PERCHÉ È IMPORTANTE CUCINARE CON I BAMBINI? » Qualche consiglio molto pratico su cosa cucinare con i nostri figli e perché è utile e importante cucinare con i bambini.

Perché è importante CUCINARE con i BAMBINI?


Qualche consiglio molto pratico su cosa cucinare con i nostri figli e perché è utile e importante cucinare con i bambini.


Perché è importante CUCINARE con i BAMBINI? » Figli Felici » Debora Conti

Cosa faccio io con le mie figlie, Emma e Tessa? Puliamo i fagiolini con le forbici, facciamo la pastella e vi inzuppiamo i fiori di zucca, tagliamo la banana a fettine per poi metterci sopra zucchero e limone, facciamo la spremuta con lo spremi agrumi elettrico, impaniamo i pezzettini di fesa di pollo, montiamo il bianco dell'uovo con lo sbattitore elettrico, tagliamo i pomodorini, tagliamo le verdure per il potage...

In questo video blog mi soffermo sul perché è importante e utile cucinare con i bambini, vediamo i vantaggi di cui parlo nel video:

  1. ci fa fare qualcosa insieme, quindi passiamo del tempo di qualità insieme
  2. è una cosa da grandi e a loro piace fare le cose da grandi
  3. è un'occasione per complimentarci con loro
  4. è un'occasione per donare tutta la nostra attenzione a quello che fanno
  5. fa conoscere la cucina, i cibi e le verdure
  6. fa apprezzare la cucina e "il cucinare" sia che lo facciano loro sia che lo faccia tu
  7. fa manipolare il cibo e scoprire manualità, profumi, sapori.

Da semplici azioni in cucina per cucinare insieme ai bambini rivediamo la filosofia dell'educare coinvolgendo, con rispetto, promuovendo l'autonomia dei nostri figli e dedicando tempo a cose insieme.





In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori.





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    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico

    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico è disponibile su Amazon.it L’autore presenta il suo metodo e cura l’aspetto scientifico di ciò che propone ai genitori. Insiste sull’illogicità di certe punizioni e propone semplici metodi pratici per promuovere la giusta condotta. Perché, dice, partendo dalla giusta condotta i rapporti si risanano e gli equilibri in famiglia ritornano.


    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico» è disponibile su Disiato  

  • Michele De Santis, PNL per genitori, Area 51 Publishing » Libri genitorialità » Figli Felici

    Michele De Santis, PNL per genitori, Area 51 Publishing

    Michele De Santis, PNL per genitori, Area 51 Publishing è disponibile su Amazon.it Con questo libro l’autore intende fornire ai genitori nuovi spunti per un approccio alla comunicazione quotidiana tra genitori e figli basata sull’utilizzo di efficaci tecniche di Programmazione Neurolinguistica.


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    Françoise Dolto, Quando i genitori si separano, Oscar Mondadori, trad. S. Benvenuto

    Françoise Dolto, Quando i genitori si separano, Oscar Mondadori, trad. S. Benvenuto è disponibile su Amazon.it L’autrice analizza il tema del rapporto tra i figli e genitori separati, suggerendo modalità comunicative e comportamentali per la gestione del delicato processo di separazione, che va affrontato nel rispetto del benessere dei bambini. Bambini che hanno diritto di essere informati, con le giuste parole, su ciò che accade e accadrà nella loro vita. L’autrice affronta tematiche quali la gestione dei figli, scuola e rapporti con i nuovi partner.


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  • Alvaro Bilbao, Il cervello del bambino spiegato ai genitori, Salani editore, trad. Elena Rolla » Libri genitorialità » Figli Felici

    Alvaro Bilbao, Il cervello del bambino spiegato ai genitori, Salani editore, trad. Elena Rolla

    Alvaro Bilbao, Il cervello del bambino spiegato ai genitori, Salani editore, trad. Elena Rolla è disponibile su Amazon.it L'intento dell'autore è quello di aiutare le persone a migliorare le loro vite, illustrare il percorso educativo dei bambini attraverso il funzionamento del cervello e offrire strumenti e strategie da applicare tutti i giorni per coltivare l'intelligenza emotiva, quella razionale, l'autocontrollo, la creatività, la memoria, l'empatia.


