Masterclass di Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre
Masterclass din Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre
Masterclass di Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire con un diet coach anche a Sessa Aurunca

Dimagrisci con la mente e oltre le diete. Dal 2006 Giusto Peso Per Sempre ha aiutato migliaia di persone a ritrovare libertà nel mangiare, nel dimagrire e nel guardarsi allo specchio con amore. Dimagrire SENZA DIETA con un Diet COACH a Sessa Aurunca è facile con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Debora Conti è coach professionista, trainer di PNL e laureata in psicologia. Scegli il percorso che fa per te anche a Sessa Aurunca: 1) la formazione online, ricca di video e audio visualizzazioni o 2) Il percorso di coaching individuale, 5 ore suddivisibili, scambio di email illimitato tra te e Debora, durata di circa 6 mesi + come BONUS la formazione online h24.







Diet coach a Sessa Aurunca libro









Testimonianze




  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Sono molto contenta di aver partecipato a questa meravigliosa esperienza. È stato bello condividere questo percorso con altre persone con le quali ci si confronta e si cresce insieme. Si è creato un gruppo intimo in cui tutte abbiamo avuto il nostro spazio e il supporto della migliore coach, Debora. Lo rifarei sicuramente e lo consiglio perché la modalità group coaching è molto efficace. »
    ★★★★★
    Daniela

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Ho iniziato ad osservarmi, ascoltarmi e farmi dei “filmini ” tramite i quali ho organizzato la mia giornata sia mangereccia che lavorativa. Posso affermare con grande piacere che sta funzionando. Sto procedendo a piccoli passi e non solo sul discorso alimentazione, ma applico i concetti che ho imparato durante il corso anche su altre situazioni e mi da tanta serenità e pace nel cuore. Ho compreso che è fondamentale che mi parli con gentilezza e comprensione a prescindere se faccio, dico o penso qualcosa che valuto buono oppure non buono. Le domande sono un mezzo che mi aiutano a percepire dentro di me che mi sto trattando con gentilezza naturalmente. Uso la parola “naturalmente”, perché voglio sottolineare che la sensazione di gentilezza nasce da se, senza nessuna forzatura.»
    ★★★★★
    Marina

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!»
    ★★★★★
    Walter M.

  • Testiminianza Giusto Peso Per Sempre«Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.»
    ★★★★★
    Emanuela V.







  • Come dimagrire dopo le feste (1/2) » Giusto Peso Per Sempre

    Come dimagrire dopo le feste (1/2)


    In una rivista trovo il classico inserto colmo di diete per dimagrire dopo le feste. Lo leggo con interesse e lo commento in questo video blog: quali sono vantaggi e gli svantaggi delle diete contemporanee? E come dimagrire dopo le feste?


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  • Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico » Giusto Peso Per Sempre

    Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico


    Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me?


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  • La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO » Giusto Peso Per Sempre

    La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO


    Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all'uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver...


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  • Chi divento se inizio a perder peso velocemente? » Giusto Peso Per Sempre

    Chi divento se inizio a perder peso velocemente?


    Parliamo di identità. Hai mai pensato a chi diventeresti se iniziassi a perdere peso velocemente? Diciamo che trovi una dieta che fa miracoli, quale sarebbe la prima domanda da porsi?


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  • Dimagrire non basta » Giusto Peso Per Sempre

    Dimagrire non basta


    Un libro che accompagna il dimagrimento quando dimagrire è difficile. In “Dimagrire non basta” ti parlo di svolta identitaria nel dimagrimento. È utile a chi ha provato a dimagrire, ha un piano nutrizionale valido, sa cosa si “dovrebbe” fare ma… ahimè,non è (ancora) riuscito/a.


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  • Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse » Giusto Peso Per Sempre

    Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse


    Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente?


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  • Sono GRASSA e DEPRESSA » Giusto Peso Per Sempre

    Sono GRASSA e DEPRESSA


    Mi scrive una giustopesopersemprista e mi dice così «Sono grassa e ho perso il sorriso». Accidenti, non è bello né da leggere né da dire. Non mi piace sentire donne che associano il proprio stato emotivo al peso in eccesso. «Sono grassa e depressa» non aiuta a spostarsi VERSO l’obiettivo di forma.


