John Gottman, Joan Declaire

Intelligenza Emotiva per un Figlio

Una guida per i genitori

Ogni genitore si interroga sui modi migliori per educare i propri figli a realizzare i loro talenti e godere della vita nella sua pienezza: in questo percorso di crescita, un ruolo fondamentale è rivestito dall’intelligenza emotiva, cioè dalla capacità di fondere le proprie attitudini con qualità come l’empatia e l’attenzione ai rapporti con gli altri.

Psicologo noto in tutto il mondo proprio per i suoi studi sulle relazioni tra genitori e figli, Gottman mostra in questo libro in che modo i genitori possono diventare dei bravi "allenatori emotivi": attraverso limpide spiegazioni e un ampio numero di esempi pratici, l’autore esamina le fasi cruciali dello sviluppo di bambini e ragazzi – dalla gestione dei sentimenti al controllo degli impulsi, dall’importanza dell’ascolto al superamento dei conflitti – e illustra passo dopo passo come trasmettere ai figli le qualità necessarie per crescere più forti e felici.

"In questo libro John Gottman propone ai genitori uno strumento pratico, ma scientificamente fondato, che consentirà loro di fornire ai figli elementi essenziali per affrontare la vita"
Daniel Goleman

I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti

Questo libro è disponibile su:

Prezzo di copertina del libro: 13,00€

John Gottman

John Gottman è un eminente psicologo e ricercatore americano noto per il suo lavoro sulle relazioni coniugali e familiari, in particolare nei settori del matrimonio e della terapia di coppia. È riconosciuto per la sua vasta ricerca sulle dinamiche delle relazioni e per aver sviluppato il Metodo Gottman, un approccio molto apprezzato alla terapia di coppia.

Gli aspetti chiave del lavoro e dei contributi di John Gottman includono:

I quattro cavalieri dell'Apocalisse: Gottman è noto per le sue ricerche sui predittori del fallimento delle relazioni, che ha identificato come i "Quattro cavalieri dell'Apocalisse". Questi quattro comportamenti – critica, disprezzo, atteggiamento difensivo e ostruzionismo – sono associati al deterioramento delle relazioni coniugali.

Terapia di coppia: ha sviluppato il Metodo Gottman, un approccio sistematico alla terapia di coppia basato sui risultati della sua ricerca. Il metodo comprende vari interventi e strategie per aiutare le coppie a costruire e mantenere relazioni sane e forti.

Ricerca coniugale: Gottman e i suoi colleghi hanno condotto ricerche approfondite sulle relazioni coniugali, osservando le coppie in un ambiente di laboratorio e utilizzando i dati per identificare modelli di comportamento indicativi del successo o del fallimento della relazione.

Libri e pubblicazioni: è autore o coautore di numerosi libri, tra cui "I sette principi per far funzionare il matrimonio", che offre consigli pratici per rafforzare e mantenere matrimoni sani.

Influenza sulla consulenza relazionale: la ricerca e l'approccio terapeutico di John Gottman hanno avuto un impatto significativo sul campo della consulenza relazionale e della terapia di coppia. Molti terapisti e consulenti usano i suoi metodi per aiutare le coppie a migliorare le loro relazioni.

Media popolari: è apparso sui media ed è apparso in documentari e articoli, portando la sua ricerca e la sua esperienza a un pubblico più ampio.

Il lavoro di John Gottman ha contribuito a una comprensione più profonda delle dinamiche delle relazioni, soprattutto nel contesto del matrimonio. I risultati della sua ricerca e gli approcci terapeutici hanno aiutato innumerevoli coppie a migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e costruire collaborazioni più soddisfacenti e durature. Il suo lavoro continua ad essere influente nel campo della terapia di coppia e della consulenza relazionale.

Intelligenza Emotiva per un Figlio - John Gottman, Joan Declaire. Aiuta i tuoi figli a crescere facendogli da guida , a livello emotivo, comportamentale e relazionale. Sfrutta ciò che rende Figli Felici® un approccio unico con gli insegnamenti della Positive Discipline, lo Yale Parenting method, la PNL e la comunicazione efficace

Migliora la tua comunicazione con tuo figlio

Tantissime tecniche e strategie pratiche di pedagogia e psicologia per aiutarlo in famiglia e nella crescita.

Intelligenza Emotiva per un Figlio - John Gottman, Joan Declaire. Dimagrire senza dieta con la mente. I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni

Esistono tantissime dritte concrete per educare i tuoi figli in modo sereno e rispettoso (per tutti) e si trovano qui in Figli Felici. Figli Felici è il metodo educativo presente in Italia dal 2012. È il Parenting Method che ti aiuta a educare tuo figlio, tra dolcezza e fermezza, usando coinvolgimento, rispetto, amorevolezza e una comunicazione efficace.

Come si fa a educare un bambino oltre i premi o le punizioni? Come si gestisce un capriccio? Come si risponde a una loro insistenza? E poi, perché “non ubbidiscono”? Lo fanno per “sfidarci” o per altri motivi? E quando hanno paura o sono tristi, come possiamo accompagnarli a scoprire le loro emozioni? A conoscerle e a gestirle?

