Debora Conti ⟩ News ⟩ Impotenza appresa e il peso delle parole

Impotenza appresa e il peso delle parole

Cos’è l’impotenza appresa e perché anche noi ci comportiamo come quell’elefantino che resta attaccato al paletto anche da grande? O come i cani di Seligman che avevano appreso a “sopportare” la scossa (o ad arrendersi) e non lasciavano nemmeno quando potevano andarsene…

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Intervista con la Dott.ssa Leslye Pario
Seguici sul canale Facebook di Leslye Pario questo giovedì 4 giugno alle 18:00 per parlare di cervello e dimagrimento. Come coinvolgerlo? Come motivarsi? Una conversazione utile da seguire a chi vuole saperne di più e anche a chi vuole motivarsi riascoltando concetti da rinfrescare.

Una playlist di “Quattro chiacchiere sulla crescita personale” su YouTube
Vuoi sfoggiare qualche interessante aneddoto dalla crescita personale? Vuoi conoscere termini di psicologia sociale spesso usati nei libri di crescita personale? Dai un’occhiata alla playlist appena nata.

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Consigli di lettura

Il meglio dei libri di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) scelto da Debora Conti. PNL è l’acronimo in italiano per Programmazione Neuro Linguistica, è un modello di comunicazione d’eccellenza, è lo studio della struttura dell’esperienza soggettiva.

PNL per la Persuasione

Richard Bandler, John La Valle

E’ un libro storico in cui John LaValle, magico venditore nato, e Richard Bandler raccontano, sborniano, strategie di ...

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Cambiare le Tue Convinzioni con la PNL

Robert Dilts

Un testo storico di Robert Dilts, con cover fresca, restano sempre verdi i Livelli Logici e la sua famosa piramide. Le c...

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Magia in azione

Richard Bandler

Quando Richard Bandler “tratta” le persone è un flusso perfetto di trasformazione. Lui dice: “io non curo, io agg...

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Stai Calma e Medita Facilmente (eBook)

Lucia Giovannini

Meraviglioso! Lucia Giovannini, formatrice saggia, sapiente, molto capace, ha scritto questo ebook per la mia casa editr...

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Consigli di lettura

Come Scrivere un manuale formativo di successo

Debora Conti

Scrivere questo manuale è stato utile a me in primis… e a molti altri autori. Ho ricevuto piacevoli feedback a riguar...

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PNL è Libertà

Richard Bandler, Owen Fitzpatrick

Varie versioni di questo libro. Scegline una e leggitelo. E’ scorrevole e presenta la PNL. E’ un corso, un’idea di...

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Consigli di lettura

Come Ottenere il Meglio da Sé e dagli Altri

Anthony Robbins

Altro storico libro di Tony Robbins, non si può non leggere se si è nel mondo della crescita personale. In crescendo m...

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The Spiral

Christopher C. Cowan, Natasha Todorovic, Claudio Belotti

La passione, oltre che la profonda conoscenza, muove Claudio Belotti quando parla, insegna, condivide, scrive. Questo è...

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Prendi in Mano la Tua Felicità

Claudio Belotti

In questo libro Claudio Belotti presenta un metodo di coaching, quello che usa nei corsi e con le persone. Usalo da uten...

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Produttività 300%

Max Formisano

Max non si ferma mai. Un libro che dà metodo e indicazioni per essere produttivo. ...

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Risorse gratuite

Nei suoi blog condivide le più efficaci tecniche di comunicazione efficace, intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, formazione, psicologia del cambiamento, psicologia del successo, psicologia dello sviluppo e psicologia sociale. Il tutto trasformato in semplici consigli pratici di crescita personale e facili da applicare sin da subito.

La risposta è no. Il motto di questo articolo è: facciamo dirigere i giochi a loro! È giusto supervisionare, controllare, ma mai dirigere o comandare i loro giochi. » È giusto CONTROLLARE o DIRIGERE i loro GIOCHI?

Figli Felici
È giusto CONTROLLARE o DIRIGERE i loro GIOCHI?
Debora Conti
Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire... "così ricomincerò ad amarmi", continua a raccontarmi. Io naturalmente scuoto la testa: "No, mi spiace cara, non funziona così". » AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE

Giusto Peso Per Sempre
AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE
Debora Conti
Hai provato tante diete e all’inizio funzionava ma poi ritrovavi il peso perso? È il problema di chi si avvicinano al metodo mentale Giusto Peso Per Sempre. Ma come si fa a dimagrire senza dieta e UGUALMENTE in modo sano e duraturo? » Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?

