Debora Conti ⟩ News ⟩ Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (2) – La ripetizione

Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (2) - La ripetizione

Secondo di tre video a partire dalla scorsa newsletter per parlare di apprendimento, cambiamento profondo e trasformazione. In questo video faccio un parallelo tra l’apprendimento scolastico e quello nella crescita personale, simili tra loro in presupposti e componenti.

Ecco cosa trovi:
al min. 0:36 ti parlo di desiderio,
al min. 01:07 di pianificazione e di flusso,
al min. 01:43 vediamo come funziona l’apprendimento a scuola,
al min. 02:42 parliamo di ripetizione in generale,
al min. 03:53 la ripetizione diventa rinforzo nella crescita personale: per la TUA trasformazione.

DIMAGRIRE NON BASTA

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Consigli di lettura

Il meglio dei libri di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) scelto da Debora Conti. PNL è l’acronimo in italiano per Programmazione Neuro Linguistica, è un modello di comunicazione d’eccellenza, è lo studio della struttura dell’esperienza soggettiva.

La PNL e la Magia del Linguaggio

Michael Hall

Ammiro Michael Hall per la sua capacità esplicativa. Direi che è un libro per addetti, ma validissimo anche per chi in...

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Il Linguaggio Emotivo dei Bambini

Debora Conti

Dopo la nascita della mai prima non sapevo proprio cosa fare. Non ero preparata… come volevo. Non mi bastava che non p...

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Disegnando il Tuo Destino

Gabriel Guerrero

Un altro libro di Gabriel Guerrero, molto pratico, stile fitto, pieno di tecniche da prendere con pazienza e dedizione a...

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Lettura Veloce

Tony Buzan

Una cosa che ho sempre snobbato era l'indice. Perché? Questa cosa inutile... E invece poi ho capito. La lettura veloce ...

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Consigli di lettura

Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)

Daniel Goleman

Cosa dire? E’ il libro del secolo, l’apertura di una nuova modalità di pensiero, di flessibilità. Un libro importa...

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Il No Positivo

William Ury

Diciamo che tutti i libri di William Ury valgono la lettura. Importanti hit di comunicazione. Per coach, manager, persua...

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Consigli di lettura

Stai Calma e Smetti di Fumare Senza Ingrassare

Debora Conti

E' una delle paure di noi donne. Se fumi e vuoi smettere hai il timore nascosto di ingrassare. E allora, no! E allora, �...

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Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)

Daniel Goleman

Cosa dire? E’ il libro del secolo, l’apertura di una nuova modalità di pensiero, di flessibilità. Un libro importa...

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Tecniche di Suggestione Ipnotica

Milton Erickson, Ernest L. Rossi, Sheila I. Rossi

Altro manuale per addetti, con frasi, script, esempi, conversazioni, storie e il tocco di Rossi che studiava Erickson. ...

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Istruzioni per Vincere

Livio Sgarbi

Motivante, energico, un libro di Livio Sgarbi con tutta la sua energia ed esercizi pratici. ...

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Risorse gratuite

Nei suoi blog condivide le più efficaci tecniche di comunicazione efficace, intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, formazione, psicologia del cambiamento, psicologia del successo, psicologia dello sviluppo e psicologia sociale. Il tutto trasformato in semplici consigli pratici di crescita personale e facili da applicare sin da subito.

Le relazioni di coppia sono peculiari e hanno dinamiche uniche. Esistono tuttavia alcuni macro errori che possiamo individuare e, possibilmente, evitare nella nostra coppia. » Tre ERRORI comuni nelle RELAZIONI di COPPIA

Indipendenza Emotiva
Tre ERRORI comuni nelle RELAZIONI di COPPIA
Debora Conti
In una rivista trovo il classico inserto colmo di diete per dimagrire dopo le feste. Lo leggo con interesse e lo commento in questo video blog: quali sono vantaggi e gli svantaggi delle diete contemporanee? E come dimagrire dopo le feste? » Come dimagrire dopo le feste (1/2)

Giusto Peso Per Sempre
Come dimagrire dopo le feste (1/2)
Debora Conti
Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

Giusto Peso Per Sempre
Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico
Debora Conti
Abbiamo già parlato del perché urliamo nonostante tutti i nostri buoni propositi... » Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)

Figli Felici
Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)
Debora Conti
La flessibilità è – oggi più che mai – un fattore essenziali per vivere una vita soddisfacente. La flessibilità è una componente fondamentale per coltivare la propria crescita personale. Essere flessibili significa essere tolleranti → Essere tolleranti significa porsi in modo benevolo nei confronti di altri e nei nostri confronti quando sbagliamo → Tutto di guadagnato! » Come esercitare la flessibilità per la tua crescita personale

