Dimagrire SENZA DIETE con Debora Conti

Il coaching è la mia passione e il mio lavoro. Leggo di coaching in continuazione e qui ti consiglio alcuni libri di autori esperti che ho apprezzato e che ti consiglio di leggere. Per ciascuno ti spiegherò perché li ho amati e li adoro tutt’ora. Leggere e crescere sempre, senza mai fermarsi in un flusso equilibrato di crescita, ti permetterà di usare sempre meglio e personalizzare meglio gli strumenti di coaching, di farli tuoi e di relazionarti meglio con la tua mente emotiva e quella delle persone attorno a te.


Perché

Debora Conti consiglia la lettura del libro "Perché" di Charles Tilly

Perché dobbiamo sempre trovare un perché? Diamo un perché alle situazioni spinti da convenzioni, da storie da seguire, da codici che dettano che fare etc. Leggere questo libro non è facile ma ci aiuta a capire perché abbiamo questa spinta relazionale molto forte in noi per dare una spiegazione alle cose, alla nostra vita, alle relazioni. Il libro è rivelatore anche su quei “perché” vuoti e che abusano della propria posizione.



La mia citazione preferita dal libro è:

«Quando un superiore si rivolge a qualcuno di grado inferiore, può limitarsi a dare ragioni superficiali per giustificare eventuali azioni che danneggiano o minacciano l’inferiore; anche i genitori, rivolgendosi ai figli ribelli, ricorrono talvolta all’espressione: “Perché lo dico io!”.»Charles Tilly



Descrizione del libro

Contano di più le idee e le azioni, o le ragioni con cui queste vengono giustificate agli altri? In questo libro Charles Tilly insegna, con brillanti aneddoti tratti dall'esperienza comune e un linguaggio accessibile a tutti, ad articolare al meglio queste spiegazioni per raggiungere i propri scopi, e a decodificare le ragioni addotte dagli altri. Si parte dai pretesti convenzionali (si pensi al banalissimo "Ho da fare" che permette di sfuggire a compagnie o impegni sgraditi) e da quelli più narrativi ("Ho fatto tardi perché ho bucato una gomma"), fino alle più complesse ragioni codificate, che trovano fondamento in saperi e credenze largamente condivisi.



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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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