Mi è piaciuto il libro "PNL è Libertà" di Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "PNL è Libertà" di Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di auto coaching sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Mi è piaciuto il libro "PNL è Libertà" di Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick e lo consiglio anche a te. Leggilo anche tu! I libri di auto aiuto sono la prima porta d'ingresso per coltivare il tuo miglioramento personale.
Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick
Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick
Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick
PNL è Libertà
Corso di programmazione neuro-linguistica in un libro
Corso di programmazione neuro-linguistica in un libro
Corso di programmazione neuro-linguistica in un libro
"PNL è Libertà" è un libro davvero unico, in cui il fascino del racconto si fonde con insegnamenti preziosi che possono davvero cambiare la tua vita.
Il primo libro-corso del genio creativo della PNL che ti insegna a: gestire meglio i tuoi pensieri ed emozioni per vivere una vita più consapevole, appagante e felice; liberarti da comportamenti negativi che possono averti bloccato ed esprimere al meglio le tue potenzialità; definire e raggiungere obiettivi di grande qualità per migliorare la tua vita professionale e personale.
Questo libro è nato a Roma, dopo che Richard Bandler e Alessio Roberti avevano tenuto, insieme a John La Valle, un corso internazionale di 3 giorni sulla "PNL per la libertà personale".
Alessio e Owen hanno iniziato a scrivere insieme la prima bozza a Dublino, l’hanno risistemato insieme a New York e revisionato e concluso con Richard Bandler a Orlando e a Londra. Le bozze del libro sono state successivamente lette da Trainer di PNL in tutto il mondo, dal Giappone all'Australia, dall'America Latina al Canada.
Questo libro rappresenta la vita di tante persone che hanno deciso di dedicarsi alla propria crescita personale e professionale, mentre lo scrivevamo abbiamo sempre pensato alle persone più importanti per noi: alle nostre famiglie, ai nostri amici e a tutte le persone che decidono di prendere in mano le sorti della propria esistenza entrando in un’aula di formazione.
I libri di crescita personale sono la prima porta d'ingresso per coltivare la tua autostima, prenderti cura del tuo sviluppo personale, ottimismo, gestione di buone abitudini, auto-disciplina e - il punto di partenza - la motivazione intrinseca. Buona lettura!
Debora Conti
Questo libro è disponibile su:
Prezzo di copertina del libro: 19,90 €
Richard Bandler
Richard Bandler è un autore, psicologo e co-creatore americano della Programmazione Neuro-Linguistica (PNL). È conosciuto soprattutto per il suo lavoro nello sviluppo della PNL, un campo che esplora le relazioni tra neurologia (la mente), linguaggio (comunicazione) e programmazione (i modelli di comportamento). Insieme a John Grinder, Bandler ha co-sviluppato la PNL negli anni ’70.
I punti chiave su Richard Bandler e i suoi contributi alla PNL includono:
- Co-creatore della PNL: Richard Bandler, lavorando con John Grinder, è accreditato dello sviluppo della PNL. Miravano a modellare terapeuti efficaci e altri individui di successo per comprendere i modelli e le tecniche sottostanti che hanno contribuito al loro successo. La PNL si concentra sulla modellazione dell'eccellenza in vari campi e sull'utilizzo di questi modelli per aiutare le persone a raggiungere il successo personale e professionale.
- Tecniche di PNL: Bandler è stato determinante nello sviluppo e nella divulgazione di varie tecniche di PNL, come l'ancoraggio (associare un sentimento o uno stato specifico a uno stimolo particolare), la ristrutturazione (cambiare la propria prospettiva su un problema) e lo schema swish (una tecnica per cambiare abitudini indesiderate).
- Formazione e seminari: Richard Bandler ha condotto programmi di formazione e seminari sulla PNL, in cui insegna tecniche e principi della PNL a persone interessate allo sviluppo personale, alla comunicazione e alla terapia.
- Lavori pubblicati: è autore o coautore di numerosi libri sulla PNL, tra cui "Frogs into Princes" e "The Structure of Magic", che gettano le basi per la PNL ed esplorano i modelli linguistici e comunicativi di individui di successo.
Il lavoro di Richard Bandler nello sviluppo della PNL ha avuto un'influenza significativa nei campi dello sviluppo personale, della comunicazione e della terapia. Le tecniche e i principi della PNL continuano ad essere utilizzati da professionisti, coach e individui che cercano una crescita personale e professionale.
Obiettivo: mindset & indipendenza emotiva
Cos’è l’indipendenza emotiva? E cos’è il Mindset giusto? Come si perseguono gli obiettivi? E come si abbandona un comportamento?