Indipendenza Emotiva
Come esercitare la flessibilità per la tua crescita personale
Debora Conti
La Positive Discipline è una dei tre stili educativi o discipline che ho scelto di studiare e includere nel metodo Figli Felici per due grandi tecniche o dritte espresse in seno alla disciplina e applicate in varie dinamiche. » La Positive Discipline per educare i tuoi figli

Figli Felici
La Positive Discipline per educare i tuoi figli
Debora Conti

Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

Giusto Peso Per Sempre
Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico
Debora Conti
Come faccio a motivare il mio coachee ad andare avanti? La difficoltà nel raggiungere un obiettivo non è motivarsi a raggiungerlo, è motivarsi a compiere azioni per raggiungerlo... » Raggiungere un obiettivo con i vantaggi

Strumenti di Coaching
Raggiungere un obiettivo con i vantaggi
Debora Conti
La vita è già una competizione, teniamola fuori dalla coppia. E se proprio ci piace alimentare il fuoco della passione con un pizzico di competizione nella coppia, facciamo che sia quella giusta. » La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA

Indipendenza Emotiva
La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA
Debora Conti
Mi scrive una giustopesopersemprista e mi dice così «Sono grassa e ho perso il sorriso». Accidenti, non è bello né da leggere né da dire. Non mi piace sentire donne che associano il proprio stato emotivo al peso in eccesso. «Sono grassa e depressa» non aiuta a spostarsi VERSO l’obiettivo di forma. » Sono GRASSA e DEPRESSA

Giusto Peso Per Sempre
Sono GRASSA e DEPRESSA
Debora Conti

Ogni collega, ogni dipendente, ogni manager e ogni dirigente entra in azienda con due bisogni individuali da voler soddisfare. Aiuta i tuoi colleghi a soddisfarli e il clima in ufficio sarà più sereno. » 2 segreti sui bisogni individuali in ufficio

Strumenti di Coaching
La nostra società è concentrata sulla gestione delle emozioni e sulla buona riuscita in questo. E' un ottimo proposito, un buon passo avanti rispetto a prima quando si pensava solo (e necessariamente) a portare i soldi a casa per comprare il pane e il pezzo di bollito per la domenica. Al tempo le emozioni erano messe in secondo piano, prima c'era la sopravvivenza. Prima c'era la libertà, la pace. Quella vera, quella dalle guerre. » NON salvarli dalle EMOZIONI

Figli Felici
L’esercizio della TIME LINE del futuro è uno strumento bellissimo da proporre ai propri clienti negli incontri di coaching, sia dal vivo che via Skype. A cosa serve una passeggiata sulla linea del futuro? » La TIME LINE del futuro per i tuoi CLIENTI

Strumenti di Coaching
È più facile cambiare e aiutare a migliorarsi se si lavora “da dentro”. In PNL si chiama la Struttura Interna che fornisce struttura e metodo al tuo supporto di coach. Non dare la soluzione, fornisci i giusti Strumenti di Coaching e il tuo cliente sentirà la differenza. » Cambiare lavorando sulla Struttura Interna

Strumenti di Coaching
È un argomento che mi tocca personalmente. La domanda chiave che mi ha impegnata nello scorso anno è stata: come si fa a dimagrire senza smagliature? E in particolare, nel mio caso, sulla pancia. » Dimagrire senza SMAGLIATURE dopo TANTI CHILI o POST-GRAVIDANZA

Giusto Peso Per Sempre
Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

Giusto Peso Per Sempre

Le relazioni di coppia sono peculiari e hanno dinamiche uniche. Esistono tuttavia alcuni macro errori che possiamo individuare e, possibilmente, evitare nella nostra coppia. » Tre ERRORI comuni nelle RELAZIONI di COPPIA

In una rivista trovo il classico inserto colmo di diete per dimagrire dopo le feste. Lo leggo con interesse e lo commento in questo video blog: quali sono vantaggi e gli svantaggi delle diete contemporanee? E come dimagrire dopo le feste? » Come dimagrire dopo le feste (1/2)

Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

Abbiamo già parlato del perché urliamo nonostante tutti i nostri buoni propositi... » Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)

La Positive Discipline è una dei tre stili educativi o discipline che ho scelto di studiare e includere nel metodo Figli Felici per due grandi tecniche o dritte espresse in seno alla disciplina e applicate in varie dinamiche. » La Positive Discipline per educare i tuoi figli

