ma tollerante. E’ come se avessi trovato il dono del tempo. Ora so come mi parlo e cosa mi dico e mi piaccio di più! NICOLETTA R.
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Coach & Speaker
Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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