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  • Dimagrire senza SMAGLIATURE dopo TANTI CHILI o POST-GRAVIDANZA » Giusto Peso Per Sempre

    Dimagrire senza SMAGLIATURE dopo TANTI CHILI o POST-GRAVIDANZA


    È un argomento che mi tocca personalmente. La domanda chiave che mi ha impegnata nello scorso anno è stata: come si fa a dimagrire senza smagliature? E in particolare, nel mio caso, sulla pancia.


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  • Testimonianza di Mara per Giusto Peso Per Sempre » Giusto Peso Per Sempre

    Testimonianza di Mara per Giusto Peso Per Sempre


    Ero molto delusa da me stessa, in vita mia ero sempre riuscita ad ottenere quello che volevo da me stessa: mi mangiavo a sangue le unghie e una volta deciso ho smesso senza nessun problema, fumavo veramente tanto ed anche li, una volta detto basta, basta è stato. Ma con il cibo no, con il cibo vinceva sempre lui.


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  • In forma questa estate con Giusto Peso Per Sempre » Giusto Peso Per Sempre

    In forma questa estate con Giusto Peso Per Sempre


    Ti presento quattro semplici domande per tornare in forma questa estate. Il metodo Giusto Peso Per Sempre lavora con la mente e queste quattro domande vogliono portarti a auto-motivarti in un percorso di scoperta di ciò che vuoi e ciò che sei disposta/o a fare... Che alle volte è diverso.


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  • Il segreto di VISUALIZZARE per DIMAGRIRE BENE » Giusto Peso Per Sempre

    Il segreto di VISUALIZZARE per DIMAGRIRE BENE


    A cosa serve visualizzare per dimagrire? Per ogni professione, meccanismo, gesto o azione che si padroneggia, si celano mille visualizzazioni "vincenti".


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  • È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE? » Giusto Peso Per Sempre

    È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE?


    Ma tenere un diario per dimagrire è veramente efficace ai fini del dimagrimento sano, a lungo termine e liberatorio? Moltissimi nutrizionisti e dietologi, moltissimi siti, blog e riviste suggeriscono di tenere un diario alimentare per dimagrire...


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  • Come DIMAGRIRE DOPO le FESTE (2/2) » Giusto Peso Per Sempre

    Come DIMAGRIRE DOPO le FESTE (2/2)


    E se ingrasso durante le feste? Come dimagrire dopo le feste? Continua la presentazione di strumenti di Giusto Peso Per Sempre per ritornare in forma dopo le feste.


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  • La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene » Giusto Peso Per Sempre

    La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene


    Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato.


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  • Perché è meglio DIMAGRIRE LENTAMENTE? » Giusto Peso Per Sempre

    Perché è meglio DIMAGRIRE LENTAMENTE?


    Per dimagrire lentamente non intendo all'infinito, per parlarci subito chiaro, non venti chili in due anni circa, ma 5 chili dai 3 ai 6 mesi. La fretta è cattiva consigliera per la costanza e per un cambio di vita duraturo... e allora diffidiamone.


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  • Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del “MENO UNO” » Giusto Peso Per Sempre

    Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del “MENO UNO”


    Esistono mille preoccupazioni sull'argomento. Educare i figli a tavola è una conquista per noi genitori. In questo video blog ti parlo della tecnica del "meno uno" da pensare per la cena.


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  • Dimagrisci con la PNL e le IMMAGINI » Giusto Peso Per Sempre

    Dimagrisci con la PNL e le IMMAGINI


    Dimagrire è innanzitutto un processo mentale. In questo articolo dimagrisci con la PNL e scopri perché è così importante usare le immagini a tuo vantaggio.


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  • Sono GRASSA e BRUTTA » Giusto Peso Per Sempre

    Sono GRASSA e BRUTTA


    Non confondere la percezione del tuo aspetto fisico con i chili di troppo. Se ti è capitato di dirti «Sono grassa e brutta» non confondere, non fondere, non unire. La bellezza o la bruttezza sono uno stato percettivo, i chili in eccesso sono solo chili in eccesso.


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Testimonianza di Walter M.





Diet coach a Sessa Aurunca » Corso Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti
Diet coach a Sessa Aurunca » Corso Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti






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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.

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© Copyright Debora Conti, wide srl 2022. P.iva: IT05378370968

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