Le Due Felicità con Debora Conti

Le Due Felicità

Tra una vita felice e una vita che ha senso c’è differenza? Gli studiosi ci dicono di sì. E’ una distinzione che ha una lunga storia nella psicologia e nella filosofia. Per migliaia di anni si sono studiate due vie: la prima è hedonia (o così credo che si pronunci), ciò che chiameremmo Felicità, ma quella facile, legata a stimoli esterni, il divertimento, il piacere. Secondo Aristippo, discepolo di Socrate “L’arte della vita sta nel coglier i piaceri quando passano.” Vero ma oltre al piacere c’è dell’altro. Vediamo un po'…


Nella “Lettera sulla Felicità” di Epicuro che tutti noi credo abbia prima o poi letto dal librino mini che circolava ovunque e circola ancora oggi, è presente il concetto del perseguimento del piacere e senza dolore, senza ansia.

L’altra via è più dura, complessa, sofferente forse, ma già completa: Aristotele la chiamava eudemonia che dal greco significa “benessere”. Eccolo lì il benessere. Non si tratta qui di perseguimento del piacere, di allontanamento dalle ansie della vita ma di coltivare - secondo Aristotele - le migliori qualità per “vivere all’altezza del proprio potenziale”. Lo suggerisce Emily Esfahani Smith, autrice di “Cercare la felicità non rende felici”.

Questa vita è più profonda, attiva, completa.

Ci sono sofferenze? Sì. Ci sono fallimenti? Sì. Ma c’è condivisione, c'è scopo, c'è crescita. E qui essere felici vale qualcosa. Gli psicologi di oggi hanno fatto proprio il concetto di felicità e benessere, la prima per “sentirsi bene” e non c’è niente di male. La seconda è, certo, sentirti bene, essere buoni, contribuire e crescere insieme al mondo.

Qual è l'equilibrio perfetto? Qual è il meglio da perseguire? Entrambe naturalmente, partendo da dentro però e pensando, e dando sempre un occhio ai nostri valori e al contributo al mondo. Che cosa possiamo fare oggi quindi di proficuo, di bello, che sia proficuo per noi e dia benessere alla nostra comunità. Pensiamoci...

Grazie a Disiato.com per il riassunto del libro citato.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Life Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Mindset & Obiettivi” e accompagna il/la cliente a ottenere obiettivi relazionali, comportamentali, lavorativi o emotivi. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.





Blog di Indipendenza Emotiva





Le Due Felicità con Ascolta i Grilli e scendi dall'Ottovolante, il nuovo libro di Debora Conti



Corso Online

Le Due Felicità

Corso di PNL per i tuoi obiettivi e relazioni


Gestisci i tuoi obiettivi con il giusto Mindset e la mente inconscia. Lavora per te, per il tuo futuro e per le tue relazioni di oggi. Questa formazione unica e completa ti svelerà i segreti della comunicazione con la tua mente inconscia per ottenere ciò che vuoi e per relazionarti con le persone attorno a te. Dimentica la procrastinazione, dimentica la frustrazione, dimentica le relazioni dannose. Con questa formazione online “Mindset & Obiettivi” ottieni tre formazioni complete e ti formi quando vuoi, quante volte vuoi con Debora Conti e nel gruppo di supporto. Ottieni video, audio, mappe, manuali e aggiornamenti futuri inclusi.


PROGRAMMA DEL CORSO    AGGIUNGI AL CARRELLO





Più visti ieri sul blog di Indipendenza Emotiva

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *