Costruiamo un parallelo tra la preparazione a una maratona e il sentirsi più sicuri di sé...
Costruiamo un parallelo tra la preparazione a una maratona e il sentirsi più sicuri di sé... in un attimo, come suggerisce Paul McKenna nel suo libro "Sicuri di sé in un attimo". Chilometro dopo chilometro, settimana di allenamento dopo settimana, ecco come ci si allena per una maratona.
Ugualmente, nella visualizzazione che ti propongo nel mini video, la sicurezza in sé si sviluppa per gradi... percettivi. Segui la proposta di passaggio tra te e te nel video e buon allenamento!
Ecco i due libri di cui parlo nel video:
- Sicuri di Sé in un Attimo - Paul McKenna
Volete acquisire la sicurezza necessaria per lanciarvi in qualche impresa?
Lo sai che ne puoi trovare i concetti chiave nel sito www.disiato.com assieme ad altri tantissimi libri! Ricevi ora gratuitamente due schede riassuntive dal link https://www.disiato.com/omaggio/
In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Life Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Mindset & Obiettivi” e accompagna il/la cliente a ottenere obiettivi relazionali, comportamentali, lavorativi o emotivi. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.
Blog di Indipendenza Emotiva
-
Le VISUALIZZAZIONI del futuro ma lontane non funzionano
In questo articolo con podcast, ti propongo un esempio tipico del mio altro argomento "Giusto Peso Per Sempre" e una trappola delle visualizzazioni del futuro. Se le... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Come cambiare un’abitudine non utile per sempre
Nel libro Ascolta i grilli e scendi dall’ottovolante, le ho chiamate “ottovolanti”. Come quelli delle giostre, che a volte ci fanno volare, altre non ci permettono di... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Sull’energia, le preoccupazioni e Dale Carnegie
Vuoi cambiare vita e sei attratto/a da tutte quelle pubblicità su Instagram che ti propongono di diventare coach di persone care, coach di te stesso, coach in luoghi del... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Cos’è l’intelligenza emotiva? E perché ne abbiamo tanto bisogno adesso?
In poco più di 8 minuti di video ti parlo di cos’è l’intelligenza emotiva e del perché è utile adesso. Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Come ELIMINARE un’abitudine INCONSCIA
Chiamalo vizio, brutta abitudine, automatismo... Si tratta sempre di quel meccanismo incontrollato e che viaggia su un binario diverso da quello della nostra forza di volontà e... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Cosa fare quando amici e parenti remano contro la tua crescita personale?
Vuoi cambiare vita e sei attratto/a da tutte quelle pubblicità su Instagram che ti propongono di diventare coach di persone care, coach di te stesso, coach in luoghi del... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
Podcast di Indipendenza Emotiva
Alla scoperta dei valori, tra conflitti e regole
Alla scoperta dei valori. I valori sono capaci di condizionare l'andamento della nostra vita. Sono praticamente la nostra bussola interna. Quindi, è fondamentale, non solo... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
Presentazione del Libro «Visualizza la Vita che Vuoi»
Ciao sono Debora Conti e ti presento il mio libro “Visualizza la vita che vuoi”. Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
Quali sono i vantaggi di essere ottimisti? Cioè perché dovremo allenarci a diventare ottimisti? È chiaro: perché i vantaggi sono moltissimi e molteplici. Si è più sani in... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
Corso Online di Indipendenza Emotiva
Corso di PNL per i tuoi obiettivi e relazioni
Gestisci i tuoi obiettivi con il giusto Mindset e la mente inconscia. Lavora per te, per il tuo futuro e per le tue relazioni di oggi. Questa formazione unica e completa ti svelerà i segreti della comunicazione con la tua mente inconscia per ottenere ciò che vuoi e per relazionarti con le persone attorno a te. Dimentica la procrastinazione, dimentica la frustrazione, dimentica le relazioni dannose. Con questa formazione online “Mindset & Obiettivi” ottieni tre formazioni complete e ti formi quando vuoi, quante volte vuoi con Debora Conti e nel gruppo di supporto. Ottieni video, audio, mappe, manuali e aggiornamenti futuri inclusi.
Più visti ieri sul blog di Indipendenza Emotiva
-
IGIENE EMOZIONALE: cos’è e perché PREOCCUPARSENEDa un secolo la nostra aspettativa di vita è cambiata perché ci prendiamo più cura della nostra igiene personale. Ma cosa succederebbe se tenessimo in conto l'igiene emozionale... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Il LINGUAGGIO della MENTE INCONSCIAL'errore più grande che possiamo commettere nella gestione della nostra crescita personale, nel cambiamento o risoluzione degli errori è quello di pensare di risolvere tutto... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Leadership al femminile: uno studio della Harvard Business ReviewE se scoprissimo che la leadership femminile fosse più “produttiva” di uno stile maschile? E cosa intendiamo per leadership in generale? Scopriamolo attraverso una ricerca... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Per dare un senso alla propria vita, gli psicologi ci dicono che non solo dobbiamo impegnarci e perseguire i nostri valori ma concentrarci anche sulla felicità altrui. Si dà... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
AGGRESSIVITÀ VERBALE & AUTODIFESA VERBALEGli attacchi dall'esterno non sono solo fisici, oggi non basta fare il corso di Krav Maga per prepararsi a eventuali aggressioni, oggi è importante prepararsi anche con strumenti... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Il SEGRETO per GESTIRE il proprio DIALOGO INTERNOIl dialogo interno è quella radio interiore che commenta, giudica, si chiede sulla vita. Sempre. Mentre scriviamo, leggiamo, parliamo con gli altri, facciamo le cose o non le... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Quali sono i tuoi valori? Esercizio di PNL per elicitare i valoriEcco qui da eseguire il classico esercizio sui valori in PNL: a cosa tieni? Cosa ti motiva? Elicitare (cioè scoprire, lett. "tirare fuori") i propri valori in PNL è utile per... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
La PNL è uno strumento utile alla nostra libertà emotivaSì, PNL significa Programmazione Neuro Linguistica ma nel libro Ascolta i grilli e scendi dall’ottovolante, ho voluto divertirmi a cambiarlo… parlando di libertà e... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
-
Le parole magiche “Le tue fortune e il DIALOGO INTERNO”In questo articolo e podcast leggo un passaggio dal libro I segreti dell’Indipendenza Emotiva, è tratto dal capitolo “Quattro modi per trasformare il dialogo interno”. Ti... Prosegui qui con l'Indipendenza Emotiva
