Cos’è la coerenza cardiaca?

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Nei suoi blog condivide le più efficaci tecniche di comunicazione efficace, intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, formazione, psicologia del cambiamento, psicologia del successo, psicologia dello sviluppo e psicologia sociale. Il tutto trasformato in semplici consigli pratici di crescita personale e facili da applicare sin da subito.

Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: "Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella". Non è così che funziona, piuttosto al contrario. » Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO

Giusto Peso Per Sempre
Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO
Debora Conti
In Programmazione Neuro Linguistica (PNL) le chiamano "submodalità", in pratica si tratta delle caratteristiche di un oggetto (visive, auditive o cinestesiche) che permettono di motivarsi o di abbandonare un obiettivo. » SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo

Indipendenza Emotiva
SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo
Debora Conti
Quante volte ti sei ritrovata/o ad urlare ai tuoi figli e dire cose inutili? Poi, a fine strigliata, dirti che sei stanca/o di urlare ai bambini, che tanto non serve a nulla... » Come SMETTERE di URLARE ai tuoi figli in 28 GIORNI

Figli Felici
Come SMETTERE di URLARE ai tuoi figli in 28 GIORNI
Debora Conti
In questo articolo e podcast leggo un passaggio dal libro I segreti dell’Indipendenza Emotiva, è tratto dal capitolo “La tua Struttura Interna”. Leggerai di come il nostro focus, le nostre domande e il nostro dialogo interno può farci “ruzzolare” tragicamente fino a scorticare un fianco, piuttosto che superare la curva in dolcezza e andare giù dritti fino a che la strada non ritorni piana. » Una discesa in ROLLER

Indipendenza Emotiva
Una discesa in ROLLER
Debora Conti
Hai provato tante diete e all’inizio funzionava ma poi ritrovavi il peso perso? È il problema di chi si avvicinano al metodo mentale Giusto Peso Per Sempre. Ma come si fa a dimagrire senza dieta e UGUALMENTE in modo sano e duraturo? » Come fare se si vuole dimagrire senza diete, in modo sano e duraturo?

Giusto Peso Per Sempre
Come fare se si vuole dimagrire senza diete, in modo sano e duraturo?
Debora Conti
Leggo il libro Cambiare il mondo si può di Cristina Milani, edito Sperling & Kupfer, e si parla di gentilezza come di una forza che veramente può cambiare noi, il nostro quotidiano e il mondo intero. » La FORZA della GENTILEZZA

Indipendenza Emotiva
La FORZA della GENTILEZZA
Debora Conti

Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: "Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella". Non è così che funziona, piuttosto al contrario. » Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO

In Programmazione Neuro Linguistica (PNL) le chiamano "submodalità", in pratica si tratta delle caratteristiche di un oggetto (visive, auditive o cinestesiche) che permettono di motivarsi o di abbandonare un obiettivo. » SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo

Quante volte ti sei ritrovata/o ad urlare ai tuoi figli e dire cose inutili? Poi, a fine strigliata, dirti che sei stanca/o di urlare ai bambini, che tanto non serve a nulla... » Come SMETTERE di URLARE ai tuoi figli in 28 GIORNI

Leggo il libro Cambiare il mondo si può di Cristina Milani, edito Sperling & Kupfer, e si parla di gentilezza come di una forza che veramente può cambiare noi, il nostro quotidiano e il mondo intero. » La FORZA della GENTILEZZA

Tuo figlio ha la mania del perfezionismo? Ecco un articolo per cosa fare e come aiutare un bambino perfezionista a diventare flessibile. » Il BAMBINO PERFEZIONISTA

Ecco 11 vantaggi che una semplice camminata di 30 minuti al giorno può procurare al tuo cervello e al tuo corpo, al di là del dimagrimento, come piacevole conseguenza. » Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano… non solo il dimagrimento!

Perché tuo figlio secondo te si arrabbia troppo con se stesso? Forse perché è esigente? Forse perché vede che tu, o altre figure di riferimento, fate lo stesso con voi? » 6 modi per come aiutare tuo figlio che si arrabbia troppo spesso con se stesso

Negoziatori non si nasce, si diventa... Con pratica, esercizio, tecnica e tanti errori. Negoziazione fluida: ecco un'altra abilità fondamentale per tutti, dal manager al coach, dal politico alla mamma. » La negoziazione fluida: dal politico alla mamma

Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà. » Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre

La risposta è «In Italia, sì», l'ipnosi è illegale. Se l'ipnosi è un mezzo per indurre la perdita di coscienza in persone terze è considerato atto illegale. L'ipnosi può essere effettuata SOLO da chi è abilitato in Italia. » L’ipnosi è illegale?

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Ottimo! Se sbagli davanti a tuo figlio hai un occasione d’oro per insegnare più cose, vediamole insieme. Sbagliare davanti ai nostri figli ha due vantaggi: » Cosa fare quando sbagli davanti a tuo figlio e 3 vantaggi unici

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