PERCHÉ È IMPORTANTE CUCINARE CON I BAMBINI? » Qualche consiglio molto pratico su cosa cucinare con i nostri figli e perché è utile e importante cucinare con i bambini.

Perché è importante CUCINARE con i BAMBINI?


Qualche consiglio molto pratico su cosa cucinare con i nostri figli e perché è utile e importante cucinare con i bambini.


Cosa faccio io con le mie figlie, Emma e Tessa? Puliamo i fagiolini con le forbici, facciamo la pastella e vi inzuppiamo i fiori di zucca, tagliamo la banana a fettine per poi metterci sopra zucchero e limone, facciamo la spremuta con lo spremi agrumi elettrico, impaniamo i pezzettini di fesa di pollo, montiamo il bianco dell'uovo con lo sbattitore elettrico, tagliamo i pomodorini, tagliamo le verdure per il potage...

In questo video blog mi soffermo sul perché è importante e utile cucinare con i bambini, vediamo i vantaggi di cui parlo nel video:

  1. ci fa fare qualcosa insieme, quindi passiamo del tempo di qualità insieme
  2. è una cosa da grandi e a loro piace fare le cose da grandi
  3. è un'occasione per complimentarci con loro
  4. è un'occasione per donare tutta la nostra attenzione a quello che fanno
  5. fa conoscere la cucina, i cibi e le verdure
  6. fa apprezzare la cucina e "il cucinare" sia che lo facciano loro sia che lo faccia tu
  7. fa manipolare il cibo e scoprire manualità, profumi, sapori.

Da semplici azioni in cucina per cucinare insieme ai bambini rivediamo la filosofia dell'educare coinvolgendo, con rispetto, promuovendo l'autonomia dei nostri figli e dedicando tempo a cose insieme.

Psicologia del cambiamento, Psicologia dello sviluppo, Psicologia del successo













Articoli più visti

Ecco i 9 articoli più visti del blog di Debora Conti nella categoria "Figli Felici". Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2006 in Italia.









In coaching con Debora, autrice, formatrice, Trainer di PNL e Coach dal 2006 in Italia.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.

In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Figli Felici, include 3 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Figli Felici” e vuole aiutare il/i genitore/i a relazionarsi meglio con i figli per guidarli a livello comportamentale, nella gestione ed esplorazione delle emozioni, nel relazionarsi in famiglia e fuori.





Seguimi su Instagram







Perché è importante CUCINARE con i BAMBINI?



Scopri i riassunti di libri di crescita personale, consigliati da Debora, concetti chiave di comunicazione e psicologia online, consigli utili per la relazione di coppia, guide best seller per la genitorialità e riassunti online sullo sviluppo personale che sono stati aggiunti in Disiato.com nella categoria Genitorialità!




  • Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba » Libri genitorialità » Figli Felici

    Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba

    Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba è disponibile su Amazon.it L'autrice si chiede perchè sia così difficile dire no e porre dei limiti quando ci relazioniamo con i bambini. La difficoltà può essere legata al nostro vissuto, alla situazione del momento e a mille altri fattori che possono condizionarci. Attraverso episodi di vita vissuta, l'autrice vuole dimostrare che, in una prospettiva a lungo termine, quel "no" che tanto ci costa si rivela utile e di stimolo verso lo sviluppo delle capacità e potenzialità dei nostri bambini.


    Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba» è disponibile su Disiato   Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba è disponibile su Il Giardino dei Libri  

  • Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli » Libri genitorialità » Figli Felici

    Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli

    Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli è disponibile su Amazon.it L'intento dell'autore è quello di rivalutare il ruolo dell’insegnante che è un mestiere fondamentale per una società che si vuol ritenere civilmente avanzata portando i giovani all’interno del vasto mondo.


    Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli» è disponibile su Disiato  

  • Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra » Libri genitorialità » Figli Felici

    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra

    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra è disponibile su Amazon.it L'intento dell'autrice è quello di metterci in guardia dall'ipergenitorialità, un modello nato con i millennials americani e che si sta diffondendo anche in Europa generando ragazzi insicuri, ansiosi, dipendenti e impazienti. Nella prima parte del libro l'autrice ci parla dall'ipergenitorialità, mentre nella seconda parte si dedica all'undergenitorialità.


    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra» è disponibile su Disiato  

  • Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, La sfida della disciplina, Raffaello Cortina Editore, Trad. C. Marchetti » Libri genitorialità » Figli Felici

    Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, La sfida della disciplina, Raffaello Cortina Editore, Trad. C. Marchetti

    Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, La sfida della disciplina, Raffaello Cortina Editore, Trad. C. Marchetti è disponibile su Amazon.it I due autori mostrano una via rispettosa all’educazione, distinguono la differenza tra punizioni e la disciplina, insegnano a connettersi prima di educare e di scoprire sempre il perché emotivo e un insegnamento che accompagni la correzione. Per tutto il libro il concetto di disciplina è spiegato e mostrato con molti esempi a fumetti, semplici ed esplicativi.


    Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, La sfida della disciplina, Raffaello Cortina Editore, Trad. C. Marchetti è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, La sfida della disciplina, Raffaello Cortina Editore, Trad. C. Marchetti» è disponibile su Disiato  

  • Anna Oliverio Ferraris, Piccoli bulli e cyberbulli crescono, Bur » Libri genitorialità » Figli Felici

    Anna Oliverio Ferraris, Piccoli bulli e cyberbulli crescono, Bur

    Anna Oliverio Ferraris, Piccoli bulli e cyberbulli crescono, Bur è disponibile su Amazon.it L’intento dell’autrice è fornire indicazioni generali sull’origine e le cause del bullismo, analizzando le dinamiche individuali e di gruppo, le reazioni e i sentimenti di aggressori e vittime nonché le trappole online, gli interventi e le misure di prevenzione. L’autrice propone anche delle soluzioni alla frequente diffusione del cyberbullismo, una nuova forma di persecuzione che si manifesta sul web.


    Anna Oliverio Ferraris, Piccoli bulli e cyberbulli crescono, Bur è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Anna Oliverio Ferraris, Piccoli bulli e cyberbulli crescono, Bur» è disponibile su Disiato  

  • John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti » Libri genitorialità » Figli Felici

    John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti

    John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti è disponibile su Amazon.it Aiutare i genitori di oggi a diventare “genitori-allenatori”, coltivando empatia e ascolto. Inoltre, Gottman si rivolge ai genitori come coppia e dedica gli ultimi due capitoli al ruolo del padre.


    John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti» è disponibile su Disiato   John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti è disponibile su Il Giardino dei Libri  






Scopri i riassunti di libri di crescita personale, consigliati da Debora, concetti chiave di comunicazione e psicologia online, consigli utili per la relazione di coppia, guide best seller per la genitorialità e riassunti online sullo sviluppo personale che sono stati aggiunti in Disiato.com nella categoria Genitorialità!




  • Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli » Libri genitorialità » Figli Felici

    Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli

    Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli è disponibile su Amazon.it L’autrice vuole aiutare e guidare i genitori (e quanti si occupano di educazione dei bambini) a vivere al meglio il loro ruolo e a riappropriarsi con impegno del loro valore educativo per la crescita armoniosa dei figli.


    Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli» è disponibile su Disiato   Giuliana Ukmar, Se mi vuoi bene dimmi di no, Franco Angeli è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni » Libri genitorialità » Figli Felici

    Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni

    Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni è disponibile su Amazon.it A detta di Maria Rita Parsi, psicologa e psicoterapeuta, che ne scrive la prefazione, questo libro è stato scritto «nell’intento di illustrare alcuni percorsi affettivi ed educativi del rapporto quotidiano tra genitori e figli, indaga tutti i canali della prassi comunicativa - verbale, non verbale e paraverbale - a dimostrazione del fatto che non solo sulle parole, ma anche sul sorriso, sulla postura, sullo sguardo, sui gesti, sul tono della voce si deve e si può lavorare per la riuscita di un’educazione sentimentale consapevole e radicante».


    Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni» è disponibile su Disiato   Alessio Roberti, Le parole per crescere tuo figlio, Macro edizioni è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis » Libri genitorialità » Figli Felici

    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis

    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Amazon.it L’autore intende offrire indicazioni pratiche e utili ai genitori che desiderano insegnare a dormire ai propri figli. Il metodo presentato è stato sperimentato con più di tremila bambini con disturbi del sonno, e per quanto possa sembrare difficile e faticoso applicarlo, il successo è garantito.


    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis» è disponibile su Disiato   Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra » Libri genitorialità » Figli Felici

    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra

    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra è disponibile su Amazon.it L'intento dell'autrice è quello di metterci in guardia dall'ipergenitorialità, un modello nato con i millennials americani e che si sta diffondendo anche in Europa generando ragazzi insicuri, ansiosi, dipendenti e impazienti. Nella prima parte del libro l'autrice ci parla dall'ipergenitorialità, mentre nella seconda parte si dedica all'undergenitorialità.


    Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra» è disponibile su Disiato  





Scopri i riassunti di libri di crescita personale, consigliati da Debora, concetti chiave di comunicazione e psicologia online, consigli utili per la relazione di coppia, guide best seller per la genitorialità e riassunti online sullo sviluppo personale che sono stati aggiunti in Disiato.com nella categoria Genitorialità!




  • Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico » Libri genitorialità » Figli Felici

    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico

    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico è disponibile su Amazon.it L’autore presenta il suo metodo e cura l’aspetto scientifico di ciò che propone ai genitori. Insiste sull’illogicità di certe punizioni e propone semplici metodi pratici per promuovere la giusta condotta. Perché, dice, partendo dalla giusta condotta i rapporti si risanano e gli equilibri in famiglia ritornano.


    Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Alan Kazdin, Il figlio ribelle, DeAgostini, trad. I. Spreafico» è disponibile su Disiato  
  • Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani » Libri genitorialità » Figli Felici

    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani

    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani è disponibile su Amazon.it Grazie alle storie di Russell, Clint e altri bambini, Mel Levine ci dimostra come sia importante diagnosticare le diversità, presentarle ai bambini così che possano imparare a studiare nel loro modo giusto. Parliamone con loro, presentiamo loro tutte le loro virtù e accompagniamoli passo passo a prendersi cura delle proprie performance scolastiche.


    Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani» è disponibile su Disiato  
  • Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis » Libri genitorialità » Figli Felici

    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis

    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Amazon.it L’autore intende offrire indicazioni pratiche e utili ai genitori che desiderano insegnare a dormire ai propri figli. Il metodo presentato è stato sperimentato con più di tremila bambini con disturbi del sonno, e per quanto possa sembrare difficile e faticoso applicarlo, il successo è garantito.


    Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis» è disponibile su Disiato   Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis è disponibile su Il Giardino dei Libri  
  • Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer » Libri genitorialità » Figli Felici

    Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer

    Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer è disponibile su Amazon.it L’autrice pone a latere il suo know-how di Life Coach e confessa che, da madre, si sia trovata agli inizi impreparata, ecco perché ha approfondito gli studi con la Positive Discipline e lo Yale Parenting Method. In questo libro vuole aiutare i neo-genitori da 0 a 5 anni ad affrontare i grandi cambiamenti che un bambino porta con sé: aiutarli a conoscere e a gestire le sue emozioni, capire e comprendere perché il suo cervello è così diverso da quello degli adulti e adeguare comportamenti e parole di conseguenza.


    Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer è disponibile su Amazon   Il riassunto del libro «Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer» è disponibile su Disiato   Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer è disponibile su Il Giardino dei Libri  


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.