• 7 PERCHÉ si RICOMINCIA a FUMARE con Debora Conti

    7 PERCHÉ si RICOMINCIA a FUMARE

    Sembra sempre il solito disco che gira... Il mio lavoro è proporre cambiamenti partendo da se stessi e dalla propria mente. Il rischio più grande quando si lavora con se stessi è quello di "fallire" (per alcuni anche solo una volta) e di ritrovarsi punto a capo!


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  • 4 CONSIGLI pratici per PERDERE PESO con Debora Conti

    4 CONSIGLI pratici per PERDERE PESO

    Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora ecco 4 consigli pratici per perdere peso per sempre.


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  • Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre con Debora Conti

    Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre

    Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà.


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  • Sono GRASSA e BRUTTA con Debora Conti

    Sono GRASSA e BRUTTA

    Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato percettivo, i chili in eccesso sono solo chili in eccesso.


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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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