Essere indipendenti emotivamente non significa essere perfetti. Essere indipendenti emotivamente significa scegliere come comportarsi, quali abitudini mantenere, quali abbandonare, come gestire le proprie relazioni, quanto permettersi di sbagliare e – naturalmente – conoscere come poter perseguire i tuoi obiettivi.
C’è un calcolo (scherzoso) per capire come perseguire la propria indipendenza emotiva: se in una giornata ci sono 1440 minuti, togliamo le ore di sonno e restano 960 minuti di veglia.
E se noi ci permettessimo sfoghi, imperfezioni, errori relazionali e comportamentali per un quinto di questo tempo? Si tratterrebbe solamente di 192 minuti al giorno. I restanti 768 minuti sarebbero per noi: per la pianificazione, per il Mindset giusto, per il perseguimento dei cambiamenti che vogliamo, il dialogo interno che vogliamo, le relazioni che vogliamo… Ecco questa è l’indipendenza emotiva che trovi qui.
La costanza non è altro che il riflesso della vera motivazione. Debora Conti
Prosegui con il corso online "Indipendenza Emotiva"
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Prosegui con il libro "Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante"
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Indipendenza Emotiva
Applica dritte di Programmazione Neuro Linguistica al quotidiano: come ti parli? Quali emozioni provi per la maggior parte del tempo? Come ti riposi? Coccoli? Consoli? Come ti motivi o rassicuri emotivamente? Impara a sfruttare le 4 intelligenze: intelligenza emotiva (QE), intelligenza linguistica (come ti parli e parli ad altri), intelligenza comportamentale (come eliminare o adottare abitudini), intelligenza relazionale (come relazionarti con vari tipologie di persone).
La forza di volontà NON basta per crescere: è importante saper coinvolgere la mente inconscia e cambiare... una volta per tutte... senza sforzo.
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E se vuoi iniziare per gradi, conosciamoci su Instagram o Facebook. E se ti piacciono i video su YouTube hai diversi argomenti di psicologia del cambiamento, psicologia dello sviluppo, psicologia del successo e psicologia sociale trattati in brevi video.
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Strategie decisionali e QUATTRO passaggi di coaching inconscio
Ecco come il coaching può esserti utile a prendere buone decisioni per la vita. Il coaching inconscio trattato qui da me in questi articoli è un coaching che si adatta e si mette al servizio della persona e della sua parte emotiva, alias inconscia, alias limbica. Quando prendi decisioni e vuoi adottare strategie decisionali efficaci ti consiglio di adottare sempre un punto di vista che coinvolga le emozioni: tra difese emotive, desideri, convinzioni inconsce...
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Parliamo di equilibrio (il tanto anelato) tra vita e lavoro e come il coaching può essere utile per l'equilibrio Work-Life balance. Innanzitutto, vediamo cos'è il work-life balance e come il coaching può promuovere l'equilibrio e il benessere partendo da dentro.
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Sono curiosa di mettere a confronto due concetti di psicologia per vedere come possono contribuire alla nostra crescita personale e se possono essere utili come concetti di coaching. Mi riferisco al “flusso” di Mihaly Csikszentmihalyi e all’intelligenza emotiva di Daniel Goleman. Vediamo cosa ne esce combinando questi due concetti nel coaching per la nostra crescita personale.
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La crescita personale è un argomento molto vasto e ingloba molti ambiti della vita. Coinvolge una gamma diversificata di concetti, pratiche e approcci che mirano a migliorare vari aspetti dell'individuo, tra cui il benessere emotivo, la realizzazione personale, le competenze sociali, l'autostima, le abilità cognitive e molto altro.
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Coltivare il benessere interiore con la crescita personale
Esistono numerosi punti in comune tra benessere interiore e crescita personale, poiché entrambi concetti si intersecano e contribuiscono a uno stato di benessere complessivo e soddisfazione nella vita di una persona.
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Conflitti in azienda e strategie Problem Solving
È naturale che in un ambiente a stretto contatto nascano attriti. Quando però diventano insostenibili i conflitti in azienda? E quali strategie di Problem soling adottare con il coaching? Parliamo di 7 tipi di conflitti in azienda e di coaching aziendale.
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Le metafore sono utili per far arrivare immediatamente il concetto, l’idea, alla mente inconscia - e lo insegna Robert Dilts, esperto di PNL e studioso di metafore nel coaching. Se anche tu hai difficoltà a spiegare il coaching alle persone, ecco qui sei idee di metafore per illustrarne l’utilità e rendere tutto più chiaro.