Giusto Peso Per Sempre
Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?
Debora Conti
ntervisto Angela Santi (angelasanti.it), frizzante Business Coach e amica. Angela è una coach da curare a distanza perché - anche lei (e questa pare essere una chiave distintiva di tutti i coach che funzionano!) - non smette mai di formarsi! » Angela, Lifestyle & Business Coach si racconta

Strumenti di Coaching
Angela, Lifestyle & Business Coach si racconta
Debora Conti
In inglese si dice Belonging and Significance, lo ha detto Rudolf Dreikurs con Alfred Adler (ma lo ha anche detto Maslow nella sua Piramide...). In italiano si traduce: appartenere e distinguersi al/dal nucleo famigliare. Ma cosa vuol dire? » APPARTENERE e distinguersi: 1 DRITTA dalla POSITIVE DISCIPLINE

Figli Felici
APPARTENERE e distinguersi: 1 DRITTA dalla POSITIVE DISCIPLINE
Debora Conti
In questo articolo e podcast leggo un passaggio dal libro I segreti dell’indipendenza emotiva, è tratto dal capitolo “Parlare per cambiare”. Con questo racconto personale voglio proporti una tecnica molto efficace quanto semplice: parlare al passato di ciò che non ti piace più o per ciò che vuoi lasciare nel tuo passato. » Salsa, rueda e PARLARE al PASSATO

Indipendenza Emotiva
Salsa, rueda e PARLARE al PASSATO
Debora Conti

Perché dire di “farsi domande” è troppo vago? E come possiamo formulare domande utili alla nostra mente per aiutarci a cambiare e e a risolvere i nostri problemi? Ecco in questo articolo e podcast audio insieme, come possiamo migliorare le domande da farsi. » Dire di farsi DOMANDE è TROPPO VAGO

Indipendenza Emotiva
Dire di farsi DOMANDE è TROPPO VAGO
Debora Conti
Mi scrive una mamma e mi parla del suo piccolo di 27 mesi. Ecco una tipica storia di aggressività nei terrible twos. Vediamo qualche consiglio da Figli Felici... » AGGRESSIVITÀ nei Terrible Twos

Figli Felici
AGGRESSIVITÀ nei Terrible Twos
Debora Conti
Vado in palestra e mangio di più: aiuto! Ho più fame, mangio di più. Faccio movimento ma non dimagrisco oltre i due chili iniziali, perché? » Faccio movimento ma NON DIMAGRISCO

Giusto Peso Per Sempre
Faccio movimento ma NON DIMAGRISCO
Debora Conti
Sono stata sempre un po’ robusta fin da piccola ma con il passare degli anni aumentava anche il peso, fino ad arrivare ai 110 chili... Un peso Enorme. » Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)!

Giusto Peso Per Sempre
Emanuela: meno 46 kg ... grazie a un libro (e al cd allegato)!
Debora Conti

Intervisto l'amica, Life coach e Trainer di Neurolinguistic Programming (PNL) Rossella Tocco per capire le sue strategie di crescita e come si offre sul mercato. » Rossella, Life Coach professionista si racconta

Strumenti di Coaching
E se il cliente è bloccato nel passato ? Ci fa una perfetta analisi di ciò che non va, di cosa è successo, di cosa gli dà ancora fastidio (oggi) e ti chiedono una mano per uscirne. Nostro compito di coach è quello di aiutarli a vivere nel presente. » Quando il cliente è BLOCCATO NEL PASSATO

Strumenti di Coaching
Come una conversazione en passant possa essere mirata all’influenza (etica, ben inteso) del Coach che aiuta il cliente a cambiare. La PNL conversazionale è il miglior modo di influenzare naturalmente. » Chiacchierando, la PNL conversazionale

Strumenti di Coaching
Perdere peso è faticoso, come tutti gli obiettivi da raggiungere può essere impossibile o possibilissimo. Dipende dalla nostra mente, esclusivamente. » Perdere peso è faticoso: 4 IDEE PER PROVARTI IL CONTRARIO

Giusto Peso Per Sempre
Ecco un modo semplice e 4 indicazioni fondamentali per adottare una nuova abitudine senza accorgersene con la sfida dei 30 giorni. » La SFIDA dei 30 giorni per una NUOVA ABITUDINE

Indipendenza Emotiva
In questo articolo con podcast, ti propongo un esempio tipico del mio altro argomento "Giusto Peso Per Sempre" e una trappola delle visualizzazioni del futuro. Se le visualizzazioni sono statiche e troppo lontane non sono per nulla efficaci. » Le VISUALIZZAZIONI del futuro ma lontane non funzionano

Indipendenza Emotiva

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Perdere peso è faticoso, come tutti gli obiettivi da raggiungere può essere impossibile o possibilissimo. Dipende dalla nostra mente, esclusivamente. » Perdere peso è faticoso: 4 IDEE PER PROVARTI IL CONTRARIO

Ecco un modo semplice e 4 indicazioni fondamentali per adottare una nuova abitudine senza accorgersene con la sfida dei 30 giorni. » La SFIDA dei 30 giorni per una NUOVA ABITUDINE

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Chi è Debora Conti

Giusto Peso Per Sempre

Figli Felici

Indipendenza Emotiva

Strumenti di Coaching

Non è una cosa così rara in effetti. Per automatismo spesso, alcune persone si svegliano per mangiare di notte in uno stato di dormiveglia. » E se mi sveglio per MANGIARE DI NOTTE?

Tuo figlio è un essere distinto, fortemente dipendente dal tuo affetto, dalle tue parole, dalla tua guida emotiva, dal tuo esempio. » Rispetta tuo figlio‚ è un essere distinto ma dipendente da te: 3 must

Impotenza appresa e il peso delle parole

DIMAGRIRE NON BASTA

Il nuovo libro di Debora Conti

Consigli di lettura

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