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Come faccio a motivare il mio coachee ad andare avanti? La difficoltà nel raggiungere un obiettivo non è motivarsi a raggiungerlo, è motivarsi a compiere azioni per raggiungerlo... » Raggiungere un obiettivo con i vantaggi

La vita è già una competizione, teniamola fuori dalla coppia. E se proprio ci piace alimentare il fuoco della passione con un pizzico di competizione nella coppia, facciamo che sia quella giusta. » La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA

Ogni collega, ogni dipendente, ogni manager e ogni dirigente entra in azienda con due bisogni individuali da voler soddisfare. Aiuta i tuoi colleghi a soddisfarli e il clima in ufficio sarà più sereno. » 2 segreti sui bisogni individuali in ufficio

L’esercizio della TIME LINE del futuro è uno strumento bellissimo da proporre ai propri clienti negli incontri di coaching, sia dal vivo che via Skype. A cosa serve una passeggiata sulla linea del futuro? » La TIME LINE del futuro per i tuoi CLIENTI

È un argomento che mi tocca personalmente. La domanda chiave che mi ha impegnata nello scorso anno è stata: come si fa a dimagrire senza smagliature? E in particolare, nel mio caso, sulla pancia. » Dimagrire senza SMAGLIATURE dopo TANTI CHILI o POST-GRAVIDANZA

Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

Chi è Debora Conti

Giusto Peso Per Sempre

Figli Felici

Indipendenza Emotiva

Strumenti di Coaching

Conoscendo le statistiche di fallimento dopo le diete, è naturale avere paura di ingrassare dopo una dieta. Si dice che il 90% di chi segue una dieta poi torni al peso originale, forse anche con degli interessi! » Dimagrire e PAURA di INGRASSARE dopo una DIETA

Da un secolo la nostra aspettativa di vita è cambiata perché ci prendiamo più cura della nostra igiene personale. Ma cosa succederebbe se tenessimo in conto l'igiene emozionale tanto quanto quella del corpo? » IGIENE EMOZIONALE: cos’è e perché PREOCCUPARSENE

Tutti coltivano sogni, alcuni hanno anche ottimi obiettivi su cui lavorare... Alcuni di noi - o tutti alcune volte - abbiamo paura di fallire . Fallire per l'ennesima volta... » Come integrare la paura di fallire nel successo

Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (2) - La ripetizione

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Il nuovo libro di Debora Conti

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Consigli di lettura

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Abbiamo già parlato del perché urliamo nonostante tutti i nostri buoni propositi... » Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)

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Come faccio a motivare il mio coachee ad andare avanti? La difficoltà nel raggiungere un obiettivo non è motivarsi a raggiungerlo, è motivarsi a compiere azioni per raggiungerlo... » Raggiungere un obiettivo con i vantaggi

La vita è già una competizione, teniamola fuori dalla coppia. E se proprio ci piace alimentare il fuoco della passione con un pizzico di competizione nella coppia, facciamo che sia quella giusta. » La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA

Ogni collega, ogni dipendente, ogni manager e ogni dirigente entra in azienda con due bisogni individuali da voler soddisfare. Aiuta i tuoi colleghi a soddisfarli e il clima in ufficio sarà più sereno. » 2 segreti sui bisogni individuali in ufficio

L’esercizio della TIME LINE del futuro è uno strumento bellissimo da proporre ai propri clienti negli incontri di coaching, sia dal vivo che via Skype. A cosa serve una passeggiata sulla linea del futuro? » La TIME LINE del futuro per i tuoi CLIENTI

È un argomento che mi tocca personalmente. La domanda chiave che mi ha impegnata nello scorso anno è stata: come si fa a dimagrire senza smagliature? E in particolare, nel mio caso, sulla pancia. » Dimagrire senza SMAGLIATURE dopo TANTI CHILI o POST-GRAVIDANZA

Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me? » Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico

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Conoscendo le statistiche di fallimento dopo le diete, è naturale avere paura di ingrassare dopo una dieta. Si dice che il 90% di chi segue una dieta poi torni al peso originale, forse anche con degli interessi! » Dimagrire e PAURA di INGRASSARE dopo una DIETA

Da un secolo la nostra aspettativa di vita è cambiata perché ci prendiamo più cura della nostra igiene personale. Ma cosa succederebbe se tenessimo in conto l'igiene emozionale tanto quanto quella del corpo? » IGIENE EMOZIONALE: cos’è e perché PREOCCUPARSENE

Tutti coltivano sogni, alcuni hanno anche ottimi obiettivi su cui lavorare... Alcuni di noi - o tutti alcune volte - abbiamo paura di fallire . Fallire per l'ennesima volta... » Come integrare la paura di fallire nel successo

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