
Debora Conti ⟩ News ⟩ Cos’è l’impotenza appresa?
Cos’è l’impotenza appresa?
Sai cos’è l’impotenza appresa? Tutto nasce da studi che il dottor Seligman effettuò in un laboratorio sottoponendo dei cani a scosse elettriche. Dopo diversi tentativi di ribellione e lotta, alcuni cani riuscivano a liberarsi schiacciando un bottone con il muso, mentre altri semplicemente apprendevano a rassegnarsi e a sopportare le scosse.
Scopriamo come questo atteggiamento sia riscontrato anche in noi uomini e donne e come ci aiuti a capire che tipo di "Stile esplicativo" adottiamo nei confronti della vita: ottimista o pessimista?
Grazie a Disiato.com per riassunto del libro di Seligman.
Risorse gratuite di Debora
Nei suoi blog condivide le più efficaci tecniche di comunicazione efficace, intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, formazione, psicologia del cambiamento, psicologia del successo, psicologia dello sviluppo e psicologia sociale. Il tutto trasformato in semplici consigli pratici di crescita personale e facili da applicare sin da subito.
-
Strumenti di Coaching
Il professionista segue il cliente con l’ascolto letterale
Debora Conti
-
Figli Felici
Quattro cose che la fermezza NON È
Debora Conti
-
-
Indipendenza Emotiva
Come ridurre lo stress cronico e perché è fondamentale
Debora Conti
-
Giusto Peso Per Sempre
Come fare a MOTIVARSI per dimagrire?
Debora Conti
-
Strumenti di Coaching
Quando il cliente crede di sbagliare ma…
Debora Conti
-
-
Indipendenza Emotiva
Le VISUALIZZAZIONI del futuro ma lontane non funzionano
Debora Conti
-
Giusto Peso Per Sempre
Come DIMAGRIRE DOPO le FESTE (2/2)
Debora Conti
-
Strumenti di Coaching
2 segreti sui bisogni individuali in ufficio
Debora Conti
