Mi è piaciuto il libro "Metafore Terapeutiche" di David Gordon e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di auto aiuto sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "Metafore Terapeutiche" di David Gordon e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di sviluppo personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "Metafore Terapeutiche" di David Gordon e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di auto aiuto sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
David Gordon
David Gordon
David Gordon
Metafore Terapeutiche
Modelli e strategie per il cambiamento
Modelli e strategie per il cambiamento
Modelli e strategie per il cambiamento
Utilizzata già da Socrate, dal Cristo e dal Buddha, la metafora è da sempre considerata un efficace espediente didattico e un valido meccanismo di cambiamento. E, consapevolmente o no, i terapeuti usano le metafore, sotto forma di fiabe, parabole e aneddoti, per aiutare i loro clienti a effettuare i cambiamenti desiderati. Prendendo in considerazione le metafore e i modelli di comunicazione alla luce dei principi della Programmazione Neurolinguistica, Gordon presenta uno dei più riusciti tentativi di rendere esplicito l'uso della metafora e porlo a disposizione di un maggior numero di 'professionisti della comunicazione'.
I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti
David Gordon
David Gordon (nato nel 1951) è un pioniere della PNL, sviluppatore di numerosi modelli, autore di numerosi libri sulla PNL. Era un membro della band originale Bandler-Grinder. È noto per il suo stile di allenamento informale e divertente. È appassionato di metafore, Metafora terapeutica (1978). Ha partecipato allo sviluppo di meta-programmi per riprodurre le competenze, Know How (1984). Il suo ultimo modello è la creazione di un'esperienza di riferimento.
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Il Milton model e la PNL: lo specchio del Metamodello
Come poter aiutare le persone amiche o i coachee con il linguaggio vago? Per far sì che siano loro a riempire gli spazi con le loro miglior soluzioni? Con il Milton model, lo specchio del Metamodello. Entrambi modelli linguistici codificati dalla PNL (programmazione neuro linguistica) di Richard Bandler e John Grinder.
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Come la natura e il silenzio possono essere utili per gestire lo stress?
Io cammino, in città per andare a farmi un cappuccio in centro; in campagna dietro casa quando non voglio andare lontano; in collina, al mare e montagna quando ci prendiamo un giorno o due per staccare. Insomma, cammino per il piacere di camminare, respirare, destressarmi.
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Cos'è l'ipnosi per la PNL e nella storia?
L'ipnosi in PNL è definita come «la perdita della molteplicità dei diversi punti di attenzione» (in inglese, «the loss of the multiply of the foci of attention»: è uno stato di coscienza alterato in cui una persona sperimenta un aumento dell'attenzione concentrata. È stato oggetto di interesse e studio da parte di psicologi, medici e ricercatori per molti anni.
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Come coltivare l'empatia in azienda
Un ingrediente fondamentale per il successo di un team aziendale è l'empatia. Sì, ma come proporla? Come farla adottare da tutti i membri di un team senza imporla? Certo, perché l'empatia non si impone.
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La Piramide dei Livelli Logici di Robert Dilts
In programmazione neuro linguistica (PNL), come in ogni disciplina rivolta al cambiamento e crescita personale, è importante avere degli strumenti di valutazione. In questo articolo ti presento la piramide dei livelli logici di Robert Dilts.
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Come cambiare la percezione delle fobie secondo la PNL
Conosci le tecniche della Programmazione Neuro Linguistica (PNL) per dissociare paure da situazioni? Ti sto parlando delle classiche "swish pattern" e "fast fobia technique". Si tratta di esercizi per disconnettere il significato a situazioni che fino a ieri abbiamo definito paurose, fobiche, e a cui la nostra mente associava paura e paralisi. Si tratta di realtà oggettive? Di percezione? E se è così, è modificabile? Ecco cosa dicono la psicologia e la PNL.
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Strategie di Coaching in ufficio e 7 vantaggi del Coaching in azienda
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Stress e teorie psicologiche e filosofiche: cosa prendere per l'auto-coaching?
Cosa dicono le teorie più accreditate in psicologia e filosofia per gestire lo stress "cattivo"? Cosa ci insegna la letteratura sullo stress e cosa possiamo prendere di concreto e leggerlo in forma di auto-coaching per essere utile ed efficace per te sin da subito?
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7 suggerimenti di coaching per allenare la tua assertività e la comunicazione efficace
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Metamodello: cancellazioni, distorsioni e generalizzazioni
Cosa significa quando " cancelliamo" informazioni utili alla nostra comunicazione? Oppure quando ne "distorciamo" il significato o " generalizziamo" troppo? Significa che stiamo parlando usando il linguaggio del Metamodello di Richard Bandler e John Grinder e della PNL (Programmazione Neuro Linguistica)
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