Giusto Peso Per Sempre

PNL per Dimagrire in Lombardia

Testimonianze

• «E’ bellissimo. Motivantissimi audio con cui mi galvanizzo ogni mattina per andare a scuola. Le metto in macchina (tranne le tracce “trance” che devo ascoltare a letto la sera) e mi indica la giusta via per la giornata. Sono molto soddisfatta della durata della motivazione che questa formazione trasmette. Brava Debora e brava anche a me!»
  ★★★★★
  Marika (insegnante)

• «Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!»
  ★★★★★
  Walter M.

• «Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.»
  ★★★★★
  Emanuela V.

• «Sono quindici anni che provo a dimagrire e solo con Giusto Peso sono riuscita a perdere peso. Ora ho voluto comprare questo video corso perché da qualche mese sento di aver perso la via. Mi piace guardare qualche video la sera quando mi rilasso.»
  ★★★★★
  Manuela L. R.

• 
• 
• 
• 

• 

  Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE?

  ---

  Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso: "Ma Debora, sono sempre dimagrita seguendo diete... Posso imparare a dimagrire senza diete?"

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  NutriCoach per ADULTI e per le MAMME

  ---

  Cosa fa una nutricoach? E come la PNL aiuta una nutri coach? Ho intervistato Stefania Broglia, una persona positiva e sorridente. Parlare con lei è rassicurante e in questa intervista ci spiega come utilizza la PNL e strumenti di coaching di Giusto Peso Per Sempre per aiutare i suoi clienti.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Il segreto di VISUALIZZARE per DIMAGRIRE BENE

  ---

  A cosa serve visualizzare per dimagrire? Per ogni professione, meccanismo, gesto o azione che si padroneggia, si celano mille visualizzazioni "vincenti".

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Sono GRASSA e BRUTTA

  ---

  Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato percettivo, i chili in eccesso sono solo chili in eccesso.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO

  ---

  Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all'uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver...

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Ecco perché è possibile RIMETTERSI IN FORMA da CASA

  ---

  Ecco perché è sempre possibile rimettersi in forma da casa, oggi ancora più di ieri.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping

  ---

  Dopo aver partecipato al tuo seminario l’anno scorso, ho iniziato a seguire qualcuna delle tue 7 mosse, ma mi sono resa conto di non aver sufficiente concentrazione e quindi ho cercato nel tuo sito una coach.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre

  ---

  Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Mangiare meno per dimagrire, è giusto?

  ---

  Dal dottor Franco Berrino al dottor Valter Longo, molti specialisti che si occupano di dimagrimento e che non sono dietologi (ma oncologi, gerontologi, diabetologi, epidemiologi) dichiarano sui media che per vivere a lungo e sani è necessario mangiare meno.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  QUANTO tempo a settimana DEVO DEDICARE AL MOVIMENTO per RESTARE IN FORMA?

  ---

  Io sono la classica sportiva occasionale. Ho 45 anni e sono mamma di due figlie, lavoro e ho poco tempo per fare movimento per restare in forma. Mi limito serenamente e con successo alle indicazioni che vedi sotto indicate.

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse

  ---

  Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente?

  ---

  Prosegui

  ---

• 

  Dimagrire e PAURA di INGRASSARE dopo una DIETA

  ---

  Conoscendo le statistiche di fallimento dopo le diete, è naturale avere paura di ingrassare dopo una dieta. Si dice che il 90% di chi segue una dieta poi torni al peso originale, forse anche con degli interessi!

  ---

  Prosegui

  ---

---

---

---

---