La mente inconscia per dimagrire
Intervista da Debora Conti dalla nutrizionista Leslye Pario
Ascolta qui il podcast
Ecco l’intervista che la brava nutrizionista Leslye Pario mi ha fatto sull’utilizzo della mente inconscia nel dimagrimento.
Abbiamo chiacchierato e piacevolmente sondato:
- 1. l’utilità dell’intelligenza linguistica nel parlarsi
2. osservare i magri naturalmente attorno a noi e come diventarne uno
3. l’atteggiamento di serenità nei confronti del cibo
4. cosa sia la mente inconscia e come usarla a nostro vantaggio
5. il concetto del piacere immediato e perseguirlo
6. di micro obiettivi
7. di nutrizionisti che sono “strumenti” tanto quanto un coach e non sono certo giudici da temere!
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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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