Perché Io Sogno Forte

Bellissimo libro, bellissima persona, straordinaria esperienza. Volete essere trasportati?

"Perché Io Sogno Forte" di Roberta Liguori

Blog di Debora Conti

• Sono GRASSA e BRUTTA

  Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato... Prosegui qui

• L’Effetto Valanga e la Riprova Sociale

  Ce lo spiega bene Johan Berger nel suo libro “L’influenza invisibile” e ci spiega che per riprova sociale noi siamo molto influenzati dal giudizio altrui. Prosegui qui

• Paura di FALLIRE VS Paura di RIUSCIRE

  Quando si ha un obiettivo può emergere in noi la paura di non riuscirci. Naturale, direi. Paralizzante, a volte. Cosa fare quindi se VOGLIAMO QUALCOSA ma abbiamo paura? Prosegui qui

• Cambiare lavorando sulla Struttura Interna

  È più facile cambiare e aiutare a migliorarsi se si lavora “da dentro”. In PNL si chiama la Struttura Interna che fornisce struttura e metodo al tuo supporto di coach. Non dare la soluzione, fornisci i giusti ... Prosegui qui

• L’effetto Barnum e le generalizzazioni

  Cos'è l'effetto Barnum e perché è interessante per imparare ad aiutare i nostri clienti ? Lo usano i veggenti e gli astrologi, dovremmo forse conoscerlo anche noi coach? Prosegui qui

• APPRENDIMENTO per INSIGHT e VISUALIZZAZIONI

  In questo articolo ti parlo di apprendimento per insight, come viene definito, quasi all’improvviso, come per magia. E ti svelo il segreto dell’apprendimento per insight: le visualizzazioni! No, non ha niente di... Prosegui qui

• Visualizzare e le immagini interiori

  Cosa significa visualizzare? No, non è vedere il mondo esterno… perché noi abbiamo schermi di cinema paralleli che ci proiettano di continuo film nella nostra mente. Cosa significa visualizzare? No, non è vedere il... Prosegui qui

• Pasqua: DECLUTTERING e DIMAGRIMENTO

  Siccome sono in fase di decluttering pasquale e in passato diverse signore che erano dimagrite con il metodo Giusto Peso Per Sempre mi avevano detto che ripulire l'armadio, buttare e ripulire casa era stato molto utile... Prosegui qui

Podcast di Debora Conti

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  Il senso di colpa: perché è utile o anche... tossico!

  Lo psicologo newyorkese Guy Winch, autore del libro "Pronto intervento emozioni", definisce il senso di colpa come un veleno. Un sentimento molto comune dovuto alla convenzione di... Prosegui qui

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  Cos'è la tecnica dell'ABC?

  Cos'è la tecnica dell'ABC? A B C è un acronimo molto usato per spiegare vari interventi educativi e comportamentali. E rappresenta varie sigle, qui voglio parlare della tecnica... Prosegui qui

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  Studiare con la Legge di Parkinson

  La legge di Parkinson è una legge che ci insegna come gestire il tempo e le cose da fare in quel lasso di tempo. Prosegui qui

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  Negoziare: le domande servono ad avvicinarsi

  Quanto è importante saper fare domande? Quanto è importante rapportarsi con gli altri e saper negoziare- Il ricercatore Neil Rackham, di cui parla il bravissimo Nicola Riva nel... Prosegui qui

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  Le Due Felicità

  Tra una vita felice e una vita che ha senso c’è differenza? Gli studiosi ci dicono di sì. E’ una distinzione che ha una lunga storia nella psicologia e nella filosofia. Per... Prosegui qui

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  Il fitness mentale di Brian Tracy

  Nel suo libro “Il segreto è credere in se stessi”, Brian Tracy - che di fatto nel titolo ci ha dato ciò il segreto per vivere bene, parla a un certo punto di come poter... Prosegui qui

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  G.R.O.W. in quarantena: prepararsi per la rinascita

  Dunque voglio fare un piccolo video, un video breve insomma, un video molto pratico, ancora in questi giorni di quarantena, di isolamento, nei quali, oltre che guardarci un po' le... Prosegui qui

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  Memetica, Scuse e Wayne Dyer

  Cos'è la memetica? E’ lo studio dei memi, dal greco imitazione. Si tratta di idee e concetti diffusi per imitazione nella cultura. Un meme, secondo Richard Dawkins è un'unità... Prosegui qui

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  Uomini incompetenti e Humble Leader

  Oggi ti racconto di un bel libro sulla leadership, il narcisismo, psicopatie da dirigenti e donne. Prosegui qui

Più visti ieri sul blog di Debora Conti

• Sgridare i FIGLI DEGLI ALTRI? 2 motivi per NON FARLO

  Dì la verità? Hai mai avuto voglia di sgridare il figlio di un altro? Io sì. Come no. Il problema è che non si fa. Lo si riprende, gli si spiega quella cosa che non va ma...... Prosegui qui

• 5 strategie per ESSERE GENITORI MIGLIORI partendo da NOI

  Proseguono le soluzioni per come essere genitori migliori. Ho già parlato di cose da fare CON loro, oggi mi riferisco a TE e al tuo di benessere. Prosegui qui

• Quali sono i tuoi valori? Esercizio di PNL per elicitare i valori

  Ecco qui da eseguire il classico esercizio sui valori in PNL: a cosa tieni? Cosa ti motiva? Elicitare (cioè scoprire, lett. "tirare fuori") i propri valori in PNL è utile per... Prosegui qui

• Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione

  Quando si ingrassa (o si dimagrisce) ci si trova spesso nella posizione di "giustificarsi" sull'accaduto. C'è chi si fa troppo i fatti degli altri e chi ci commenta pure sopra! Prosegui qui

• Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO

  Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. Prosegui qui

• Claudia: 56 KG IN MENO con il metodo Giusto Peso Per Sempre

  Ecco la testimonianza di Claudia: 56 kg in meno con il metodo Giusto Peso Per Sempre, il metodo ideato da Debora Conti per DIMAGRIRE SENZA DIETA per SEMPRE. Prosegui qui

• Il PIANTO dei BAMBINI – dedicato alle NEO-MAMME

  Il pianto dei bambini è tremendo, fonte di stress per chi lo subisce. E allora, dedico questa meravigliosa poesia di Alessandro Volta a tutte le neo-mamme che - come capitò a me... Prosegui qui

• Perché mio FIGLIO NON ASCOLTA quando parlo? 9 RAGIONI VALIDE

  Quante volte te lo sei chiesto: "Perché mio figlio non ascolta?" Ecco 9 ragioni valide per cui non lo fa. Prosegui qui

• Non è mai TROPPO TARDI cambiare LINEA EDUCATIVA

  Cos'è una linea educativa? È il modo in cui decidiamo di educare i nostri figli, o l'atteggiamento che manteniamo - consciamente o inconsciamente - con loro. Prosegui qui