Debora Conti ⟩ News ⟩ Inazione o non azione?

Inazione o non azione? Adottiamo il concetto del Wu Wei

Inazione o non azione? Esistono due tipi di inazione: quella dettata dalla paralisi, dalle paure, dall'andare troppo oltre la propria zona di comfort... impreparati. E poi quella del Wei Wu Wei: azione nella non azione. Cosa si intende? Si tratta di un'apparente "non azione" ricca di molto... Scoprilo nel mini video.

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Prima di parlare di dimagrire con la PNL, spieghiamo cosa vuol dire PNL. PNL è l'acronimo di Programmazione Neuro-Linguistica, una disciplina molto pratica che interviene su abitudini, emozioni, convinzioni, identità, ambiente... » Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?

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Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?
Debora Conti
Siamo ancora in un mondo “maschilista”? La donna sta guadagnando una posizione? E come? E ancora: è considerata più di prima? In questo articolo iniziamo dalla consapevolezza, la consapevolezza femminile, per guardare al mondo di oggi. Oltre al mio innato femminismo ma anche oltre i luoghi comuni. » Consapevolezza femminile: cos’è e cosa non è tra storia e presente

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Consapevolezza femminile: cos’è e cosa non è tra storia e presente
Debora Conti
"Mamma mamma, Luchino ha fatto cadere il bicchiere" Come si affrontano le "spiate" dei fratelli? Cosa gli si dice? Quale atteggiamento migliore da mantenere? » Un MODO EFFICACISSIMO per rispondere a una “SPIATA” sul FRATELLO

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Un MODO EFFICACISSIMO per rispondere a una “SPIATA” sul FRATELLO
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Emanuela ha perso peso partendo dalla mente. Leggi la sua strepitosa testimonianza di liberazione, mentale e fisica. Dopo anni di sovrappeso ha riconquistato il suo corpo e si sente bella più che mai! » Testimonianza di Emanuela per Giusto Peso Per Sempre

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Testimonianza di Emanuela per Giusto Peso Per Sempre
Debora Conti
Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato percettivo, i chili in eccesso sono solo chili in eccesso. » Sono GRASSA e BRUTTA

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Sono GRASSA e BRUTTA
Debora Conti
Quando non ne puoi più, quando hai un comportamento che metti ancora in atto ma non ti sopporti ogni santa volta che lo fai, usa l'esercizio della saturazione. » L’ESERCIZIO della SATURAZIONE in PNL

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L’ESERCIZIO della SATURAZIONE in PNL
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Sì, hai letto bene. A volte le donne che iniziano a dimagrire e mi rivelano questa paura. La paura di dimagrire e di “essere” diverse. » Dimagrire e PAURA di DIMAGRIRE

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Dimagrire e PAURA di DIMAGRIRE
Debora Conti
In questo articolo e podcast leggo un passaggio dal libro I segreti dell’Indipendenza Emotiva, è tratto dal capitolo “Parlare per cambiare”. Ti ho parlato nell’articolo in cui raccontavo della salsa e della rueda della tecnica del “parlare al passato”. Qui ti leggerò del punto sei nel capitolo in cui ti presento la combinazione “e basta” che ti permette di dare un messaggio molto chiaro alla mente inconscia. » Le parole magiche “E BASTA”

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Le parole magiche “E BASTA”
Debora Conti
Come si risolve la pipìdi giorno di un bambino già grande? E quali potrebbero essere le cause? Ecco un caso di enuresi diurnadi una precoce bimba di 4 anni e che potrebbe aiutarti a risolvere il tuo. » ENURESI DIURNA: pipì a 4 anni RISOLTA in 10 giorni!

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ENURESI DIURNA: pipì a 4 anni RISOLTA in 10 giorni!
Debora Conti
Se siete genitori in sovrappeso e avete dei figli, io vi consiglio di dare l’esempio perché consigliare ciò che è giusto NON BASTA. Se leggete questo articolo è perché sapete che i vostri figli vi prendono a modello e volete fare il meglio per loro. » GENITORI in SOVRAPPESO e l’ESEMPIO per i FIGLI

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GENITORI in SOVRAPPESO e l’ESEMPIO per i FIGLI
Debora Conti

"Debora, cosa devo fare per dimagrire?" Ecco la tipica domanda che mi viene posta sia negli incontri di coaching sia ai corsi. La primissima mossa che suggerirei non è una delle mosse per dimagrire a tavola o comportamentale, è linguistica: sostituiamo il "devo" con un bel "voglio". Cambia tutto, vero? » MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO

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o il piacere di intervistare la Dott.ssa Maria Sorrentino, farmacista e biologa nutrizionista sul suo operato e come aiuta i suoi pazienti anche a livello motivazionale e linguistico. Maria sfoggia simpatiche metafore d'effetto che aiutano i proprio clienti a capire cosa vogliono veramente e come ottenerlo. » Farmacista e biologa nutrizionista adotta Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre
E se il cliente è bloccato nel passato ? Ci fa una perfetta analisi di ciò che non va, di cosa è successo, di cosa gli dà ancora fastidio (oggi) e ti chiedono una mano per uscirne. Nostro compito di coach è quello di aiutarli a vivere nel presente. » Quando il cliente è BLOCCATO NEL PASSATO

Strumenti di Coaching
Lo sappiamo ormai: esiste lo stress buono e quello cronico. Come possiamo ridurre lo stress cronico e tenerci solo quello utile? » Come ridurre lo stress cronico e perché è fondamentale

Indipendenza Emotiva
In questo articolo riporto due audio che si concentrano sul colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato . Domande da fare e da non fare dal suo punto di vista. » Colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato

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Se siete genitori in sovrappeso e avete dei figli, io vi consiglio di dare l’esempio perché consigliare ciò che è giusto NON BASTA. Se leggete questo articolo è perché sapete che i vostri figli vi prendono a modello e volete fare il meglio per loro. » GENITORI in SOVRAPPESO e l’ESEMPIO per i FIGLI

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Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato percettivo, i chili in eccesso sono solo chili in eccesso. » Sono GRASSA e BRUTTA

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E se il cliente è bloccato nel passato ? Ci fa una perfetta analisi di ciò che non va, di cosa è successo, di cosa gli dà ancora fastidio (oggi) e ti chiedono una mano per uscirne. Nostro compito di coach è quello di aiutarli a vivere nel presente. » Quando il cliente è BLOCCATO NEL PASSATO

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In questo articolo riporto due audio che si concentrano sul colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato . Domande da fare e da non fare dal suo punto di vista. » Colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato

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Leggo il libro Cambiare il mondo si può di Cristina Milani, edito Sperling & Kupfer, e si parla di gentilezza come di una forza che veramente può cambiare noi, il nostro quotidiano e il mondo intero. » La FORZA della GENTILEZZA

Ecco 5 modi per aiutare il tuo cliente che vuole imparare a "dire di no". Aiutalo a sentire che dire di no può avere i suoi vantaggi, immediati e a lungo termine. » Quando non si riesce a dire di no

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E se il cliente è bloccato nel passato ? Ci fa una perfetta analisi di ciò che non va, di cosa è successo, di cosa gli dà ancora fastidio (oggi) e ti chiedono una mano per uscirne. Nostro compito di coach è quello di aiutarli a vivere nel presente. » Quando il cliente è BLOCCATO NEL PASSATO

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