Semplice-Mente PNL

La PNL per tutti. La PNL con il cuore: qui Ubaldo Saltarelli presenta le basi della PNL ma con un linguaggio vero e umano. Con esempi concreti, che servono a tutti. Un Must!

"Semplice-Mente PNL" di Ubaldo Saltarelli

Blog di Debora Conti

• 7 motivi per cominciare a cambiare: 5. Il potere del controllo

  Questo quinto motivo per cui è il momento giusto, ora, per iniziare a cambiare è tratto dalle primissime pagine del libro “Ascolta i grilli e scendi dell’ottovolante”. Qui trovi questo e altri 7 articoli che ti... Prosegui qui

• AGGRESSIVITÀ VERBALE & AUTODIFESA VERBALE

  Gli attacchi dall'esterno non sono solo fisici, oggi non basta fare il corso di Krav Maga per prepararsi a eventuali aggressioni, oggi è importante prepararsi anche con strumenti di autodifesa verbale. Prosegui qui

• METABOLISMO e diete DRASTICHE

  Molte persone credono che il metabolismo sia un organo o qualcosa di specifico che si trova all'interno del nostro corpo, in realtà il processo metabolico ed è un procedimento che coinvolge diversi organi e che... Prosegui qui

• Sono GRASSA e BRUTTA

  Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato... Prosegui qui

• Nuovo studio sui regimi boccia le diete e invita ai “noiosi” suggerimenti della sanità pubblica

  Nuovo studio francese sulle diete Nutrinent Santé considerato anche da noi italiani per l'Istituto nazionale ricerca alimenti e nutrizione. Vediamone alcuni punti, alcuni stupefacenti: Prosegui qui

• Patrizia: 15 KG IN MENO in 9 mesi

  Sabato 28/06/2008: supermercato spesa settimanale, incontro una conoscente, sa che sono diventata nonna da quattro mesi, mi aspetto che mi chieda del nipotino… invece neanche mi saluta, mi dice: Prosegui qui

• Come si spezza un’abitudine non utile?

  In poco più di 4 minuti di video ti parlo di abitudini, di cosa ci dicono quelli della Duke University e di come sono composte… per spezzare quelle indesiderate. Prosegui qui

• Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (3) – Modalità

  Terzo e ultimo video che ripercorre i meccanismi di cambiamento inconscio e profondo: attraverso il flow e la varietà, in questo terzo video arriviamo al COME. Prosegui qui

Podcast di Debora Conti

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  5 tic emozionali, cioè 5 bias da conoscere

  5 Tic emozionali, 5 bias, 5 “difetti” umani da conoscere per 1. riderci sopra e 2. osservarsi e correggersi. Prosegui qui

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  Cos'è la tecnica dell'ABC?

  Cos'è la tecnica dell'ABC? A B C è un acronimo molto usato per spiegare vari interventi educativi e comportamentali. E rappresenta varie sigle, qui voglio parlare della tecnica... Prosegui qui

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  Analizzare un Problema e trovare Soluzioni con i 6 Cappelli per Pensare

  Cos’è l’esercizio dei Sei cappelli per pensare di Edward De Bono? È un modo per osservare la realtà senza aver paura del giudizio altrui. È un esercizio da svolgere in... Prosegui qui

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  Come affrontare gli insuccessi?

  Perché consideriamo il fallimento come una vergogna? Perché fa parte della nostra cultura, probabilmente, e educazione. Perché ce lo hanno inculcato in testa, perché poi... Prosegui qui

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  Dal libro DIMAGRIRE NON BASTA Visualizzazione

  Ascolta questa visualizzazione quando puoi isolarti e rilassarti in tutta sicurezza. Chiudi gli occhi e lascia andare. Prosegui qui

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  Intervista sull’intelligenza emotiva (QE) dei giovani e adolescenti da Sara Dal Cin a Debora Conti

  In questo podcast ascoltate la meravigliosa Sara Dal Cin che per “Strategie dell’apprendimento” intervista Debora Conti sul suo libro “8teen - Perché l’intelligenza... Prosegui qui

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  La mente inconscia per dimagrire

  Intervista da Debora Conti dalla nutrizionista Leslye Pario Prosegui qui

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  Le Due Felicità

  Tra una vita felice e una vita che ha senso c’è differenza? Gli studiosi ci dicono di sì. E’ una distinzione che ha una lunga storia nella psicologia e nella filosofia. Per... Prosegui qui

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  Chi è il "bambino onnipotente"? E come evitare di urlare correggendo!

  Parliamo di bambini onnipotenti. Sono quei bambini che non è che abbiano genitori cattivi o menefreghisti, la Ukmar, nel suo libro "Se mi vuoi bene dimmi di no", ci dice che sono... Prosegui qui

Più visti ieri sul blog di Debora Conti

• Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO

  Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. Prosegui qui

• Come INSEGNARE le REGOLE ai BAMBINI?

  Fate quello che dico ma non fate quello che faccio... No no no! Non è così che si fa a insegnare le regole ai bambini. Se ci tieni a vedere tuo figlio che si lava i denti ogni... Prosegui qui

• Ma chi sono i MAGRI NATURALMENTE?

  Chi sono questi Magri Naturalmente e perché è così importante coltivare questa idea d'identità prima dentro e poi fuori per dimagrire facilmente? Prosegui qui

• ENURESI DIURNA: pipì a 4 anni RISOLTA in 10 giorni!

  Come si risolve la pipìdi giorno di un bambino già grande? E quali potrebbero essere le cause? Ecco un caso di enuresi diurnadi una precoce bimba di 4 anni e che potrebbe... Prosegui qui

• Cosa fare se tuo figlio ha paura “assurde” per qualcosa che accadrà lontano?

  I nostri figli sono come noi, ma non meno esperienza. Se hanno paura, o per le paura assurde di tuo figlio per un evento lontano, noi vogliamo essere presenti per far loro da... Prosegui qui

• Come CORREGGERE quelle FRASI che NON DIRESTI MAI a tuo FIGLIO

  Ti è mai capitato di urlare una cosa a tuo figlio che poi, ripensandoci, ti dici: "Ma come cavolo mi è venuto in mente di dire così? Di esprimermi così? Mi sembra di essere... Prosegui qui

• Chi è il “bambino onnipotente”? E come evitare di urlare correggendo!

  Chi sono i bambini onnipotenti? Cosa dice Giuliana Ukmar nel suo libro "Se mi vuoi bene, dimmi di no?" In questo video vediamo: Prosegui qui

• Mio FIGLIO NON PARLA con me, COSA FARE in 7 punti

  «Mio figlio non parla con me», è triste confessare questa situazione. Ma se è vero e tuo figlio è ancora in età infantile, pensaci ora per tempo. Ha 8 anni, ne ha 10 e ti... Prosegui qui

• Dare REGOLE ai BAMBINI, per NON VIZIARLO

  È importantissimo dare regole ai bambini e altrettanto importante sapere come dare regole ai bambini. Ecco alcune dritte per sapere come dare delle regole ai tuoi figli. Prosegui qui