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  • Paola Santagostino, Come crescere un bambino sicuro di sé, Edizioni Red » Libri genitorialità » Figli Felici

    Paola Santagostino, Come crescere un bambino sicuro di sé, Edizioni Red

    Paola Santagostino, Come crescere un bambino sicuro di sé, Edizioni Red è disponibile su Amazon.it L’autrice intende fornire spiegazioni sul valore dell’educazione nell’infanzia come base per la costruzione di una personalità sicura e di una buona autostima. Descrive e fornisce consigli su quali comportamenti e modi di rivolgersi ai bambini contribuiscano alla costruzione di una immagine di sé positiva.


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  • Anna Oliverio Ferraris, Sopravvivere con un adolescente in casa, Bur » Libri genitorialità » Figli Felici

    Anna Oliverio Ferraris, Sopravvivere con un adolescente in casa, Bur

    Anna Oliverio Ferraris, Sopravvivere con un adolescente in casa, Bur è disponibile su Amazon.it L’intento è quello di preparare i genitori all’adolescenza. L’autrice tocca tematiche importanti e difficili come la sessualità, l’uso di droghe, la percezione del corpo che cambia, l’accettazione e l’aggressività dei figli da interpretare nel modo giusto.


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  • Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni » Libri genitorialità » Figli Felici

    Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni

    Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni è disponibile su Amazon.it A detta di Maria Rita Parsi, psicologa e psicoterapeuta, che ne scrive la prefazione, questo libro è stato scritto «nell’intento di illustrare alcuni percorsi affettivi ed educativi del rapporto quotidiano tra genitori e figli, indaga tutti i canali della prassi comunicativa - verbale, non verbale e paraverbale - a dimostrazione del fatto che non solo sulle parole, ma anche sul sorriso, sulla postura, sullo sguardo, sui gesti, sul tono della voce si deve e si può lavorare per la riuscita di un’educazione sentimentale consapevole e radicante».


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  • Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani » Libri genitorialità » Figli Felici

    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani

    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani è disponibile su Amazon.it Grazie alle storie di Russell, Clint e altri bambini, Mel Levine ci dimostra come sia importante diagnosticare le diversità, presentarle ai bambini così che possano imparare a studiare nel loro modo giusto. Parliamone con loro, presentiamo loro tutte le loro virtù e accompagniamoli passo passo a prendersi cura delle proprie performance scolastiche.


    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani» è disponibile su Disiato  





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    Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo

    Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo è disponibile su Amazon.it L’intento dell’autore è quello di dare “il metodo” di studio allo studente e al genitore che legge questo libro. Non è questione di memoria o di capacità straordinarie, è solo questione di metodo ci dice e tutta la prima parte del libro è dedicata alla sua presentazione. La seconda parte del libro entra nel dettaglio dell’applicazione del metodo di studio e delle tecniche di memoria per diversi temi: imparare un elenco, dei concetti, una lingua, un capitolo di una materia scolastica…


    Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo» è disponibile su Disiato   Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra » Libri genitorialità » Figli Felici

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  • Janet Lansbury, No bad kids, JLML Press » Libri genitorialità » Figli Felici

    Janet Lansbury, No bad kids, JLML Press

    Janet Lansbury, No bad kids, JLML Press è disponibile su Amazon.it L'intento di Janet Lansbury è quello di mettersi alla pari di altri genitori. Ex attrice e modella, ha sempre desiderato essere mamma e poi si è trovata totalmente spiazzata. Solo dopo essersi formata con Magda Gerber, ha capito che prima si dà amore, attenzione e cura al bambino e poi – solo poi – ci si potrà permettere di lasciarlo giocare tranquillamente da solo, e si potrà tirare finalmente un sospiro di sollievo.


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