Debora Conti ⟩ News ⟩ Cos’è il conto corrente emozionale?

Cos’è il conto corrente emozionale?

Cos’è il conto corrente emozionale di Stephen Covey?
Cosa intente per "conto corrente emozionale"? Si tratta di uno "scambio relazionale" di attenzioni. Vediamo qui nel video cosa accade se andiamo in debito, per esempio quando sbottiamo con i figli. Ma - soprattutto - scopriamo i 7 modi per mantenere ATTIVO il proprio Conto Corrente Emozionale.

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Nei suoi blog condivide le più efficaci tecniche di comunicazione efficace, intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, formazione, psicologia del cambiamento, psicologia del successo, psicologia dello sviluppo e psicologia sociale. Il tutto trasformato in semplici consigli pratici di crescita personale e facili da applicare sin da subito.

Ero in vacanza e sfogliavo una rivista in giardino ... Ed ecco uno di quegli articoli che fanno sognare: CAMBIARE VITA E LA TUA LIFE LIST. Ecco un bell'argomento su cui soffermarci. » 4 Must per CAMBIARE VITA: The Life LIST

Indipendenza Emotiva
4 Must per CAMBIARE VITA: The Life LIST
Debora Conti
Abbiamo già parlato del perché urliamo nonostante tutti i nostri buoni propositi... » Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)

Figli Felici
Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)
Debora Conti
Il 9 marzo 2014, ho frequentato un one day seminar tenuto da Paul McKenna presso i bravi organizzatori di Performance Strategies. Paul McKenna è trainer di Programmazione Neurolinguistica (PNL), ipnotista famoso al mondo e scrittore di best seller di auto-aiuto, uno per tutti Cambia vita in 7 giorni . » Analisi della struttura di un corso di Paul McKenna

Strumenti di Coaching
Analisi della struttura di un corso di Paul McKenna
Debora Conti
Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. » Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO

Giusto Peso Per Sempre
Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO
Debora Conti
Le e-mozioni sono fatte per essere esternate. Anche la rabbia segue lo stesso principio: buttiamola fuori come ci insegna Penelope online. » La RABBIA si butta FUORI!

Figli Felici
La RABBIA si butta FUORI!
Debora Conti
Lo sappiamo ormai: esiste lo stress buono e quello cronico. Come possiamo ridurre lo stress cronico e tenerci solo quello utile? » Come ridurre lo stress cronico e perché è fondamentale

Indipendenza Emotiva
Come ridurre lo stress cronico e perché è fondamentale
Debora Conti

Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più. » Per dimagrire MI MERITO IL MEGLIO: i 5 no e i 5 sì

Giusto Peso Per Sempre
Per dimagrire MI MERITO IL MEGLIO: i 5 no e i 5 sì
Debora Conti
Oggi più che mai il potere della mente inconscia è riconosciuto in psicologia. La parte inconscia è oggi più potente di quella conscia e un librone ce ne dà le prove... » Il potere della MENTE INCONSCIA e Kandel

Indipendenza Emotiva
Il potere della MENTE INCONSCIA e Kandel
Debora Conti
Una frase semplice per promuovere l'autonomia e il senso di auto-efficacia nei nostri figli: Disponibili ma non a disposizione! » Come PROMUOVERE l’AUTONOMIA nei nostri FIGLI

Figli Felici
Come PROMUOVERE l’AUTONOMIA nei nostri FIGLI
Debora Conti
Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato. » La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene

Giusto Peso Per Sempre
La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene
Debora Conti

In Programmazione Neuro Linguistica (PNL) le chiamano "submodalità", in pratica si tratta delle caratteristiche di un oggetto (visive, auditive o cinestesiche) che permettono di motivarsi o di abbandonare un obiettivo. » SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo

Indipendenza Emotiva
C’è chi sostiene che senza una palestra e un impegno dedicato sia difficile dimagrire. Chi dice che è necessario sudare tanto e andare in palestra per dimagrire. Ma è veramente così? » È veramente necessario andare in palestra per dimagrire?

Giusto Peso Per Sempre
Ti presento quattro semplici domande per tornare in forma questa estate. Il metodo Giusto Peso Per Sempre lavora con la mente e queste quattro domande vogliono portarti a auto-motivarti in un percorso di scoperta di ciò che vuoi e ciò che sei disposta/o a fare... Che alle volte è diverso. » In forma questa estate con Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre
Che bello! Ringrazio Alessia B. Per la poesia dedicata al corso Giusto Peso Per Sempre. Tra le sue rime si legge e coglie lo spirito del corso, nonché moltissime tecniche che chi partecipa apprende per dimagrire con la mente e oltre le diete. » Giusto Peso Per Sempre in rima

Giusto Peso Per Sempre
Controversa teoria di Albert Meherabian, vediamo perché molti la snobbano e perché è tanto utile e valida a coach e psicologi. » La controversa percentuale di Meherabian

Strumenti di Coaching
Sai di avere un bambino viziato e vuoi porre rimedio. Diventa grande e non si può andare avanti così... Se va a casa di amici è un disastro, ti vergogni per i commenti delle mamme amiche, non sai come giustificarti, le scuse sono finite e tuo figlio è grande abbastanza per gestirsi da solo. » BAMBINO VIZIATO? Ecco COSA FARE per MIGLIORARTI la vita!

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Abbiamo già parlato del perché urliamo nonostante tutti i nostri buoni propositi... » Come EVITARE di URLARE ai BAMBINI (per quanto possibile)

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Le e-mozioni sono fatte per essere esternate. Anche la rabbia segue lo stesso principio: buttiamola fuori come ci insegna Penelope online. » La RABBIA si butta FUORI!

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Oggi più che mai il potere della mente inconscia è riconosciuto in psicologia. La parte inconscia è oggi più potente di quella conscia e un librone ce ne dà le prove... » Il potere della MENTE INCONSCIA e Kandel

Una frase semplice per promuovere l'autonomia e il senso di auto-efficacia nei nostri figli: Disponibili ma non a disposizione! » Come PROMUOVERE l’AUTONOMIA nei nostri FIGLI

Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato. » La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene

In Programmazione Neuro Linguistica (PNL) le chiamano "submodalità", in pratica si tratta delle caratteristiche di un oggetto (visive, auditive o cinestesiche) che permettono di motivarsi o di abbandonare un obiettivo. » SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo

C’è chi sostiene che senza una palestra e un impegno dedicato sia difficile dimagrire. Chi dice che è necessario sudare tanto e andare in palestra per dimagrire. Ma è veramente così? » È veramente necessario andare in palestra per dimagrire?

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