Qui diventi consapevole di come parli, delle parole che usi e dell'esempio che dai. Ottieni strumenti pratici, dritte di comunicazione efficace e per coinvolgerli nella loro crescita, e sì, anche divertendovi!

Anche se diciamo loro di no, nulla ci vieta di usare un tono di voce dolce e un volume medio-basso. Un «no» detto così ha molte più possibilità di essere accettato di un «no» urlato con rabbia.Debora Conti

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Figli Felici

Basta con l'urlare di continuo, scontrarsi con i figli e fare da arbitro o giudice! Diventa un genitore leader e coach, dai spazio alla collaborazione, al rispetto reciproco e alla complicità con il metodo Figli Felici. Aiuta i tuoi figli a diventare personcine autonome, sia emotivamente sia a livello comportamentale, nel rispetto delle varie fasce di età.

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Nel metodo Figli Felici trovi accorpate tre discipline: la PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per imparare a guidare e spronare con il linguaggio e domande guida, la Positive Discipline per l'atteggiamento, tra complicità e l'equilibrio tra fermezza & dolcezza e il metodo comportamentale KPMT dello Yale Parenting Method per dritte comportamentali.

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E se vuoi iniziare per gradi, conosciamoci su Instagram o Facebook. E se ti piacciono i video su YouTube hai diversi argomenti di psicologia del cambiamento, psicologia dello sviluppo, psicologia del successo e psicologia sociale trattati in brevi video.

Libri e psicologi che hanno parlato di crescita personale

Ci sono molti psicologi e autori che hanno scritto e parlato della crescita personale, offrendo insight, strategie e consigli su come sviluppare se stessi e raggiungere il proprio potenziale.

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Conflitti in azienda e strategie Problem Solving

È naturale che in un ambiente a stretto contatto nascano attriti. Quando però diventano insostenibili i conflitti in azienda? E quali strategie di Problem soling adottare con il coaching? Parliamo di 7 tipi di conflitti in azienda e di coaching aziendale.

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Coltivare l'equilibrio con il Coaching a 20, 30, 40 e 50 anni

Sappiamo che il coaching aiuta con strategie e strumenti concreti a gestire meglio le proprie emozioni, relazioni e equilibrio in generale. Ma, come il coaching può esserci d'aiuto nel coltivare e gestire l'equilibrio nella varie fasce di età? A 20 anni, a 30 anni, a 40 anni e a 50 anni? Vediamo alcuni suggerimenti.

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Coaching, consapevolezza e senso della vita

Come il coaching si integra con il concetto di mindfulness, cioè di consapevolezza, e come il coaching può aiutare a trovare e coltivare un proprio senso della vita? Parliamone in questo articolo osservando aspetti affini tra coaching e filosofia buddista e definiamo il senso della vita.

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L'empatia e la comunicazione efficace sono capacità fondamentali che continueranno a essere sempre più importanti nel futuro. Grazie alla PNL (la programmazione neurolinguistica) possiamo diventare sensibili e attenti al potere delle parole. Grazie al coaching possiamo scoprire cosa siano e come coltivare sia un sentimento di empatia e comprensione (ma non giustificazione) sia la comunicazione efficace per esprimerci e per comprendere meglio.

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Cosa significa la definizione della PNL (programmazione neuro linguistica)?

PNL è l’acronimo di Programmazione Neuro Linguistica, Neuro Linguistic Programming (NLP) in inglese. Michael Hall la definisce un modello di comunicazione di eccellenza. Non è terapia, non è ipnoterapia; è una struttura che supporta l’eccellenza: nello studio e nel modellamento.

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Il concetto di ristrutturazione e il Six Step Reframing

Cosa sono e come possono esserci utili nella crescita personale il concetto di ristrutturazione e l'esercizio del Six Step Reframing? Proviamo a usare il linguaggio per cambiare la percezione di situazioni e smorzare l’impatto emotivo di certe definizioni troppo forti.

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Quando lo stress è inconscio perché è tutto attorno a noi nelle nostre città

L'ambiente attorno a noi genera forte stress anche senza accorgercene. Pubblicità ovunque, luci disordinate, architettura confusa e casuale nelle vie della tua città, e poi, sporcizia, noncuranza, monopattini abbandonati ovunque, deiezioni di cani, muri taggati... La vista delle nostre città è spesso fonte di stress inconscio.

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Stress, coaching e come stiamo logorando le nuove generazioni sull'ecologia

Si dice "mea culpa", qui è proprio "nostra culpa". Ci sono certi insegnanti, educatori, genitori, campagne pubblicitarie e di sensibilizzazione che vanno oltre l'informazione, stressano e inondano di negatività le nuove generazioni riguardo alle urgenze climatiche e l'ambiente.

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Quali sono i presupposti in PNL?

I presupposti in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) stanno a indicare una lunga lista di frasi che rappresentano convinzioni e dati di fatto adottate a priori da tutte le persone che applicano la PNL.

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