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In quasi 5 minuti di video ti parlo qualcosa su cui impegnare la mente in questi giorni.
![[Video] Rinascita? Pensiamo concretamente al dopo » Indipendenza Emotiva » Debora Conti](https://www.deboraconti.com/template/img/blog/rinascita-pensiamo-concretamente-dopo.jpg)
In quasi 5 minuti di video ti parlo qualcosa su cui impegnare la mente in questi giorni. Forse forse si respira aria di rinascita, a distanza, con regole ma di rinascita, e allora ho pensato di rispolverare uno strumenti di coaching pratico per obiettivi: G.R.O.W.. Guarda il video e leggi la spiegazione adesso.
G.R.O.W. e come usarlo in QUESTI giorni? G = Parti dagli obiettivi… qui pensi in grande. R = Qui cominci a mettere i piedi per terra: cosa c’è da usare? Cosa cambierebbe? O = Sta per opzioni pratiche, concrete, di tempo di fattibilità, di piacevolezza AVREI per realizzare concretamente questo o questi obiettivi? W = chi, con chi, quando, dove, cosa… la pratica nella pratica, rispondere a tutte le domande che tutti dovrebbero farsi quando pianificano un obiettivo.
CHIEDITI: «Cosa posso e voglio fare adesso/nonostante/proprio in questo periodo?» Ottimo strumento utile da rispolverare in questi giorni!
![[Video] Rinascita? Pensiamo concretamente al dopo » Debora Conti](https://www.deboraconti.com/template/img/crescita-personale/rinascita-pensiamo-concretamente-dopo-indipendenza-emotiva-debora-conti.jpg)
In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Life Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Mindset & Obiettivi” e accompagna il/la cliente a ottenere obiettivi relazionali, comportamentali, lavorativi o emotivi. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.
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Ecco i 9 articoli più visti del blog di Debora Conti nella categoria "Indipendenza Emotiva". Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2006 in Italia.
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![[Video] Rinascita? Pensiamo concretamente al dopo » Libro di Indipendenza Emotiva » Debora Conti](https://www.deboraconti.com/template/img/blog/rinascita-pensiamo-concretamente-dopo-libro.jpg)
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